super

super, dzięki za wybór do testów - postaram się nie zawieść zaufania :-)) również gratki dla pozostałych wybranych

[...] z lewatywą,a od góry zaatakowałem sok z aloesu tez zamawiasz w aptece czysty 100 ml do tego olejek rycynowy 30-40 ml i sok z cytryny i to piłem dwa dni z rzędu w takich proporcjach w końcu odetkało.Lewatywę polecam ogólnie sobie zrobic raz na pół roku super sprawa,tyle jest syfu w jelitach że szok,zobaczysz po 1 jak zrobisz,żadna filozofia z tym.

Miodowa przegapiłam podsumowanie, a przecież jest miodzio :-) Szacunek na całej linii Twojego postępu redukcyjno-psychicznego %-) SUPER i GRATULUJĘ :-)) };-)/-)_ Zmieniony przez - KWOKA w dniu 2014-01-12 19:31:51

[...] euthyrox, tran, cynk, selen, magnez z B6, Collaflex, melisa (rano), chmiel (wieczorem) DLA BRZUCHA: masaż, okład MISKA: 1700kcal 120B/130W/78T bez glutenu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6694845d9ab542f9a588436500ed80ac.png placek/chlebek z fasoli i jajka jest super - szybki, łatwy i smaczny :-) Zmieniony przez - czaj_nik w dniu 2014-01-13 17:52:33

[...] z 9 kg. 5. I seria ok, ale II znowu nie do końca. Nie wiem, co się tu dzieje. 7. Wyjątkowo lekko szło. + aero 10 min (rower stacjonarny 5 km, średnia 30 km/h) Ogólnie super trening - mimo niewyspania i zmęczenia jakieś progresy były :-) Coraz pewniej się czuję w tych ćwiczeniach. Za to jutro totalny off i leżakowanie z książką :-D [...]

coś tam da ale super efektów bym się po tym nie spodziewał:D

w tym dużo filozofi nie bierzesz ciężar pakujesz bica uszkadzasz włókna mięśni regenerujesz i łapa coraz większa więc coś musisz robić nie tak duży ciężar 8 powtórzeń i muszą rosnąć. możesz spróbować super seri.

no pisało zażywane suplementy brak:D nie wiem spróbuj super serie.

[...] chcesz jeszcze lecieć. Póki jesteś nakręcony to spróbuj jeszcze troche zrzucić bo jak wrócisz na mase to i tak Ci tą kratę na brzuchu przymgli skoro się "pojawiła", chyba że bedziesz miał diete super pod siebie. Okresowo mozesz na dzień lub dwa zjechać poniżej PODSTAWOWEGO zapotrzebowania ale nie dłużej, lub nakręcić metabolizm cheat mealem :)

podglądam , podczytuje i podziwiam! super efekty( sorry za spam:(--ale nie mogłam się powstrzyma!

jestem z siebie zadowolona o tak Cześć! :-) O, właśnie! %-) Wpadłam to przeczytać, jako nius dnia - super na poniedziałek (dla mnie zawsze trudny) %-) Intensyfikuję trzymanie kciuków, podziwiam za bieganie, podejście do interwałów - no ja nie kocham. Żelastwo jest dla mnie jedynym ratunkiem. ;-D

To nie musi byc jedna scalona maszyna w sumie i moze byc demontowalne tak jak wlasnie chyba wyslales. Bo rozumiem ze te czesci sa osobno dokladane do laweczki. Jesli tak to super. Sadzisz ze ten wyciag bedzie wlasnie raczej slaby? Co do drazka to wlasnie niestety nie posiadam framugi w pokoju dlatego odpada. A jakis taki zestaw tylko zeby tez [...]

Super czyli jest jeszcze jakas iskierka nadziei

[...] ramion na linkach górnego wyciągu stojąc (przy użyciu sznurka) 2. Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 3. Prostowanie ramion na linkach górnego wyciągu stojąc - super seria (nachwyt + podchwyt) 4. Wyciskanie francuskie jednorącz przy użyciu wyciągu 5. Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia [...]

Rozgrzewka super, dzięki. Część figur znam z treningu funkcjonalnego (tam robimy dużo na core, więc te ćwiczenia są stałą częścią rozgrzewki). Co do pleców, to widzę, że ponad połowa sukcesu tkwi w tym "usiąściu wysoko". Mam też niestety tendencję do wysuwania głowy w przód i chowania jej w barki. Więc - usiąść wysoko, ramiona opuszczone, łapki [...]

http://allegro.pl/magnus-drazek-treningowy-do-podciagania-sciana-6gt-i3852849252.html - ja mam ten i polecam. Kołki jak masz dobrą ścianę to te z zestawu wystarczą. Ja sobie wystrugałem drewniane, bo te plastikowe okazały się za słabe w pustakach, ale teraz wszystko super trzyma.

Dla mnie super... Nie jeży włosów, a pubudza ze sie z silowni nie chce wyjsc;) Dawki sa według mnie idealnie dopasowane:)

no i super,wreszcie :-) powodzenia };-)

Super produkt, firma ogólnie ma wszystko najwyższej jakości i się nigdy nie zawiodłem, co do daa to jadłem z innych firm i nie ma porównania.

Dziś pierwszy dzień siłki! Było super, uświadomiłam sobie jaka jestem słaba;D. Wybrałam trening dla zielonych z małą zmianą. Jutro pomiary i nie mogę się doczekać, chociaż jestem przed @ i pewnie szału nie będzie. 1. Rozpiętki na maszynie- 1 seria 9kg->ledwo co) 2,3 seria 4.5kg 2. Wyciskanie sztangielek siedząc- 3x12 2kg 3. Przyciąganie drążka [...]