SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Tren !

    Post
    Doping

    No dlatego chce połączyć tren z sustą i może dodać jakiś oral . Ale wszyscy piszą że taki super środek te tren na mase i na rzeźbię ale nikt nie podaję ile robi na tym czy 5 kg czystego mięcha , czy wyp*****la ten tren w kosmos i np 10 kg się robi na tym . Ps.wiadomo że wszystko zależy od diety , regeneracji i treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-07-21 11:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jakos tam posrednio trójgłowy pracuje ale nie licz na super przyrosty. lepiej rób pompki z rękami wąsko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-07-21 12:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie strony wcześniej. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/25c010244018ce04.html Super to wygląda Ant. Chyba spróbuję na masówce HF, choć zawsze wolałem węgle.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 12:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki 2013 (DT vol.3)

    Post
    Ladies SFD

    Klepnęłoby się \-) Co tu dużo gadać jest forma i super fajnie wyglądasz :-D

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 13:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik - tragiczny przypadek . Dieta od dietetyczki nieskuteczna . POOMCY !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wiadomością. U mnie poranne posiłki wyglądają tak że z samego rana jem płatki owsiane 100g/150g, do tego odżywka białkowa i 1 jajko. Potem na drugie śniadanie bułke/chlebek z czymś tam plus 2 jajka do tego. Odżywke białkową polecam sfd econo, mam ją teraz i jest super za tak niską cenę. Zmieniony przez - siemanos w dniu 2013-07-21 13:38:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2013-07-21 13:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    Super ciało @-)

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 13:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk i Trener PT VIDEO

    Post
    Ladies SFD

    super zmiana!! gratulacje!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2013-07-21 16:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSZYSTKO W BARDZO MAŁYCH ILOŚCIACH , ZOSTAŁY POJEDYNCZE OPAKOWANIA TYCH PRODUKTÓW. Możliwa zamiana! Szczególnej uwadze ludziom rozwijającym i dbającym o swoje ciało polecam: - Maca (zwaną peruwiańskim żeń-szeniem, reguluje gospodarkę hormonalną, odżywia organizm i stabilizuje nastrój ) - Guarana (najlepszy i najdłużej działający naturalny produkt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-07-21 19:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT]DT 2013 / dontknow

    Post
    Ladies SFD

    Witaj Martucholec };-) LejdiG, no tereny super :-) Chociaż ja i tak mam stałą trasę, dopasowaną do interwałów właśnie %-) Jak smażę, to piszę placek jaglano-gryczany. A tutaj to gotuję jaglaną, dodaję owoce, rozbełtane jajko i jem wszystko razem ;-) ________________________________________________ 20.07 Tydzień I, dzień 6. DNT, rozciąganie tylko. [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 21:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściak

    Post
    Doping

    [...] chyba tego nie nalezy przeliczać na stopnie? porównajmy to teraz >>> wyobrazcie sobie ze wkladacie ręke przez otwór do lodówki i co sie dzieje? no chyba nie jest wam jakos super zimno? tylko lekki chłodek (bo to nie zamrażalnik), a jak wlozycie lape do garnka z wodą to juz was kopie to zimno (denerwuje) mimo ze ma 20 stopni woda. Dobrze mowie? [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5810 Data: 2013-07-21 21:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bling-kamera naprawde jest super-nie patrz na rozmiary-to nowość technologiczna!!(pewnie myślisz o tej internetowej) Całe clou przekazu to sprawa lączności internetowej i strony przekazujacej...Cały czas to poprawiamy,zmnieniamy-internet z poczatku miał ok 2 mega-ledwo obraz sie pokazał,pózniej juz miał ok 12-15 mega -było o wiele lepiej ale [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 21:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Owszem konkurs bardzo wymagający i dobrze bo trzeba doświadczenia żeby zdobyć nagrodę, a fakt niebanalna jest :) Aaaa... już się ostatnio śmiałem, że można zrobić super etykietę skład jak sprytnie ustawić żeby nikt nie pokapował o co chodzi, a serio dać tam witaminę C, jakieś proszki na uzupełnienie i placebo jak się patrzy :D i tanim [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6118 Data: 2013-07-21 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lipa totalna samopoczucie ale w 10tyg 15cm z bebecha zeszlo. Zastanawiam sie nad low carb ale na masie i mam kilka pytan, 1.jakich zrodel tluszczow uzywasz i jakie ilosci? 2.ile wegli dajesz 3.jak z samopoczuciem, energia w ciagu dnia i intelektualnie czy wszystko w normie bo mnie na koncu redukcji oglupilo totalnie 4. Pozdro. super forma.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jakie ilosci? 2.ile wegli dajesz 3.jak z samopoczuciem, energia w ciagu dnia i intelektualnie czy wszystko w normie bo mnie na koncu redukcji oglupilo totalnie 4. Pozdro. super forma. Witaj :-) 1. podstawą są oleje, tu polecam: rydzowy (inaczej nazywany olejem lnianki), lniany, rzepakowy tłoczony na zimno, olej ryżowy, może też być oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-21 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia] Saida 2013

    Post
    Ladies SFD

    nie mam słów 88-O super:-)) plecy i barki/-)_

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 09:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x15, 1x8 6. Wypychanie nogami na suwnicy skośnej : 10+10+10,1x42,1x30 ______________ Komentarz: Allahy - bardzo polubiłem robić brzuch przed treningiem nóg oraz grzbietu, super dogrzewa całą górną połowę ciała, wyraźnie podnosi termogenezę. Jest to bardzo mocno odczuwalne. Ciężary nie były jakieś wyszukane, ale sporawe, bo uważam, że kostki na [...]

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 11:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny (są warzywka!)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest pięknie tylko w przed i po treningowym bym się pozbył tego oleju. Ale jeśli ty dobrze reagujesz na tym, to bd elegancko. Dieta ładna tylko urozmaicaj posiłki! Nie jedz w kółko tego samego i bd super.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-07-22 12:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopięciu ostatnim Martwy ciąg, rekord jest 8reps tak jak miało być, ale bezsensem byłoby wejść na 140kg bo pewnie weszło by z 2-3 powt. więc wolałem dać 100kg i zrobić 8 super technicznie i z czuciem powtórzeń, nie chce pchać sie na siłe na cięzar, bo to bezsens wyciag na koniec, chciałem wczuć sie w górną srodkową część, ale wchodziło w [...]

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 hm super %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 14:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta bez wagi kuchennej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Chyba" to dobre słowo ;-) Ja elektroniczną kupiłem właśnie za niecałe 20zł i sprawuje sie super od blisko 3 lat.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-07-22 14:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)