SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • na 5 TYGODNI przed debiutami razem z Papajem wprowadziliśmy kolejne zmiany: Trening Aerobowy robiłem 6 x po 60 minut SUPLEMENTACJA : + Rano: - 4 kaps CM3 - 40 gram ISOLATE 100 - 3 tab AMINO 4500 / AMINO WHEY SYSTEM - 5 gram BCAA Powder - 10 gram VITAMIN-SHOP 100% Glutamine Micronized - 1 tab Multi Pack 36 - 1 kaps Super OMEGA-3 + Vitamin E - 1 tab [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 15:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super spadki :-)

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 14:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od Adamka . Z Adamkim Vito musiał jeszcze blokować Adamka nogami. Vit walczył z Chisorą jak z Arreolą, tylko Chisorze udawało się lepiej podchodzić do Kliczki. Chisora dobrze boksował, ale... wcale nie było jakos super hiper. Jesli dojdzie teraz do walki z Władymirem, Dereck przegra przez KO. Zmieniony przez - tygrum w dniu 2012-02-20 13:49:31

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 13:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jedzenia. Ale powiem Ci, że dziś nie jestem głodna i nie jest mi zimno, czyli to niewątpliwie musi mieć związek z ciężką fizyczną pracą. Tak tak czytałam Twój art jest super :D Oczywiście, przekażę mu, jak tylko wróci z pracy. A w ogóle, to chamstwo straszne i brak sprawiedliwości, bo on był ze mną dopiero 2 razy i siłce i już mu kaptury [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jest Szefowo. To zjem po obiadku :) A tak BTW, mój Ropuch powiedział, że masz super plecy :) Moje też urosły trochę, już się nie mogę doczekać jak skończę 8 tygodni treningu. Ciekawe, co wtedy moja Wyrocznia każe ćwiczyć :] Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2012-02-20 12:20:19

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 12:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj mąż ma 30 lat w tym roku. Jest strasznie chudy od dziecka. Ma 178cm a waży zaledwie 54 kg. Koledzy mu powtarzaja, zeby przytyl. Ma super wyglad, strasznie umiesnione nogi i tylek. Klate ma tez wydatna. Szesciopak na brzuchu, kazdy miesien na rece widac, ale jest strasznie chudy. Chcialabym zeby przytyl troche na masie. Nabral troche [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-02-20 11:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Sprzedam: koszulę TITAN KATANA A/S rozm. 42, używana 200zł kostium do siadów CENTURION NXG Super + rozm. 38 RS, używany 100zł kontakt gg: 8197843

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 11:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pewnie znaja ..inni niech zapamietaja bo w tym roku pewnie bedzie w czolowce konkursow i nie jeden wygra ..startowalem z nim rok temu w Turku i wczoraj w Rogoznie .. super progres .. widmille w kazdej postaci naskok , jedna noga , narzut i bardzo dobre 360 tki a kosz mega wysoko zawieszony .. a propos wczorajszego konkursu to Arek za [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakoś mi się nie wydaje, że masz z czego chudnąć, no ale jeśli chcesz spalać tłuszcz to super. Na moje oko przydużo tych węgli jeśli masz się redukować, ale to już Ci szefowe powiedzą co i jak. Fotki sylwetki by się przydały, chcesz się redukować to zapomnij o tej swojej czekoladzie, a ja poczekam z nadzieją i dowiem się chętnie czy naprawdę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2012-02-20 03:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (więcej w komentarzu pod treningiem). Od jutra mam zamiar wciąć się porządnie za dietę. Teraz też nie jest tak źle, ale wpadają słodycze, jakieś badziewia. Zauważyłem, że super działa na mnie tauryna. 1 kaps. pobudza mnie bardziej niż np. miarka pure power. Jutro trening A 5iątki - nie mogę się doczekać. Ostatnio poszło 74kg x4, mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 01:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do 30sek. Uginanie nóg na maszynie zredukowałam ciężar do 20kg, sugerując się tym co powiedziałeś aby było lekko i traktować to jako rozgrzewkę. Opuszczanie na poręczach super ,bez uwag. Wyciskanie sztangielek leżąc na dzisiejszym treningu bardzo ładnie z progresem wszystko zrobione jednym ciągiem bez zbędnego czekania. W jednej tylko serii [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 23:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    Skeni pomiary super, ladnie leci :-)) a miska to krystaliczna jest %-)

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 23:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obli ale to odchudzanie moze po skonczeniu pupy? chce sie jeszcze troche nacieszyc jedzeniem ;-) DZIEN Rowerowy 2000 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/134ea8105ba74f9fbf6321a68978abcc.PNG warzywa, ziola, suple Rower w terenie 2godziny, miernik nie dzialal wiec nie wiem ile kilometrow. Super bylo wsiasc na rower, tylek boli od siodelka oraz zimne [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    Super suplement. Pompa na przyzwoitym poziomie oraz mocny strzał energii na treningu. Oczywiście tak jak proponuje producent tylko na pusty żołądek. Smak do zniesienia, wydajność niesamowita przez co warto wydać parę groszy więcej i cieszyć się dłużej efektami.

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no, bombowe spadki 8-) Super zgadałyście się z tym włoskim. Gdyby chodziło też o espanola, to ja chętnie się podłączę :-P

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 15046 Data: 2012-02-19 22:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krewetko te pianki wygladaja super, az zrobilam sie glodna, a tyle co zjadlam kolacje %-)

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 21:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz to co napisales w moim kierunku,caly post i pomysl co jest zle%-) i nigdy nie zachwalalem testoilca%-) balcana ladowalem deke,clen i wino-bardzo dobre srodki-clen wrecz super.Tutaj gdzie mieszkam ludzie zajadaja sie tym winem i meta od kiedy weszla w oborot.. ok,trafiles wyj**ke,wszyscy juz wiemy.Co jeszcze? Zmieniony przez - 133mhz w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 danie: Twaróg z oliwą i jajkiem Bilans: B:175,0 g\T:106,5 g\W:264,2 g\ 2662 kcal http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/94de69 Uwagi: Kolano już praktycznie nie boli- super news, mam nadzieję że wszystko będzie okej. Przysiady dziś odpuściłem ale pocisnołem żurawa normanie i bez bólu żadnego. Pozwoliłem sobię pocisnąć na bica 1 serię [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co ja kojarze to cwiczenie minimum 45 sekund przerwa 5-10 sekund a po pelnym obwodzie zrobilbym 3minuty i znowu caly obwod. Chodzi o "zajechanie" organizmu. Tak jakbys na silowni robil super serie etc

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2012-02-19 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobieta a suple

    Temat
    Trec

    mam pytanko moja małzonka chce rozpocząc przygodę z siłownią!chce nabrać trochę ciałka dodam że ogromne ilości jedzonka jakie pochłania nic nie dają ma super przemiane materii w zwiazku z tym mam pytanko czy mogłaby zapodac sobie jakąs odzywe weglowodanowa bialkowa czy sama bialkowa?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2012-02-19 19:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)