super

jak dla mnie 360x2 w przysiadzie i martwym wykonane lekko kilka tygodni przed olimpią to jest super wynik,np.nasz mario się chowa przy tym

ale nie jestem super obeznany w tych sprawach o to chodzi ;)

niezly obwod pasa.tric super

Witam Witam Dzisiaj zaczynam jazde hehh za 20 minut łykne Scorch i wskakuje na rowerek i jedziemy z koksem -------------------------------------------------------------------- dzisiaj 35minut Aero na rowerku potliwosc super , ide zaraz zjeść sniadanie (jajecznica z 3 jajek grachamka ) Zmieniony przez - Sanchez18 w dniu 2009-08-17 09:53:49

koks dokładnie, szybciej też się męczą ale wiadomo- większa masa, dobra technika, dynamika i ciosy na pewno super mocne:D Coś za coś:) najlepiej wypośrodkować. Zresztą to też zależy od SW- w niektórych lepiej być lżejszym, w innych lepiej trochę bardziej masywnym:) ja muszę w końcu pojechać na konfrontację sztuk walki i zobaczyć na żywo:/ zawsze [...]

Czekajcie zaraz policze poziom bf. moze wtedy zruzumiecie ze yluszczyk to dla mnie super obca sprawa. ;p

Lol - Mousasi walczy od 6 lat, Jones od zeszłego roku. Rozumiem że super walczy i ma niesamowity talent, ale resume i doświadczenie zdecydowanie po stronie Mousasiego.

super strasznie sie ciesze, że nie ma śladu po kontuzji Simiego trzymam kciuki za kolejne walki swoją drogą, szkoda że nie ma tej walki na żadnym YT, chętnie bym obejrzała Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-08-17 11:19:30

a po co to wogle?? działa to jakos super ps czemu na body-factory nie ma testu??

[...] wiosło sztanga 2s - 70x12 80x8 martwy ciag 2s - 100x10 120x6 (max 120 bede robil bo bez pasa chce) wyciskanie wasko (ze niby na trica) 2s - 70x10 uginanie+prostowanie nóg 2s super serie - 10x45+10x45 jestem cały mokry jedyne co mi sie nasuwa na mysl to zdanie : kastecior po workoucie jest jak bicuch bo knockoucie... 10g bcaa + 30g carbo i ide [...]

super artykuł, sog

[...] braki w diecie... Szczególnie rażą duże ilości chleba, zamieniaj na kasze/ryże/makarony/owies powoli ją ulepszaj, a nie będziesz potrzebował żadnego gainera (chyba, ze po treningu odrazu). Tak jak ktoś już wspominał również polecam GainBody machine man smak orzech włoski dla mnie super. Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-08-17 13:27:56

jak mi smakuje czekolada, to jem czekolade, a nie ogorki kiszone jak dobrze szlo, super sie czujesz, itp na tesciu, to czemu nie przybic go raz jeszcze? tanio, pewnie, bezproblemowo. lepiej nie bedzie to oczywiscie moje prywatne zdanie.

jak dobrze szlo, super sie czujesz, itp na tesciu, to czemu nie przybic go raz jeszcze? Ale może można by jeszcze lepiej tanio, pewnie, bezproblemowo. Z tą taniością to nie bardzo, tańszy enan. Ale nie narzekam. Na drugi cykl też 100mg e2d ? Rzeczywiście nie ma co kombinować ? ps. od razu zaznaczam, że orale odpadają. Tylko igła mnie [...]

[...] co napisz to poprawimy xplode - jak Morales napisał. Ja stosuję carbo na treningu około 50gram gdyż trening trwa około 2-2,5godziny także brakuje energii. Po treningu około 80-100gram super whey gainera + 50gram koncentratu białkowego. Po około 90-120minutach posiłek głównie brązowy ryż + kurak lub coś innego. Adzik - zieloni kontratakują

Twoja mama ma racje. Daj sobie spokoj z odzywkami i suplementami. Masz hajs-super! Zacznij od ulozenia diety i sensownego planu cwiczen, po czym stosuj sie do nich. Nie tylko zyskasz na zdrowiu i wygladzie, ale dzieki silowni wyrobisz sie systematycznosc i sumiennosc w tym co robisz, i jak robisz.

morales_37: c: bo jestem modem i wolno mi. Wydaje mi sie to troche niegrzeczne. O ile zauwazylem modem jestes od bardzo niedawana. Na poczatku sobie pomyslalem - super, malo kto na to zasluguje, ale na pewno Morales_37. Od razu pozytywnie sie o Tobie wypowiadalismy z mengele88 i jakos od razu po tym zostales modem. Nie wiem czy to przypadek, na [...]

Super postepy ! Nie zagladalem, bo mialem slaby dostep do internetu, ale sledze caly czas.

Super! Morales graty

http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/632-best-posers-marcus-haley-and-trickyjackson-pose-down-at-the-2009-europa-super-show.html Ricky Jackson i Marcus Haley - posedown