super

[...] dosypka znika ale legenda zostaje, kupilem tydzien temu saszetke stimul8 i po godzinie poszedlem spac, ten produkt nie ma nic wspolnego z pierwsza partia ale sprzedaje sie super, bo fama zostala, ot marketing na szybko :) p.s sprawdzanie skladu nic nie daje bo przeciez producent nie umieszcza na etykiecie : mefedron 20mg :) dlatego nazywamy to [...]

Ja mam tak samo jak Ty ze zdjęciami - Mąż mnie straszy żeby ich nie wstawiać. Ale moim zdaniem nie masz się czego bać ani wstydzić, bo sylwetka prezentuje się super ;-) Co innego u mnie :-D

oj tyle mnie nie było a tu takie piękne foty! :-D Padme pięknie jest! jak dla mnie efekty po pół roku są rewelacyjne! i faktycznie, Tyś schudła na tym jedzonku?! super nogi i barki! możesz być z siebie dumna!

Efekty naprawdę fajne. Najbardziej mi się podobają rece i czwórki też super poszly, tylek też. W sumie wszystko fajne :D tak trzymać :)

Mam małe zaległości na forum ale wciąż tu jestem i działam ;-) Weekend w scenerii góskiej, zimowej. Zmarzłam, połaziłam, było super :) Tak wygląda ten tydzień: 19.12 - fitnessy 20.12 DT Trening A 1. Sumo squat z kettlem - 24/24/24 20/24/24 20/20/24 20/20//20 16/22/22 20/20/24 20/20/24 20/20/24kg 2.Odwodzenie nogi w tył na maszynie [...]

Padme dopiero zauwazylam Twoj plan awaryjny. Super!

ja już dawno przestałem tego konkretnego królika gonić bo moje barki przez to ćwiczenie mocno się wyeksploatowały. Sto razy wolę wyciskać sztangielki na dodatnim skosie. eee - bo Ty już się WLem nacieszyłeś w życiu. 160 kg w ilu powtórzeniach miałeś? ;) na zakresie 5*5 będzie Ci łatwiej progresować na klatce, bo jak robisz te 15/12/10 to juz ją [...]

[...] drugim użyciu mi pękła (inny rodzaj ale jednak...). Generalnie sportowe rzeczy z Crivit mają bardzo dobrą jakość- polecam :D Też używam zielonego długiego loopa z lidla - super jest. Niestety sprzątnęli mi sprzed nosa te mocniejsze (chyba granatowe) - następnym razem się przyczaję i kupię. Teraz też są jakieś - ale cały komplet - a ja takich [...]

Kółko - super sprawa. U mnie jak byłem to już nie było. Trzeba patrzeć żeby kółko było szerokie/podwójne. Wygodniej się ćwiczy wtedy.

[...] Viki że jesteś kopalnią pomysłów jeśli chodzi o patenty z gumami :-D. A co do drzwi to już sobie wyobrazilam minę mojego męża jak mu mówię że urwalam drzwi podczad ćwiczeń :-D Stronka super. Zaczynam żałować że mam tylko jeden rodzaj gumy. A trening/patenty myślę że i tak możesz kiedyś w wolnej chwili wrzucić. My się na pewno nie obrazimy :-)

[...] nadmiar krwi i w kolejnym ćwiczeniu znów jakby od nowa zaczynałaś je pompować. W takim układzie serii i ćwiczeń nie spodziewaj się pompy. ale też ona nie jest wyznacznikiem super treningu jeśli komuś zależy na sile. Dobry trening ukierunkowany na siłę objawia się raczej głęboką bolesnością mięśniowa niż takimi powierzchownymi dolegliwościami [...]

widze, ze caly czas bazujesz na kurczaku. odstąp od niego. to nie jest jakieś super zdrowe mięso. 2g wiórków - serio?? %-) piszesz, że kuraka smażysz na smalcu a ja w rozpisce widzę tylko w ost. posiłku smalec... tak, może być i 2.4g fatu / kgmc. nie ma limitu. tylko jak fat wysoko, to węgle niżej.

Lampart jest super! Fajnie ze kupilas. Pad.e Ty to chyba masz brzuch ze stali tyle tych powtorzen robisz!:-)

super masz obciążenia Padme :-))

20.02 Mała przerwa dziennikowa. Nie bez powodu {:-(. Byłam na nartach 4 dni, super ekstra, ale potem jakoś zaczął boleć mnie kręgosłup, odcinek szyjny i piersiowy... Zdziwiłam się, bo nie upadłam. Ale w końcu poszłam do lekarza bo i bark mi ciągle strzelał - przeswietlenie, fizjoterapeuta i koniec z siłką i ciężarami. Trochę mnie to załamalo, bo [...]

20.02 Mała przerwa dziennikowa. Nie bez powodu {:-(. Byłam na nartach 4 dni, super ekstra, ale potem jakoś zaczął boleć mnie kręgosłup, odcinek szyjny i piersiowy... Zdziwiłam się, bo nie upadłam. Ale w końcu poszłam do lekarza bo i bark mi ciągle strzelał - przeswietlenie, fizjoterapeuta i koniec z siłką i ciężarami. Trochę mnie to załamalo, bo [...]

Super Dawid, Ładny dzik!!!

super zabawa:D

Wszystkiego naj naj, dla super moda i dobrego czlowieka

Super 8-) byle by nie zmienili zdania razem ze zmianą czasu na letni :-D