SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • [...] witaminy E, wraz z 100mg witaminy C i 32mg beta-karotenu 10, czyli stosunkowo małych dawek antyoksydantów grupie zawodowych koszykarzy miało wpływ na zmniejszenie wskaźników stresu oksydacyjnego zachodzącego w ich organizmach. Ponad to powyższe badania wykazały również, że wspomniane antyoksydanty nie tylko hamują po wysiłkowy wzrost wskaźników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 2007-02-04 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do surowki Teraz byc moze ktos sie orientuje czy laser tez moze byc stosowany przy nadmiernym rogowaceniu...jeszzce odnosnie moich policzkow...symptomy sa takie jak u wiekszosci...nieduze czerwone plamy caly czas na policzkach, stres, cieplo - zimno , alkohol, czasem bez przyczyny = burok Zmieniony przez - Nereusz w dniu 2007-02-04 18:26:54

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 18:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i kazała się wynosić. Na początku jeszcze myślałem, żeby walczyć, ale, po dłuższym przemyśleniu, po co... żeby ćwiczenie na siłowni, zamiast przyjemności, przynosiło tylko stres? żeby wciąż uważać, aby czasem nie spadł nam 5kg krążek, przez który sąsiadowi 'szklanki lecą w domu'? Szkoda gadać. Ludzie są żałośni, chytrzy i samolubni... sami nie [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 12:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy nie ma szkoły to ... ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    no własnie ... kiedys myslałem ze szkoła przeszkadza w rozwijaniu sylwtki , wiadomo szkolny stres i te sprawy ... jednak teraz mam problem mały gdyz w szkole , zawsze mam odpowiednia ilosc kanapek, jakis banan, czasem gainera brałem i tak to wygladało ... natomiast teraz mamy ferie i ****a ja nie wiem co mam jesc miedzy sniadaniem a posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2007-02-05 12:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ### FAQ : BARKI ###

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Prawda, ale jak zawsze podkreslam przetrenowanie nie tyle zalezy od liczby serii co od stresu/intensywnosci. Metoda prob i bledow nadal obowiazuje. jesli wiec robisz klate ( gdzie pracuja tez przednie bary przy okazji )w pon a w czw normalnie cwiczysz bary to nawet mimo zakwasow sa juz zregenerowane. Coz wiec zlego w czyms takim? No i stres.... [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporny na krytykę =P

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze przez stres? Za mocno "denerwujesz" sie robiac bica ? :p Zmieniony przez - Miltoner w dniu 2007-02-05 16:08:25

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-05 16:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i zaczęło mnie podlewać. ;) Pomocy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już trochę lepiej z fatem, tzn kratka lepiej widoczna. Wywaliłem chleb z II posiłku i zrobiłem trening. Potrzeba mi było anabolizmu chyba. Może niekorzystnie wpłynął na mnie stres związany z wywaleniem nas z naszej piwnicznej siłowni + 2 dni przerwy od treningów... Nie wiem. Zobaczę jak będzie przez parę dni, potem znowu ostrożnie dorzucę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5516 Data: 2007-02-05 18:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stworzył za pomocą technik/metod trenerskich. Mecze się wygrywa umiejtnościami i taktyką, a jak można mówić o psychice całej drużyny - skoro każdy człowiek ma inną. Jednego stres motywuje i napędza, innego paraliżuje. Więc w dziedzinie psychologii ani żaden Lozano ( ) ani inny trener nie jest dla mnie autorytetem (chyba, że sam by był [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15859 Data: 2007-02-06 10:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] się rozpoczyna. Zaprzeczono również jakoby Ronaldo został wyrzucony z klubu. Mijatović powiedział, że Brazylijczyk odszedł na własne życzenie. Na zakończenie można było usłyszeć, że włodarze klubu są optymistami i doskonale rozumieją piłkarzy, którzy przeżywają stres związany z brakiem trofeów. A co ze stresem przeżywanym przez kibiców?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK : frezeq WIEK : 18 kończe w kwietniu STAŻ : ok.12 miesięcy w tym 3-miesięczna przerwa ( wakacje-praca ) CEL SPORTOWY : do wakacji masa , redukcji raczej nie planuje , siły także STOSOWANA SUPLEMENTACJA : brak , narazie nie jadłem jeszcze niczego WYMIARY : WAGA : ok.80kg WZROST : 181cm KLATKA : ok.105cm ŁAPA : 37cm i troszke PAS : w [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 19:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psycholog ?

    Temat
    Informator LUBELSKI

    Czy ktos korzystal z pomocy psychologa sportowego ... bo mam potrzebe odbyc jakas rozmowe ... chodzi mi o stres nerwy i wogole o zawody judo... i mysle o Dr. Nikodemie Żukowskim .. i jak myslicie mozan si eumowic na taak rozmowe czy wpierw trzzzbe a przebyc jakies testy badania ... pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-02-06 21:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skóra wrażliwa może być albo genetyczna albo nabyta.Wpływa tu promieniowanie albo słoneczne albo solarium,suche pomieszczenie,stres,kosmetyki nie dla danego wieku,źle dobrane,nie do tego typu cery.Wpływa też nieprawidłowe odżywianie,brak ruchu,zanieczyszczenie kurzem. Do mycia twarzy powinno się używać najlepiej śmietanki kosmetycznej.Mi udało się [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w sposób bezpośredni, ponieważ w sercu znajduje się duże stężenie kreatyny, jak i pośrednio poprzez regulowanie poziomu cholesterolu i ochronę przed skutkami nadmiernego stresu. Jak więc widać suplementacja Kreatyną przynosi szereg korzyści dla naszego organizmu. Ale należy tutaj dodać, że tradycyjna forma Kreatyny wykazuje silną tendencję do [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam juz na nic checi :(((

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stres przed maturą kazdy kto ją zdawał chyba przez to przechodził w koncu minie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2007-02-09 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RAINER NUTRITION L-GLUTAMINA l-glutamina jest podstawowym aminokwasem proteogennym wchodzącym w skład białek budulcowych w organizmie człowieka W sytuacjach stresowych dla organizmu takich jak: intensywny wysiłek fizyczny, stres, choroba często dochodzi do uwolnienia glutaminy z białek mięśniowych, czyli do rozpadu katabolicznego naszej tkanki [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19708 Data: 2007-02-10 11:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu. RAINER NUTRITION L-GLUTAMINA l-glutamina jest podstawowym aminokwasem proteogennym wchodzącym w skład białek budulcowych w organizmie człowieka W sytuacjach stresowych dla organizmu takich jak: intensywny wysiłek fizyczny, stres, choroba często dochodzi do uwolnienia glutaminy z białek mięśniowych, czyli do rozpadu katabolicznego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 13:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x10, 30kg x10 1. Wspięcia na palce stojąc z obciążeniem na barkach 85kg x15, 85kg x15, 90kg x12, 90kg x12 Uwagi: Już przed treningiem miałem nogi jak z waty. Nie wiem, czy stres , czy jakieś osłabienie, ale strasznie dziwne uczucie. W dodatku cały czas rozważałem, czy robić przysiady czy dać sobie jeszcze luz. Sam trening dosyć nieźle, tzn. jak [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2007-02-10 16:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki w polu widzenia ;(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] juz nie wracaja - oczywiscie mam na mysli zabieg przeprowadzany sposobem w Belgii,bo sa rozne. Te krople nie rozbija Ci tych metow....zreszta sam zobaczysz. Tak siedzenie przed komputerem moze wplynac na ich pojawienie sie jak i rozwoj.Aczkolwiek przyczyna moze byc tez degeneracja siatkowki,duzy wysilek fizyczny,przebyte stany zapalne,stres....

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a, czasami, nawet później. Mam nadzieję, że nie, bo jutro muszę wstać o 8:00. 14 dni wolnego zleciało bardzo szybko, za szybko, jak zawsze, heheh. Od jutra znowu monotonia i stres związany ze szkołą. Znowu będę musiał do dziennego harmonogramu wplatać naukę. No cóż, trzeba. Po pierwszym, 'poferiowym', dniu w szkole, czeka mnie trening 15A, na [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-11 20:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] drogą naukowych wskazówek, dotyczących wystawiania mięśni i ścięgien na zmagania z ciężarami i maszynami do ćwiczeń. U podstaw tego procesu leży ukryte niebezpieczeństwo - stres nieuchronnie grożący człowiekowi wraz ze zwiększeniem intensywności treningu. Organizm człowieka jest niezwykle wrażliwy na wszelkiego rodzaju napięcia. Mimo to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2007-02-12 20:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)