Po h... wstawiać zdjęcie po miesiącu ? Do autora: zrób test: za taką samą kasę jaką wydałeś na suple kup z 10kg piersi z kurczaka, trochy ryb, jajek - trzymaj przez miesiąc miche i wstaw fotki przed i po. Różnica będzie większa.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!