SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Rola magnezu w codziennym życiu człowieka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Do ważniejszych czynników, powodujących zaburzenie gospodarki magnezowej w organizmie należą : przewlekły stres, nadużywanie napojów zawierających kofeinę, nadużywanie alkoholu zaburzenia snu, cukrzyca, biegunki czy tez stosowanie niektórych lęków : antybiotyków aminoglikozydowych, diuretykow petlowych tiazydowych, cyklosporyny A itp. Preparaty [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17586 Data: 2006-09-20 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZABURZENIE LAKNIENIA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja mama 1,5 roku temu zaczela bardzo stresujaca prace.Schudla 20 kg.Malo spala i palila papierosy.Jej zoladek bardzo sie skurczyl.Zjadala mniej niz 1000kcal dziennie i nie czula glodu.Nigdy sie nie odchudzala i nie miala zadnych problemow z jedzeniam.Po prostu tak reaguje na stres.Mowi,ze na widok jedzenia robi jej sie nie dobrze i ma skurcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4157 Data: 2006-11-06 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLODYCZE a hormon szczescia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość z nas sięga po jedzenie w nerwowych sytuacjach. Badania wykazały, że w ten sposób zazwyczaj łagodzimy stres ,ktory pochłania bardzo dużo energii. Nic dziwnego, że gdy się denerwujemy, zaczynają jeść. Najczęściej wybieramy jednak produkty słodkie oraz tłuste, ktore wcale nie sa zdrowe. Dlaczego tak sie dzieje? Czy mozemy stosowac jakies [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4501 Data: 2006-12-05 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metabolicznych, dostarczając grupy siarkowej. Norsynefryna HCL Silny agonista/aktywator receptorów beta 3 adrenergicznych. N-acetyl Tyrozyna zmniejsza negatywny wpływ stresu na pamięć i nauczanie. Używana w wojskowości dla poprawienia zdolności poznawczych. Oktopamina HCL Posiada korzystny wpływ na nasze zdrowie. Stabilizuje ciśnienie krwi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17302 Data: 2007-01-07 19:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla mozgu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jest źródłem kwasu omega-6 GLA. Wspomaga pamięć i koncentrację. • miłorząb japoński. Zawiera fitozwiązki, które poprawiają odżywienie mózgu oraz poprawiają koncentrację. stres • szklanka soku pomarańczowego. Witamina C upora się z wolnymi rodnikami, kwas foliowy przyda się do produkcji serotoniny. • mus z owoców leśnych. Cukier ułatwi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11728 Data: 2007-01-30 12:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAS RUTTEN kontratakuje

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] zapominał o pracy i o tym, że jego obowiązkiem było jak najlepsze dbanie o jakość show Pride. To były sprawy osobiste. I znowu, mówi, że potrzebuje profesjonalistów ? Ten stres i fakt, że Pride nigdy nie dało mi podwyżki po sześciu latach pracy dla nich, zaczęły mi dokuczać. Wszystkim mówili, że jestem twarzą Pride, ale nigdy mi nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2007-03-14 16:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krav maga fight club

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] drugi znał więcej technik - prawdopodobnie zbyt rzadko je trenował w kontaktowych sparingach/ lekkich walkach. 2. Bez dobrej kondycji walka jest dla ciebie skończona po 30s, stres zjada większość mocy już na początku. Należy więc trenować wydolność oraz dużo sparopwać ("obicie" zmniejsza stres w walce) 3. Brutalna siła i agresja to za mało, ważne [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-04-24 10:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stres u lekarza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki problem ze jak jestem u lekarza to stresuje sie ta wizyta i jednoczesnie skacze mi tetno i cisnienie troche podskakuje. Obecnie mam komisie lekarska czy jestem zdolny dalej do pracy...musze zdobyc pozytywne wyniki u lekarzy roznych specjalnosci i kazda wizyta u lekarza powoduje u mnie stres a co za tym idzie wieksze tetno i cisnienie gdyz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2007-06-27 22:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki żywieniowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węglowodany zmniejszają stres oksydacyjny podczas treningu Węglowodany to główne źródło energii podczas pracy na poziomie około 65% wysiłku maksymalnego. Wielu sportowców spożywa węglowodany przed treningiem w celu poprawy wydolności. Jedzenie węglowodanów może również chronic Cię przed zabójczymi wolnymi rodnikami- wysokoreaktywnymi substancjami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2008-03-20 16:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEN'S ACTIVATOR

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] siły witalne mężczyzn • pobudza produkcję energii życiowej • poprawia funkcję reprodukcyjną organizmu • skutecznie zwiększa wydolność fizyczną • podnosi odporność na stres • poprawia koncentrację Opis: Men’s Activator jest unikalnym ziołowym zestawem dla dojrzałych mężczyzn. Składniki tego suplementu od tysięcy lat znane są ze swych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5306 Data: 2008-04-15 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka ze stresem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam do zaoferowania swietną książke.Która nosi tutuł "Zwalcz Stres" Książka naprawde udziela dużo rad oraz wskazówek które są pomocne nieraz niezbędne do pokonywania wszelkiego rodzaju stresu.Napewno przyda sie każdemu kto nie radzi sobie ze stresem.Polecam http://stres.zlotemysli.pl/ceka9504.php

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2008-04-22 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy jakie suplementy muszę kupić

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na obicia..... Narazie jestem nastawiony żeby sobie kupić aminy zma i zwykła argininę Aminy na zmęczenie mięśni i żeby mi się nie rozpadły oraz na jakaś energie aby nie spać na treningach, na stres Zma na stres ;p i przydałoby się żeby testo nieco wzrósł aby ducha walki jakiś we mnie począł na nowo Arginina na szybszą regenerację śniaków ;p ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-09-20 07:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kropka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje zycie- ruch to podstawa, jednak troche kondycja mi spadla. A wiec chce zaczac od diety , oczywiscie przeczytalam posty dot odzywiania ale mam podst problem-nerwy i stres czasem nie mam na nie wplywu- i ostatnio przez nie jadlam jeden posilek na dzien:( albo dwa:( Ale zaczynam od poczatku czyli od dnia dzisiejszego: Śniadanie: serek [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2008-10-01 15:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAMIN A-Z

    Temat
    Hi Tec Nutrition

    [...] w transporcie błonowym, w odtruwaniu organizmu, obronie przed drobnoustrojami chorobotwórczymi. "Wolne rodniki" - zagrożenie współczesnej cywilizacji Wysiłek fizyczny, stres, choroba, przewlekłe stany zapalne, palenie tytoniu, złe odżywianie, promieniowanie UV, długotrwałe stosowanie leków, starzenie się organizmu oraz zanieczyszczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2008-10-20 21:59:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] tlenek węgla (czad), aspiryna, siarczan żelaza, barbiturany, adrenalina, estrogen, sulfonamidy, diuretyki, antykoagulanty, śroski przeciwdepresyjne, siarczan sodu, kortyzon, stres Witamina A: poprawia - kompleks witamin B, witamina C, witamina D, witamina E, wapń, fosfor, cynk pogarsza - światło, wysoka temperatura, powietrze, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9605 Data: 2008-11-07 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Reaktywne Formy Tlenu [ART]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomiędzy powstawaniem RFT (reaktywnych form tlenu) i działaniem systemu antyoksydacyjnego była równowaga. Jej zaburzenie w stronę zwiększenia produkcji rodników zwane jest stresem oksydacyjnym. Do czego może owy stres doprowadzić. - Do nieprawidłowej ekspresji genów. Brzmi groźnie. I tak w rzeczywistości jest. RFT mogą doprowadzić do uszkodzeń [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2008-12-13 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako niepodważalny fakt przez większość społeczeństwa oraz wielu lekarzy, to obecnie większość naukowców wierzy, że główną przyczyną chorób serca są reakcje zapalne oraz stres oksydacyjny. Wyjaśnienie tego w szczegółach zajęłoby kilka osobnych artykułów ale chciałbym to chociaż przedstawić w skrócie. Jeśli cholesterol powoduje choroby serca [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2009-02-25 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. mam omke 10 shotów jest maj i czas przed sesyjny wiec chyba tu na 100% odpada - bo nie dość, że ciężko o dobra dieta (od 8 do 17 na uczelni) to jeszcze stres i w pierona nauki.. czerwiec okres sesyjny - ale jeśli dobrze pójdzie to w sesji będę miał tylko 4 egzaminy niemniej ide na prawko wiec nie wiadomo.. jeździć kiedyś trzeba, a nie chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2009-05-01 08:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuniokun / Blog / Perfekcja poprzez ewolucje

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nie mialy dobrych dni. Stres, lojotokwoe zapalenie skory, poczatek nadzcynnosci tarczycy i zawirowania hormonalne sparwily, ze starcilem 60-70%% z nich. Wyeliminowalem juz stres i wyleczylem ŁZS, jestem w trakcie leczenia tarczycy. Mysle, ze za okolo 2 miesiace zaczna mi odrastac. Daje sobie 23 tygodnie by wszytskie % doslzy do100:) Ogolny plan [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2009-05-04 11:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ snu na funkcjonowanie OUN

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] problemów, odbieranie bodźców, interpretowanie ich... odpowiada mózg. Za efektywność pełnionych funkcji odpowiada wiele czynników, takie jak sen, stan psychiczny organizmu, stres, stężenie hormonów, odżywianie, myślenie, mechanizmy obronne, życie, otoczenie... W artykule tym wrzucę zbiór kilku wartościowych badań, materiałów zebranych w całość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5696 Data: 2009-05-22 14:25:35 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)