stres

Boże tu chodzi o stres emocje i oto że ja nienawidze się bić a muszę i chciałem was zapytać czy jest jakieś inne wyjście?

o jezu jakie mordy a dres no stres

Zabisko Po co che ćwiczyć?? Chce iść na siłownie zrobić coś dla siebie, odreagować stres bo jestem chyba bardzo zestresowany, zapomnieć o problemach i skupić sie tylko na sobie. A za jakiś czas popatrzeć w lustro i mieć satysfakcje :) A jeśli chodzi koks TO NIE DZIĘKUJĘ widziałem co sie dzieje z ludzmi po mecie. Dzięki varden właśnie o to [...]

yeaaah. teraz kazdy na depresje ,stres,lipe w pracy i intereach bedzie chrupał winstrol

[...] angielskiego i chciałbym coś na pobudzenie lub energetyk żebym miał siły do nauki po pracy (jakieś 3-4 godziny nauki -jakis suplepemnt nas odzywianie mózgu,odporność na stres ale przede wszystkim siły do działąnia silna motywacja i mentalnosć -chciałbym wstawać rano wypoczęty a nie jak po kacu Wacham sie ponieważ jest wiele suplementów a nie [...]

[...] sytuacje gdy kobiety cierpią na trądzik w wieku dojrzałym, sytuacja taka może być prowokowana PCOS (zespołem policystycznych jajników). Zdarza się iż przyczyną trądziku bywa stres, niektóre leki, środki antykoncepcyjne bądź sterydy. Dzieci poniżej 12 roku życia nie mają trądziku właśnie dlatego iż stężenie androgenów jest u nich bardzo niskie. [...]

Tak,jak Pan Rado uważam. Trzymam baaaaardzo mocko kciuki, rozumiem stres ja juz teraz go mam a obronka 10. Tylko spoko, bez nerwów i będzie siiii....Musi być!!!

Żyje i ma się dobrze. Znaczy, nie tak jakbym chciał, ale ok Wszystkie suplementy odstawiłem, bo stwierdziłem, że nie ma sensu gdy nie ćwiczę prawie wcale a i tak stres zjada mi wszystkie mięśnie. Wrócę tutaj jeszcze na pewno, druga gwiazda testu - Venom (zjadłem jakieś 1/3 opakowania), powinna mi wystarczyć na 5 - 6 tygodniowy cykl, który pewnie [...]

[...] godzin pracy przed kompem pozniej silownia lub tenis Uprawiany sport lub inne formy aktywności: tenis 2x tyg, silownia2-4 x tyg, sqASH okazjonalnie Odżywianie: wpadam w stres i jem wszystko na kilogramy Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: ile trzeba [...]

Witam jaka role odgrywa spozywanie wody i jaka role pelni stres? dokladniej mi chodzi w jakich ilosciach wode spozywac

Nie ma normy. Raz potrzebuesz mniej raz więcej. Stres pełni rolę przygotowania organizmu do nowej sytuacji.

a czy stres ma jakas role przy budowaniu masy? nie mowie o jakims powaznym tylko na przyszlosc staral bym sie unikac tego i tez slyszalem ze nawet kiedy nie mam pragnienia to i tak musze ja spozywac Zmieniony przez - Kenziro18 w dniu 2008-06-23 11:52:18

jak rezun stres ciezka praca i wiele innych czynnikow moze powodowac opuznianie sie miesiaczki albo przedwczesne miesiaczki

[...] się regenerować i musiałem przyznać rację Panu Adamowi. Z perspektywy czasu i doświadczeń i konsultacji jednak pozostanę wierny splitowi. Musisz pamiętać , że na regenerację ma wpływ dużo czynników, sen, praca, stres w pracy i jeszcze kilka innych. Trenując splitem daję mięśniom więcej czasu na regenerację. Takie jest moje skromne zdanie.

forma w dupe z takich powodow jak: -brak czasu+zero treningow i dieta z dupy -stres i duzo uzywek w sumie polecialo 8-10 kg przez 4 miesiace teraz powoli wznawiam treningi w sumie macie racje na tej adze to 6 tygodni trzeba poleciec

[...] czlowiek zdrowo rozsadnie ale pozwalajac sobie i na ciach i na pierogi i na chinczyka. zmeczona jestem kalkulatorem w glowie i gonitwa za cwiczeniami. w ogole dzis mam stres jakis, problemy ze snem, wypilam juz rumianek, aby sie wyciszyc i nic. HH chyba mnie tak pobudza... i jeszcze niedlugo do pracy na ok 10h... I jutro, a rano silowka, a [...]

[...] ludzi, drapacze chmur... Dziękuję za wsparcie O tak! Regeneracja, tak naprawdę jej potrzebuję. Od tego tygodnia mam intensywniejszy plan, do tego obrona 10.07, więc i stres, i czasem brak wystarczającej ilości snu...ale tak musi być!W sumie to lubię takie życie na speedzie, dlatego się nie poddaję Plany? 5.07 podsumowanko 7-13 regeneracja [...]

stosuje suplementacje magnezem( stres,nerwy)slyszalem ze dodatkowo nalezy brac wapn,jaki preparat bedzie najlepiej przyswajalny,jak brac ,bo magnez filomag b6 biore przed snem,dodatkowo zazywam multitbs lub supradyn,ale tam sa sladowe ilosci mineralow,moga nie pokryc zapotrzebowania organizmu,prowadze aktywny i stresujacy tryb zycia.

sama nie wiem, zle sie nie czuje, uczucie pobudzenia, goraca, czasem rozdraznienia jest chyba normalne no i przyspieszone bicie serca podczas wysilku zwlaszcza? chce to pobrac, aby to tluszczysko wypalic choc troche :/ dzis kiepski dzien. spr konto bankowe a tam wyplate mi obcieli. znowu stres, znowu dochodzenie swojego... ja chce do mamy

mialem podobnie ale mysle ze w moim przypadku byl to stres