storm witaminy

Siemandren mam pytanko do was, bo planuje zakupic jakies zestaw na zime a moim zdaniem mial by sie skladac z: 2x Storm 834g 10kg Gainer Activita 2x Animal Pak 44pak Do tego ewentualnie jakiegos Tribulusa badz Zma bym dorzucil :) Powiedzcie mi czy dobrze sklad, czy np lepiej zafundowac w Animal Pump, badz Xpanda? czy jakies gainer inny, badz [...]

[...] g xpand 925g nitrobolon III 550g nano vapor 960g knockout 500g storm 865g horse power 1000g + ewentualnie no shotgun 810g lub SWOLE V3 lub REVENGE V3... chyba ,ze znacie [...]

[...] mlekiem,bialko 2 ryz bialy,piers z kurczaka,warzywa,oliwa 3 ser zolty,chleb razowy(wafle) warzywa trening 4. to samo co 2 5. serek wiejski(5 jajek) odzywki ktore zakupilem; storm,shocktherapy bialko bsn 6 amino 5400 FA bcaa extreme pure aminostar witaminy, Chcialbym abyscie pomogli mi w rozkladzie odzywek,w zmianie w diecie,za wszelkie rady bd [...]

czesc mam do dyspozycji takie odzywki: carbo 2X1000g olimp prolongatum bialko 750 g 1 szt bialko matrix polowa opakowania ok.1.2 kg kreatyna 300 g ultimate nutrition 1 szt storm duzy polowa opakowania czyli 40 porcji zma universal cykl na 25 dni animal pak witaminy 28 szt l-glutamina universal 500 g 1 szt amino-tech aminokwasy 350 szt power [...]

czesc! niedlugo zaczne swoj nowy cykl mam w arsenale: jak to brac?: *cel:masa i siła -xpand e.(w DT.przed treningiem, w DNT.rano) -storm (w DT.po treningu, w DNT.po poludniu) -massxxl 4,8kg (uzupelnienie diety 3-4 razy dziennie pomiedzy posilkami) -ostrovia 3kg (uzypelnienie diety, przed snem przed zma apecznym) -carbo BX (tylko pare porcji z [...]

Witam wszystkich zapaleńców. w marcu mam zamiar zamowic sobie takie odzywki : 1. MUTANT MASS 2. Universal Shock Therapy 3. Unieversal Storm i do tego witaminy 4. Vita min multiple sport Oczywiscie jak łatwo poznać, celem jest masa.. cwicze 15 miesiecy.. ; ] Jezeli mozecie to rzuccie na to okiem, i jezeli macie lepszy pomysł na zestaw [...]

[...] 3,witaminy chce zrobic cykl do dyspozycji bede mila hp i xp z ktroego zrobie cykl 1 bedzie on trfal 6 tyg pozniej 6 tyg przerwy i rusam z nastepnym cczyli storm + shock w przerrwie meidzy yklami bede bral a-akg po 5g przed trrenigiem, moim celem jest masa jednak chcialbymm zapobiedz lapaniem fatu lub nawwet lekko zredukowac [...]

Witam, chcialbym sie dowiedziec od was jakie stacki polecacie, ostatnie moje dwa cykle to byl shock + storm i chcilalbym sprobowac czegos nowego ale juz sprawdzonego przez innych. Obecnie koncze storma moze na jakis tydzien mi zostalo pozniej miesiac na sucho i chce znowu przyje**c porzadnie. Cel beztluszczowa masa ;p, dieta jest do tego witaminy [...]

Witam.. mój staż treningowy jest już na etapie czerpania przyjemności z treningów,taka mała choroba :) jestem przekonany,że znajduje się tutaj wiele takich osób i dlatego zwracam się o rade,jestem ciekaw waszych propozycji. Drogą kupna nabyłem.. Storm (Universal Nutrition) Horse Power (Ultimate Nutrition) Glutamina Xtreme Nag (Kaizen) BCAA Complex [...]

Siema, chcialem ulozycz sobie diete, wiec zagladam do dzialu "odzywianie" otwieram jakis art. dla poczatkujacych patrze a tam czary mary jak zobaczylem co tam trzeba liczyc ( heeeell no) to szybko zamknalem okno :)Ogolnie nie chce mi sie liczyc kalorii itp bo i tak w moim przypadku to niestety niewykonalne. dlatego zaj****scie byloby gdyby tak [...]

zakonczylem dzisiaj branie kreatyny shock+storm,przybylo 4kg zmieniam trening na bardziej silowy (byl na mase) i troche wiecej biegania i trzeba pozbyc sie brzucha. przerwa(regeneracja) oczywiscie bedzie,na stale biore zma,witaminy,omega3-6-9. co moge do tego dozucic? cel:starczy kg cos na podtrzymanie cm cos na poprawe treningu i oczywiscie [...]

Jak to dawkować ? Wczoraj otrzymałem od sponsora kolejny cykl wczesniejsze byly lajtowniejsze kreatyna mono i te sprawy dieta witaminy carbo, Whey Protein Isolate olimpu oraz Storm I Xpand teraz chcialbym spytac jak dawkowac to co ponizej przedstawie. AAKG Hardcore 120tabl+240tabl razem posiadam 360tabl. Nitrobolon II 1100g White Flood 500g [...]

Czesc.Mam kilka pytan. Diete trzymam w miare mozliwosci.Jem witaminy firmy olimp oraz czasami kofeine w tabsach na zmiane z przedtreningowka oraz na zmiane carbo z bcaa po treningu.Czy warto zainwestowac w cos co poprawiloby regeneracje lub zwiekszyla jakosc treningow ? Glownie chodzi mi o regeneracje,a pamietam ,ze cwiczac na silowni stosowalem [...]

Witam, przymierzam sie do kolejnego cyklu i prosze o pomoc. Cel: jak najwiecej czystej masy, (dane w profilu) Staz ponad 4 lata z przerwami, przebyte cykle 2x mono, CP+mono, ostatnio listopad/grudzien Clout + No Xplode. Dieta jest, nie do konca trzymana ;p Potrzebuje kreatyny i stacka przedtreningowego. Wczesniej bralem Xploda, wytzymalosc i [...]

Witam Jestem tutaj nowym użytkownikiem chciałem poradzić się waszej opinii i wysłuchać waszego zdania . Więc napisałem na tym forum bo uważam że wysłucham kilku rad . Po pierwsze chciałem połączyć trzy suplementy -Dymatize Super Mass Gainer 12 lbs (5443 g) -BIAŁKO OSTROWIA WPC 80 (3600g) -UNIVERSAL NUTRITION STORM - 835g Jeśli chodzi o dietę [...]

Witam serdecznie. Za miesiąc ruszam z kolejnym cyklem na kreatynie(ten będzie czwarty). Wcześniej brałem 2 razy mono, a ostatnio cell pump. Na ten cykl zakupiłem: shock + storm. Zastanawiam się jeszcze nad dodaniem mono universala (planuje 7- ,8-tygodniowy cykl). Do tego mam jeszcze białeczko matrix5.0, witaminy daily formula, zma ultimate'a. Moje [...]

Witaminy Orange Triad Zma Omega 3 D3 K2 Olimp-czy lepiej kupowac wszystko osobno ? Bialko Gold Standard Gainer OPTIMUM NUTRITION Gold Standard Storm plus Shock plus iron horse doble impact- chyba ze proponujecie czegos na pompe, polaczenie przed treningowki i kreatyy/n Beta alanina CISSUS na stawy Prosze o pomoc jadlem juz tyle wszystkiego ze [...]

Witam, Jaką dietę na masą przy jednoczesnym zablokowaniu przyrostu tkanki tłuszczowej? jakie posiłki jeść ? rozumiem że wszystko co zawiera jak najwięcej białka oraz jak najmniej węglodanów i tłuszczów? Mam 25 lat 180cm wzrostu 98Kg typ budowy MEZOMORFIK , lekko ulany ... Treningi 3x w tygodniu po 120 min bardzo intensywne (Super Serie) dużo [...]

Witam wszystkich , pokaże liste suplementów , które zakupilem oraz wypisze dawkowanie i chcialbym aby ktos rzucil na to okiem czy dobrze rozumuje . Przedtreningówka - Shock Therapy - tylko przed treningiem. Potreningówka - Storm - po treningu Kreatyna Universala - ranno na czczo Amino 2700 Universal(aminokwasy calodzienne) - rano na czczo , przed [...]

[...] was o opinie wymienionego ponizej przezemnie polaczenia odzywek oraz suplementow: -syntrax matrix (bialko na noc) -isopremme ultimate nut(bialko na dzien) -horse power -storm -amped -noz IV -bcaa -witaminy oraz mineraly cel cyklu: wielkie wymiary wraz z utrzymaniem plaskiego brzucha dieta jest trzymana zazwyczaj bazuje na 600gr piersi z [...]