SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Bieganie, aeroby, a spalanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uznania. Trening siłowy bardzo dobrze by wpłynął na redukcję tkanki tłuszczowej, a z początku również na jednoczesny rozwój tkanki mięśniowej. Jeśli byś się zapisał na siłownię, byłoby to najlepsze w tym momencie rozwiązanie. 2-3 dni na siłownię - trening ogólnorozwojowy super. W pozostałe dni z dniem wolnym od wysiłku aeroby również dobrze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2008-07-21 11:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest szkół muay thai w krakowie i gdzie?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    thai sie robi coraz popularniejszy, i dobrze bo to super sport jest nie wiem jak w Raczadamie, ale u nas dzikich tłumów nie ma, więc można ćwiczyć w spokoju, miejsca na sali Ci u nas dostatek

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6151 Data: 2008-07-21 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Kasteta mam pytanko, jak aminokwasy Fitmaxu.... dobrze wychodza:"{?>?? Odin jakie dobre aminy sa w ofercie treca?????? musze zakupic jakies aminki koniecznie bo wysiadam powoli w treningach sile chce robic a bcaa beda super rozwiazaniem

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 12:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekawice ochraniacze

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Generalnie nie mogę na nie narzekać, bo kopać w nich można dosłownie po betonie a piszczel nic nie odczuwa, jakość super, ale jak na moją wagę i siłę są lekko za ciężkie no i cena <zapłaciłam za nie w granicach 170 zł> też jest minusem. Niejednokrotnie już polecałam ochraniacze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2008-07-21 13:54:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garda zamknieta

    Post
    Sztuki Walki

    Super filmik Fajny artykuł.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4375 Data: 2008-07-21 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super... woda z mety ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylu was na ochronie stoi a doyebali sie do Polaka ja to juz sie smieje z tych sadow hehhe co chwial to sprawa grzywna itp itd. jak mnie teraz niezamkna to bedzie super. w niedziele u nas impreza takze tez bedzie ciekawie

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 16:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cergi nowe str.13

    Post
    Galeria Zdjęć

    pozazdrościc tylko takiej sylwetki super forma

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 17:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jakby nie było NE dość kozacki stack, może głowa boleć. mnie bolała ciągle jak Shock'a brałem. trochę przy Super Charge'u też.

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 17:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi smak odpowiada A pompa super

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2008-07-21 18:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biceps

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] serio, nic Twoje pytanie nie wnosi merytorycznie, po prostu sadzisz, ze jestes juz dosc silny i dla podbudowania swego ego, chcesz potwierdzenia typu: Oz stary, ale jestes super silny. Dobra ale odpowiem, jesli jestes szczuply, to wynik jest ni dobry ni zly, normalny, a jesli jestes grubas i masz otluszona lape, to powiem, ze wciskasz nam sporo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2028 Data: 2008-07-21 18:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja podobnie!! bic a próbowałes fbw... ja bardzo pesymistycznie do niego byłem nastawiony, jak spróbowałem hhrhr super sprawa powiem tak

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 19:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł / BLOG/ powoli do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że wtrące: 10.00 płatki owsiane + mleko + owoc oraz jajka gotowane i warzywo 13.00 Mięso/ryba + ryż brązowy/kasza/makaron pełnoziarnisty + oliwa (przedtreningowy) 15.30 super whey mass gainer(potreningowy) 16.15 Mięso/ryba + makaron/ryż + warzywa 19.15 Jajecznica + pieczywo pełnoziarniste + warzywa 22.00 Posiłek przed snem - twaróg półtłusty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2008-07-21 19:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - narazie nie chce forsowac za bardzo - i tak z ciezarem 110 mam problemy gdzie szrugsy 100-110 ida łatwo (nie lajtowo ale leciej niz MC) ......co do fot to co z tego ze super - jak apetytu brak ...niestety - jem co co mam zaplanowane ale w wiekszosci wmuszam w siebie - a pod koniec dnia nie mam na nic sił - a tu jeszcze ser na [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 19:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan SPLIT do sprawdzenia :)

    Post
    Trening dla początkujących

    o no to super, dzieki za pomoc i pozdrawiam!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2008-07-21 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Promocja naprawde super. Gdybym miał już jakieś cykle za sobą to bym zamówił sobie PUMP TECH. Opinie są bardzo dobre.

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 20:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] parę lat zero kontuzji, złe nawyki...ciekawe jakie, na pierwszym treningu MT dowiedziałem się jak trzymać gardę jak uderzać i na drugim czy trzecim treningu wszystko było super więcej problemów mieli ludzie którzy ćwiczyli wcześniej Kick albo boks czy karate oni mieli złe nawyki, dla tego ich trener opieprzał bo każdy styl jest inny - taka [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2008-07-21 21:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy inaczej trening robi wrażenie Masz może przyjacielu cała tą kasiążkę z teorii sportu czy tylko takie fragmenty??? bo wydaje się super pozdro

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 21:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie cykl już ustalony !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czy dobre mam zakupione ?? Horse power Dymatize - Super Amino 23.000 - 946ml Kreatynka mono jeszcze nie mam poleccie jakąś

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2008-07-21 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    ...na pierwszym treningu MT dowiedziałem się jak trzymać gardę jak uderzać i na drugim czy trzecim treningu wszystko było super... - nie każdy jest tak zdolny. Ja, na przykład, potrzebowałem kilku lat aby nauczyć się prawidłowo trzymać gardę i uderzać. choć do końca nie jestem pewny, czy tak naprawdę robię to prawidłowo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2224 Data: 2008-07-21 22:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)