SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • iniekcja

    Temat
    Doping

    [...] ok. Robię wszystko jak należy jeśli chodzi o samą iniekcję aspiracja, pełna sterylność tylko wtłaczam szybko żeby nie zruszyć ręki tak do 10sek. Nie wiem czy to przez stres, bo sam wbijam w pośladek albo za dużo wbijam na pierwszy cykl, czy organizm się musi przyzwyczaić. Tak z ciekawości dawka jest dobierana pod wagę czy ogólnie 250mg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2015-02-23 12:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement przed startem na zawodach =najlepszy pobudzacz=

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przed startem - nitrobolon II 25g 30 min przed startem Moje problemy: 1.Wydaje mi się że guarana spowodowała u mnie za duzą produkcję adrenaliny przez co pojawił się duży stres co zmniejszyło mój wynik ponieważ nie mogłem wykorzystać 100% swoich możliwości. Co polacacie z supli żeby się nie stresować ? Może jakiś neurospeed ?? 2. Tego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6886 Data: 2010-05-13 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze snem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    no witam,więc zacznę może od początku problem się zaczął jak zmieniłem stanowisko w pracy stres cały czas myślałem o robocie,na początku się budziłem w nocy np o 1,2,3 rożnie chodzę spać przeważnie o 21-22 w nocy wstaje za 5,45,po przebudzeniu już nie mogłem zasnąć i często leżałem aż tak do rana i szedłem do roboty,potem znowu zmiana [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2011-03-16 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-ekdyson

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] przyrost masy mięśniowej, a także jako tzw. adaptogeny, czyli substancje pochodzenia roślinnego wspomagające adaptację organizmu do trudnych warunków zewnętrznych (stres psychiczny i fizyczny). Szczególne zastosowanie może mieć w okresie intensywnych treningów, jako środek wspomagający przyrost beztłuszczowej masy ciała i rozwój [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2011-10-25 16:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spożądzić jadłospis przy 14h poza domem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i prawie codziennie jabłko, banan i mandarynki 17:00-17:15 - przerwa - czasami coś zakąszę jakiś owoc 19:00 - powrót do domu Moja praca jest siedząca dochodzi bardzo duży stres spowodowany walką z konkurencją. Moja pytanie teraz brzmi jak tutaj poukładać posiłki i jak one powinny wyglądać jeżeli praktycznie nie ma mnie w domu co uniemożliwia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2009-11-01 13:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszek zasadow doktora Auera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] organizmie*. Niestety objawy jakie występują przy zakwaszeniu ewidentnie pokrywają się z moimi dolegliwościami które mi doskwierają od jakiegoś czasu. Wyczerpujące treningi, stres, nieodpowiednia dieta i problem gotowy . Dlatego zastanawiam się nad zakupem proszku zasadowego dr. Auera. Z tego co poszperałem w necie wynika że to najlepszy preparat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4512 Data: 2010-09-23 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] zbytnio ww niemoze zwiekszyc. Obecnie na redukcji do 10%bf (zaczynal z 16% aktualnie 12%) bd cos z tego ? czy moze nie meta ? najlepiej pierwszy cykl bez klucia, wiadomo stres na pierwszym cylku itd. i jak mozecie powiedziec co jest czesto dostepne najczesciej u dilow i co jest pewne, tzn czego sie niewaluje, lub waluje najmniej, niechce mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2011-04-25 16:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/2017/4/18/3914b3df273c4153bd7fbfa993e8bfdf.jpg OPIS Najwyższa jakość ekstraktu KSM-66 Wysoka zawartość witanolidów Poprawia samopoczucie Zmniejsza odczuwanie stresu Swanson Ashwagandha KSM-66 zwiększa odporność organizmu na stres, pomaga w utrzymaniu równowagi emocjonalnej, wspomaga pamięć i koncentrację. To dobry produkt w sytuacjach [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2594 Data: 2017-04-18 08:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w weekend? Trafiłeś w odpowiednie ręce, Trening indywidualny w Nowym Sączu Rożnowie i Gródku nad|Dunajcem! Trenując z nami odreagujesz pracę, poczujesz się lepiej wyrzucając stres razem z potem, Twoje ciało zwiększy swoją ruchliwość, dzięki temu będziesz wyglądał lepiej i czuł się dobrze psychicznie i fizycznie. Nauczymy od podstaw sztuk walki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-11-22 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie tyle jeść przez refluks

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajek przez refluks. Każdy taki posiłek kończy sie zgagą i zakwaszeniem żołądka na drugi dzień. Nie wiem już co jeść bo dochodzi do sytuacji takich jak dzisiaj że dodaktowy stres powoduje ze nie jestem w stanie już w ogóle nic jeść. Waga stoi jak stała, ja przez pół dnia nic nie jem bo odruch wymiotny wszystko cofa. A dwa, przez pewien czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-11-16 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Zwiększenie siły mięśniowej Glutamina jest podstawowym aminokwasem, który stanowi 60% wszystkich aminokwasów szkieletowych mięśni. Regularne intensywne treningi i stres wyczerpują naturalne zapasy glutaminy w mięśniach. Proces ten rozbija tkankę mięśniową. Uzupełnienie diety w dodatkową L-glutaminę pomaga utrzymać wysoki poziom [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2014-02-17 15:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres oksydacyjny powstaje w tkankach organizmu z różnych powodów, do dobrze udokumentowanych należą: palenie papierosów, ekspozycja na promieniowanie UV, stany zapalne, a także nadmierny wysiłek fizyczny. Zdrowy organizm skutecznie broni się przed jego skutkami, a w skład bariery antyoksydacyjnej wchodzą antyoksydanty enzymatyczne (dysmutaza [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-06-07 08:59:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] jestem w stanie zrzucić przy uważaniu na to co jem i prostych ćwiczeniach w domu + jeśli się uda to i basen. Były czasy, że ważyłem 74 kg i wyglądałem "zajefajnie" (a potem stres itp i wszystko wrocilo...) ! Do sedna Moja prośba polega na wskazaniu mi co powinienem brać aby pomóc organizmowi usuwać tłuszcz a jednocześnie pomóc w walce z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2015-12-28 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja słodyczoholiczki

    Temat
    Ladies SFD

    [...] przypadku, nie mam pojęcia. Od poniedziałku mam wakacje (4 tygodnie) i moim celem jest uporządkowanie diety i ogarnięcie się, będę mieć więcej czasu i mniej wymówek typu: stres, 2 kierunki studiów, za krótka doba, za zimno by ćwiczyć itp. Moja kondycja jest praktycznie nieistniejąca, muszę przyznać. Prowadziłam od listopada ubiegłego roku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-06-30 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnosc ćwiczeń trening.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 179cm warzyłem 87kg nie wiedziałem nawet co to jest siłownia. ale później skończyły sie dobre szkolne czasy, człowiek zaczął pracować, mało wysypiać się do tego jeszcze stres i co roku po kilka kg szła waga w dół. przez 6 lat straciłem 10kg i zaczęło mnie to martwic. Wiec u wujka google rozpoczęły sie poszukiwania jak przytyć itp. SIŁOWNIA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2011-10-31 02:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie a praca fizyczna.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :). Sprawa wygląda tak, początkowo ważyłem 92 kg w wieku 20 lat przy wzroście 178 cm. Poszedłem do pracy i drastycznie spadła mi waga, (budowa to nie jest lekkie zajęcie + stres z nią związany gdy Twoi współpracownicy ciągle uprzykrzają Ci życie) z 92 kg do 72 w zaledwie 8 miesięcy. Bez żadnych diet, pilnowania pór w których jadłem aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-10-08 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz nie wiem co robic

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silowni cwiczylem juz kilka razy tzn mam na mysli ze bralem sie za to juz kilka razy ostatni raz to bylo rok i kilka miesiecy waga skoczyla ponad 15 kg ale przyszly chwile stresowe i w ciagu 1,5 miesiaca stracilem to na co ciezko pracowalem przez ponad rok oraz ochote do cwiczen. Strasznie ciezko mi nabrac masy. Jadlem jak glupi zmuszalem sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-05-06 04:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze względu na osłabienie (kobiece ciężary sprawiały mi wiele trudu). Przestraszyłem się i zdezorientowany poszedłem do lekarza. Pani powiedziała, że to ze względu na stres i przemęczenie (mam sesję na studiach, zasugerowała, że to może być powodem). Powiedziała bym zaczął jeść wszystko (wcześniej jadłem tylko to na co mi dieta typowo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2013-01-26 12:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] x tydzien plus codzienne spacery 1h) Odżywianie : staram sie utrzymywac diete zbilansowana Cel : redukcja i wyrzezbienie sylwetki(wzmocnienie mm calego organizmu) Zdrowie : stres mnie wyniszczyl :( Jadlospis: I. Chlebek kromaka x 2 +jajecznica/wedlina/ser+warzywko II. owoc/miesko/rybka(cos wybieram) III. Mieso/kasza/warzywa IV. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-11-02 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewność siebie na ulicy

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] sparingpartnera nigdy nie "pękam" i nie ustępuje ;) Jednak na ulicy wygląda to zupełnie inaczej, nie miałem nigdy okazji zmierzyć się z kimś na ulicy i irytuje mnie ten stres/strach który mnie ogarnia jak mijam jakichś 2-3 cwaniaczków wożących się jak nie przymierzając Mcgregor.. Chciałbym się poczuć pewniej na ulicy i moje pytanie czy są na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2017-08-27 12:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)