SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucharki

Czy chodziło Ci o: "pucharki"?

  • Jak mnie coś takiego złapie to nawet się na jedzenie nie chce patrzeć, jedynie jakiś owoc, kisiel sucharki.

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 20:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6723)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    takie sucharki zmieszane z makiem i bakaliami - pycha

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-16 11:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2329)
  • Ciężki przypadek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To tak : Sniadanie: sucharki chaber (kukurydziane) tam paczka ma 370kcal //Sniadanie(na miescie) 200g indyka 200g kaszy jaglanej i cukini (wszystko gotowane) //Obiad: przeważnie coś z tego (kapuśniak,ryba z warzywami,zupa pomidorowa z kaszą,"spagetti z makaronem bezglutenowym) Kolacja: Masło orzechowe z orzechów włoskich (domowej roboty)/jogurt [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2015-10-09 06:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pierwszy trening siłowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] miski, bo dopadło mnie jakieś zatrucie. na szczęście to nic poważnego, teraz jest już lepiej, tylko noc miałam kiepską.. :( a mój jadłospis wyglądał mniej więcej tak: sucharki, sucharki z masłem, biszkopty, gotowane jabłko, krupnik, bułka z masłem. Trening sobie odpuściłam, nie miałam siły ćwiczyć. To chyba tyle, dzisiaj krótko, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2015-09-04 19:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Utrata wagi po biegunce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] - tydzień temu ważyłem 71 kg przy 184 cm wzrostu. W ubiegłym tygodniu jednak dopadło mnie straszne zatrucie żołądkowe, nie jadłem praktycznie nic przez 4 dni (jak zjadłem sucharki, to od razu do sprint do WC). W rezultacie schudłem aż 4 kg - teraz mam 67 kg przy 184 cm. Niemalże wpadłem w depresję jak zobaczyłem wagę i stąd pytanie - czy po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 12907 Data: 2015-08-03 14:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ładne sucharki %-) to jakis konrus byl czy cos? byly nagrody? nic nie widzialem :-D

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 770)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    sucharki, zalać mlekiem i zjeść :)

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 10:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1155)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aa nie nie %-) haha %-) ale na przyklad jeden z czarnych pasow ode mnie z klubu jak zdawal dwa lata temu na pierwszy dan to dwa dni po egzaminie jadl tylko sucharki i pil wode %-) egzamin trwal 6 godzin %-) i jeszcze wtedy tego egzaminu nie zdał %-)

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 00:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 837)
  • Kazdy szanujacy sie czytelnik robi notatki ;) "Mniej więcej w tym samym czasie wróżka, mieszkająca przy sąsiedniej ulicy i nieodnosząca do tej pory większych sukcesów, spojrzała przypadkiem w swoją kryształową kulę. Krzyknęła cicho i w ciągu godziny sprzedała całą swoją biżuterię, zestaw magicznych sprzętów, większość odzieży i prawie wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 20:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 105)
  • [...] twojej wadze ciała - gdzieś ten tłuszcz musi być. Mam wrażenie, że masz totalnie odrealnione oczekiwania :s Są ludzie wysuszeni z natury, ale oni z reguły wyglądają jak sucharki bez specjalnego wysiłku i katowania się treningami. Non stop zakładasz nowe dzienniki, żaden nie trwa więcej niż tydzień, to bez sensu. Wybierz sobie dietę, wybierz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2015-04-19 15:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym imbirem to taki paradoks, już sam zapach i smak powoduje mdłości i zdarza sie po wypiciu odwiedzić toalete, ale później jest lepiej :-) Dieta nadal kiepska, jem głównie sucharki, czasem wafle ryżowe z masłem, ostatnio udaje sie też jeść owoce i tosty z serem żółtym i ogórkiem kiszonym albo twarog \-) Oczywiście wszystko w niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 116)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    [...] dla niej zawsze będę grubym słoniem, który nie potrafi się odchudzać... i jedynie co powinnam jeść to kromka chleba rano, obiad zupa albo mięso z ziemniakami i na kolacje sucharki o godzinie 18... i ew. jak jestem głodna to owoce... a potem się dziwi, że chodzę głodna i jak tylko coś zjadliwego w domu znajdę to pochłaniam -.- już nie mam sił [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2015-03-25 10:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greku cpie ;-) Lodziak sucharki i biszkopty ;-) polecam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 20:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobro powraca nananannan spijam siemie i pozniej spacerek do sklepu po sucharki ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-18 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    hehe nie mam pojęcia :) ale poza sucharkami jadłam normalnie, to co zawsze miałam w misce :) także zostają podejrzane tylko sucharki, a jakoś tej teorii nie mam ochoty sprawdzać, a do tego i tak ich normalnie nie jem, więc nie mam się czym przejmować tylko robić swoje dalej i jeść czysto :)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2015-02-22 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - minori

    Post
    Ladies SFD

    A co te sucharki miałyby w sobie mieć, że tak spuchłaś? :-? Sól? Pytam, bo sama mam ostatnio wrażenie, że puchnę, a jednocześnie nie mogę się pożegnać z kilkoma produktami w mojej misce @@-)

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2015-02-22 11:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzeczywiscie nic sie nie stało :P wiec moze jednak nie trzeba :D ? waga spadła o kilo w dol czyli 62 stale przez cały dzien, ale tak jakby mnie podlało .... wiec nie wiem czemu tak. mozliwe ze podczas tej mojej jelitowki gdzie jadlam tylko sucharki i mnie wsysło , to jak zaczelam jesc to mozliwe ze troche podlalo albo znow panikuje nie wiem %-)

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 12:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • No to nie wiesz jak to jest nie wsadzić do pyska żadnych słodyczy/fast foodów .... itp gdy twoi bracia żrą jak odkurzacz właśnie to a ty zieleninka ,sucharki ,owies.Miesiąc takiego papu a zobaczył byś jak ciągnie do "śmieci".Dla mnie te święta to coś nie do opisania słowami.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 20:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę wg. Olivera Lafaya

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety i ograniczyć ilość skladnikow w daniu tzn. Żeby ich nie było za dużo itp. Przejdzmy do rzeczy: Śniadanie: 2/3 jajka na miękko / jogurt naturalny lub owocowy / chleb / sucharki / płatki owsiane / musli / komfitura / miód / mleko sojowe lub odtluszczone kub zwykle /sok owocowy / wszystkie owoce / ser bialy Obiad: 100g mięsa lub 150g ryby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-11-03 13:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hilfe !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Lekkostrawna dieta kefir,biszkopty, jogurt,sucharki Zmieniony przez - peepeek w dniu 2014-09-28 18:04:44

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2014-09-28 18:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)