strony

[...] kap. Trec - NitroBolon II powder - 550 g ACTIVLAB 6 Protein Blend 750g w przypadku braków Myprotein - Caffeine Pro - 200tab (1-2tabs przed treningiem) Póki co tyle z mojej strony. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f8e5532eef745fbb01b132b12e1bb0e.JPG Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2014-06-19 21:15:40 [...]

Kamcio jak sok to ten z waldena polecam. A tak w wolnej chwili przeczytaj 283 strony tego tematu to nie będziesz zadawał pytań o tribulusa

witam , do pracy obecnie mam jakies 6 kilometrow , w sumie to jezdze tam motocyklem ale zastanawiam sie nad zamiana na rower na okres letni , w dwie strony to 12 km rowerem dziennie , czy to dosc zeby wzmocnic nogi , czy to wogole cos by dalo ? Zmieniony przez - Ortank w dniu 2014-06-20 05:34:01

[...] to zaopatrz się w : hantle, ciężarki i ćwicz - Brzuszki (50 - 100 dziennie, nie więcej, bo kręgosłup dostanie w tyłek) - Jakieś pompki (nie aż tak ważne) To tyle z mojej strony, powodzenia ! :) Zmieniony przez - PonuryDziad w dniu 2014-06-19 20:59:05 Zmieniony przez - PonuryDziad w dniu 2014-06-19 21:00:59 daj spokój z poradami z forum [...]

Kwoczko...czekam czekam niecierpliwie...4 strony OMG 8-O 8-O Jedzonko bylo, fotki zrobione, zadowolenie na pewno tez jest i satysfakcja - wiec i wena do pisania musi tez byc!!! CZEKAM!!:-D

[...] Dziewczyny "spamujące" - kleine, megi sorry, ale robicie bałagan swoimi "poradami". Jak Moderatorki uznają, że pomoc jest potrzebna, będą miały na to czas to odpiszą w swoim czasie. Bez obrazy, ale robicie jeszcze większy bałagan. Koniec spamu i z mojej strony. Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-06-20 10:41:51

Też mnie trochę to zszokowało :-) Tym bardziej, że forum typowo sportowe. Oczywiście bez żadnej napinki z mojej strony, ale wypadałoby wziąć się za siebie ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-06-20 11:38:31

Nie łączy się też efki z johą z względu na skuteczność lipolizy. Efedryna oddziałuje na wszystkie receptory adrenergiczne ( alfa -2 i beta-2 ), a johimbina blokuje alfa-2, więc hamuje lipolize ze strony efedryny

[...] - blokujący wpływ na alfa2 receptory)) oraz ekstremalne pobudzanie (efedryna - pobudzanie receptorów beta i alfa) może spowodować szereg działań niepożądanych choćby ze strony ukłądu krążenia. W zasadzie efekty mogą być niebezpieczne Teoretycznie są suplementy, któe zawierajai johę i efkę, ale wątpię by faktycznie obecne tam były obie [...]

chyba się skuszę na to co podałeś, a jak z obciążeniem warto kupować z oficjalnej strony tak drogo, czy na allegro o 300% taniej, jest duża różnica?

[...] robia dalej pod tą samą wyrobioną marką ale o polowe slabsze.. tak jak z venomem ponoc obecnie jest a meltdowna wlasnie ciekaw jestem ze wzgledu na 3 formy yohy.. z drugiej strony 1,3 i sam juz nie wiem co lepiej sie sprawdzi, doswiadczenie w tym przypadku jak wspomnialem z innymi srodkami, ale mysle ze obecne suple moga zrobic lepiej robote niz [...]

Osoby z diety 4,4kg PRO / kg LBM :-P Słusznie zauważyłeś, nie popatrzyłem na to od tej strony. Tylko przy takim spożyciu białka, tym bardziej gdybyśmy chcieli przeprowadzić dłuższe badanie, pewnie należało by brać pod uwagę wyrównywanie gospodarki kwasowo-zasadowej. Nerki nerkami. Wiem, że wątroba to magiczny narząd, ale chciałbym zobaczyć [...]

wchodzisz na potreningu.pl, albo bezpośrednio z tej strony na górze na pasku bierzesz diety -> kalkulatory. Wyliczasz swoje zapotrzebowanie, jeśli jesteś ekto to jako wysiłek weź najwyższą intensywność pomimo, że np. ćwiczysz tylko 3 razy w tygodniu. Ale wątpie, że jeśli teraz ćwiczysz bez żadnej diety będziesz od razu mógł pochłaniać takie ilości [...]

Ale to taki wygryw jak wstawianie sobie implantów żeby wyglądać jak koks. Ale z drugiej strony takie coś kosztuje, więc jak kogoś stać to wygryw z automatu chyba bo 1) jest hajs, 2) przestało się być króciakiem. A autentycznie jest coś takiego, metoda Jelizarowa. Radziecki uczony(brzmi to niesamowicie głupio ale to prawda%-)) opracował na akcje [...]

[...] nie byłem taki chudy jak teraz,teraz ogólnie jestem chudszy,ale brzuch większy. Jest to dla mnie dziwne ponieważ ważę mniej niż kiedyś?? Nie wiem już co mam robić ,z jednej strony się cieszę że udaję mi się schudnąć 12 kg,ale z drugiej,robię się chudy a brzuch jest duży. Mówię kiedyś ważyłem więcej trochę ale brzucha nie miałem. Wiem że sobię [...]

Asiuk, jeżeli szukasz bezglutenowych inspiracji, to polecam tą stronkę http://bezokruszka.pl/. Na razie z tej strony wypróbowałam tylko te cynamonowe naleśniczki, które wyszły pyszne, więc podejrzewam, że inne przepisy też mogą być smaczne. Dzisiaj DT - niestety trening bardzo wymęczony był, bo po całodziennym chodzeniu po górach dosłownie padałam [...]

[...] 8*1,0kg/8*1,5kg/6*2kg Aero na rowerku stacjonarnym 20min/7,04 off 20min/7,23km Wrażenia ogólne: PP robiło się ciężko, nie wiem czy nie przesadziłam z progresem? z drugiej strony wykonałam wszystkie założone powt, więc pewnie było ok. W combo jak zwykle omdlewały ręce, ale było ciut lepiej niż ostatnio. Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-06-21 [...]

[...] w płynie tylko że kosztuje buteleczka na jeden trening około 10 zł a w proszku brat miał kilka razy spróbowałem i nie bardzo szukam czegoś wiadomo taniego ale z drugiej strony jeśli ma być lipa to lepiej dołożyć trochę grosza i kupić konkretne więc ceny nie grają za bardzo roli tylko byle nie były to jakieś kosmiczne ceny ;) z góry dzięki za [...]

[...] dostosować? ? strasznie wrogie srodowisko tutaj. jak dla mnie to ten wątek moze byc i w dziale gospodyn wiejskich. .. Sorry że to napiszę ale nie jest to złośliwość z mojej strony.. Jest takie przysłowie: "Jeśli wlazłeś między wrony - musisz krakać tak jako one.." Tu generalnie jest wojskowy porządek w tym naszym - jak to poniektórzy mówią - [...]

[...] mnie przymrozilo ;) Zsiadlem i mialem wrazenie ze tak zgiety jak na rowerze zostane juz na zawsze. Jak sie czuje d..pa - nie ma co opowiadac. Znaczy, jest super ;) Z jednej strony, nie straszy juz tak perspektywa 90 km w Gdyni, z drugiej, 180 na IM.. jeszcze dlugo, dlugo nie ;) Moze za tydzien uda sie pojechac dalej, dzis nie pamietalem dobrze [...]