SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • Zaczerwieniona Twarz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam wielki problem a mianowicie od dwuch lat sporam sie z zaczerwieniona twarza , poczatki były takie ze miałem bardzo sucha i szorstka twarz , niechciało mi sie smarować twarzy i po jakimś czasie dostałem oto taki psikus z twarza i jest cały czas zaczeriwniona , niema takiej pory żeby choc na 1 minute była normalna tylko jest cały czas [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-06 17:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl:deca+prop+winko

    Post
    Doping

    [...] 1) 100tab metanabol 2)15 prolongatum, 30 propionat, 20 silabolin, 12 winstrol 8.TRENING: 5xtygodniowo, 1.klatka 2.biceps 3.plecy 4.triceps,nogi 5.barki 9.CEL CYKLU: sucha masa sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 20 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): mam wachania wagi , zima zawsze przybieram [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2007-03-05 00:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ostre i przewlekłe bóle kręgosłupa, osteoporoza, zapalenie stawów, reumatyzm. 3. Skóra - włosy - zęby Wypadanie włosów, kruche paznokcie, próchnica, parodontoza, sucha skóra, neurodermitis, zakażenia grzybicze, trądzik u nastolatków i dorosłych, problemy z cerą, cellulitis. 4. Układ metaboliczny Nadwaga, napady wilczego głodu, nagły [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 13:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM2 czy Double Blast?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanko dotyczące staców, a mianowicie CM2 i Double Blast. Który z nich jest lepszy pod względem składu, działania? Wiem, że Double Blast jest nowością i pewnie niewiele osób go brało, ale który z nich byście polecili do połączenia ze Scorchem. Ma być sucha masa mięśniowa z redukcją tkanki tłuszczowej. Pozdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-03-03 21:46:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • KOSMETYKI - prywatne testy, opinie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rozprowadza i co bardzo wazne nie ma mowy o zadnych mazach lubi nierownego koloru w niektorych miejscach W porownaniu do innych fluidow nie tworzy "maski" i jest taki bardzo "lekki". Jesli ktos ma bardzo sucha skore moze byc problem bo on jest taki bardzo matowy i na suchej skrorze nie zawsze wyglada tak dobrze. Cena 34 zl

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 19:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x500g nitro.. propozycje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ani spadku siły ani pompy czy czegokolwiek innego negatywnego, mało tego po cyklu też nie zaobserwowałem spadków, poza pompą ale ona akurat była mocno nienaturalna i nie spodziewałem się ze zostanie, generalnie masa poszła na dodatek dosyć sucha, tak jakbym się trochę wyrzeźbił nawet :) proponuję więc 30 na 20 więcej moim zdaniem nie ma sensu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-03-03 00:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Doping

    Metanabol w dawce 45 mg przez 6 tyg + Proviron 75 mg od początku? Cel-Sucha masa.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2007-03-02 23:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem nawilżający musisz mieć spróbuj może używać maści co drugi dzień jeśli masz tak suchą skórę.A kremem smaruj tylko wtedy jak poczujesz,że masz suchą skórę.

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 19:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze nic nie mam, dopiero chce kupic, jezeli chodzi o cel Cyklu to cos na sucha mase miesniowa. A co do tego byscie jeszcze dolozyli?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-03-01 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    [...] 127cm Pas: 90cm Udo: 68cm Wyciskanie Klatka:160 (165 prawie) Wyciskanie Barki: za głowy 130 Przysiad: 200kg (210 niepełny przysiad) Martwy Ciąg: 205kg 2) Cykl: Cel: sucha masa mięśniowa, siła, rozbudowa ud oraz pleców... Który cykl: 3 Poprzednie cykle: 2lata temu 10ml deki durabolin holand, 5miesięcy temu nnp 15ml EAP+ prolka 20ml.. [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 11:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Na siłowni ćwiczyłem kiedys ale to było już dawno...(nic po tym nie zostało) teraz chce powróci i zrobić jak największą suchą mase mięśniową. Plan układał dla mnie triceps z triceps.pl...prosze o ocene trego treningu, wprowadzic tu jakies zmiany itp ? Trening 3 razy w tygodniu... 1 dzień treningowy: Klatka : 1. WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2007-02-28 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sucha masa mięśniowa? :) Masz na myśli mały % BF? :) Może powstrzymam się z suplami, a zacznę stosować dietę z dodatnim bilansem kalorycznym, mam na myśli dietę na masę oczywiście :) Chociaż szczerze mówiąc jakieś białko i kreatynka mogły by się przydać jako dodatek, nie będę miał raczej ochoty wyliczać każdej kalorii :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2007-02-27 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ;) do sprawdzenia i ew. poprawek.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest w miare ok to troszke tluszczu na sobie mam,glownie dlatego ze w dziecinstwie , oraz tak do wieku14lat bylem malym grubaskiem :D Chce po prostu zlapac jak najbardziej sucha mase miesniowa przy tej diecie ;)oraz lekko sie odtluscic(aeroby,duzo aerobow:P) Dieta: Śniadanie (26g b, 37g tł, 41g ww) : - płatki kukurydziane 50g z jogurtem(100ml) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2007-02-27 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc tak po dłuższej konsternacji wymyśliłem. Chcę zbudować suchą masę mięśniową przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej :-]. W zasadzie to już buduje... Jak pisałem niebawem kończy mi się cykl, na który składa się kreatyna Kre-Alkalyn i białko SP80. Do tego stosuje Carbo i przed treningiem pije Red Kicka. Uzupełniam też witaminy i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2007-02-27 18:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA POTRENINGOWA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest naturalnie staz wystarczajacy;) kiedy kreatyna pierwsza ?? 2 lata temu,dlaczego KA?? bo jest dobra i to moj drugi cykl na ka bedzie,cel masa w miare sucha:D wiec?? co radzisz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2233 Data: 2007-02-26 18:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z układaniem włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja jednak chyba takie wlosy mam ;/ dzisiaj rano wzielem sobie najpierw woda zmoczylem pozniej wytarlem w recznik prawie do sucha (tak jak tu na forum pisali zeby robic) wzielem na gume ulozylem wszystko niby ok wzielem se lakieremi pozniej po 2 h w szkole mi juz nie staly i zrobrily sie normalnie takie ulizane i sztywne przegiecie ja chyba takie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2007-02-26 16:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2.2g WEGLOWDANY: 5g TLUSZCZ: 1.6 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz 100 mety lipiec zeszłego roku 8.TRENING: podany 9.CEL CYKLU: sucha masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 miesięcy 11.POZIOM BF% ok 10 % 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): chudnięcia 13.STAN ZDROWIA: bdb. 14.SKLONNOSC [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2007-02-25 22:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ździebko Cię zalało - to takie pierwsze wrażenie. Brzuch gorzej zarysowany, klata bez zmian. Plecy i ręce pełniejsze, uda - absolutna REWELACJA! Złapałeś ładną, suchą masę i to bez kreatyny - a niewielu osobników próbuje w ogóle bez niej walczyć o masę. Tym samym szczere gratulacje. Jako bonus dorzucam słowa żony, która wstała właśnie z łóżka, [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 09:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja na pierwszy cykl stosowalem KA i przytlem 5 kg, nie wiem ile sie tyje srednio na mono, ale moge dodac ze wogole wody nie nabralem :) tylko sucha masa, a efekty jak skonczylem brac KA zaczely byc widoczne, tak jak bym sie zablokowal kretyna i dopiero jak przestalem ja brac to zaczalem rosnac, dziwne... Zmieniony przez - Uszaty_ w dniu 2007-02-25 [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 00:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 59 talia ok staz cwiczylem dosc dlugo ale nieregurlanie aczkolwiek od pol roku stale treningi 3razy tyg dieta jest opiarta na bialku wpc ostrowia + normalne zarcie wczesniejsze cykle 2x 5 amp deci orgaonu cel sucha masa +zmiana gabarytów: od ostatniego cyklu ok 3 lat latwo nabieram mase stan zdrowia ogolny bdb sklonnosc do lysienia posiadam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2386 Data: 2007-02-24 03:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)