SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm amino

  • Zestawy firmowe, zestawy suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Firmy produkujące suplementy powinny produkować takie artykuły aby jeden uzupełniał się z drugim, nie dublował i nie przeszkadzał. Jednak często producenci o tym zapominają i połączenie ich preparatów przed-, w trakcie- i po- treningowych powoduje niepotrzebne dublowanie składników, kosmiczne wręcz, zupełnie niepotrzebne (a w wypadku wit. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2011-10-05 15:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie aminokwasów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Państwa serdecznie, Chciałbym zapytac Was o opinie, czy warto laczyc ze soba rozne rodzaje aminokwasow. Konkretnie planuje zakup FA Antycatabolix, FA Xtreme Beef Amino i HMB z Olimpu. Jezeli chodzi o dawkowanie to Antycathabolix: po przebudzeniu; Xtreme Beef Amino: 4x dziennie pomiędzy posilkami; HMB: rano, po treningu, przed snem. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-07-28 18:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl..... Jak dawkowac?!?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Storm L-Glutamine Extreme ?carbo? ?amino/bcaa? Ultimate Protein Słyszałem ze najlepiej od razu po treningu brać amino i gluta z carbo i żeby nie mieszać tego ze stormem, wiec jeżeli muszę odczekać poł godziny żeby wziąć storma to białko mam wziąć dopiero godzinę po treningu? Mile widziana rozpiska jak je brać na dni treningowe i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2008-08-23 18:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting + sporty walki

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gruby_Koks PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2014-06-21 00:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak radzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] supli - mass xxl, solid mass (;/), aminomax 6800 (160kaps.), cm3 (145kaps.) i glowny aktor tego przedstawienia - Storm. i teraz - jak polecacie to szamać (glownie chodzi o storma i cm3)?? opcja (dzien treningowy): DT: Storm rano CM3 30 min. przed treningiem Storm bezposrednio po treningu i 30 min. pozniej amino moze byc, czy lepiej wsunac [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2008-03-19 12:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy Powerlifting+ sporty walki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Gruby_Koks PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34 OBWÓD RAMIENIA: 42 OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 65 OBWÓD BIODER: 88 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-06-19 10:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine: Universal Storm 1kg - 35e Dymatize Creatine 500g - 20e Higher Power Micronized Creatine 1000 Grams - 35e Gaspari Nutrition SizeOn, 1290g - 50e BSN CellMass, 60 servings - 50e Protein: Dymatize Elite Whey Isolate 2.2 kg - 45e Ultimate Nutrition Whey Supreme 2.2 kg - 40e Dymatize Elite Gourmet 2.2 kg - 40e Cytosport Muscle Milk Bar, 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4906 Data: 2009-03-01 13:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Kreatyna i BCAA + cos jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcial bym prosic o pomoc osoby orientujace sie w temacie chce zrobic zakupy, dobra kreatyne, dobre aminokwasy i... przegladalem strony na SFD i to co mi wpadlo w oko to: - Olimp Anabolic Amino 5500 Mega Caps - TREC Creatine micronized 200 mesh - Olimp Massacra - 1375g - TREC CM3 90/180caps - HI TEC Creatine powder 250g - HI TEC Amino [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2011-04-17 19:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Storm czy Stak 2 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, za tydzien czasu chce zaczac branie Storm lub Stak 2 z Universala, do tego Universal Amino 2700 i jakies bialko. Zastanawiam sie tylko co wybrac Storm czy stak2? Chcialbym ogolnie poprawic okresie wakacji przyrost szczegolnie w lapach i barkach. Mam generalnie problem z masa, dobra rzezba ale brakuje kilku kilogramow, waze 82 kilo przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-06-07 10:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować te suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej dawkować te suplementy: Storm 5 g na czczo 15 minut przed śniadaniem, 5 g po treningu, w dnt 5 g rano i 5 g po południu. Czy opierać się na miarce dołączonej do storma ? Amino Anabol jak proponujecie, przy wadze 95 kg. Myślałem o 10 kapsulkach 45 minut przed treningiem i 10 od razu po. W dnt na czczo 10 kapsułek amino anabol razem z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2009-03-14 15:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Chciałbym rozpocząć nadchodzący rok fajnym, nowym treningiem (aktualnie jestem na redukcjii), który poparty będzie suplementacją. Jako, iż środki które chce przeznaczyć na cykl to ~200zł, prosiłbym o podpowiedzenie i pomoc w podjęciu decyzji. Zastanawiałem się nad kupnem odżywki białkowej OLIMP SP80 lub Gaspari Myofusion + i tutaj robią [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2010-12-28 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! WIEK: 22 WAGA: 92 WZROST: 185 STAŻ: 4 lata Jestem w posiadaniu: - Mesomorph - FA IntraSize - Gaspari SizeOn - Białko Gaspari Myofusion - Universal Amino 2700 - ACTIVLAB DAA 1000 Tribulus - witaminy, minerały, omega3, lecytyna - HOT ActivLaba (Isotonic) - Arginina ActivLaba - Mono ActivLaba Wiem, że można to trochę rozłożyć, ale ja nie chcę. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2012-03-30 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik na mase co brac a czego nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bez dluzszych przerw 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała i siła 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: przebyte 3 cykle 1 jabko ,2 storm + xpand 3 cykl xplode + cm3 + amino 8 .POZIOM BF% 40 % 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Nie tyje szybko, szybko też nie chudne. 10 .WYNIKI SILOWE [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-09-23 12:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POmoc W dobraniu supli. POMOC : ) PROPOZYCJE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co zakupic. cykl typowy na mase sucha mase. Nie chcem zabardzo zadnych gainerow, bialek bo miecha mam kawalek diete trzymam. myslalem cos o staku kreatynowym. cm3 albo storm lub jakis booster + amino. Dodam ze nie mam zabardzo dostepu do neta bo przebywam zagranica i szczeze mowiac juz od jakiegos roku nie jestem w temacie tzn. Kiedys [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2012-01-21 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 21 Waga: 82 kg Wzrost: 180 Cel cyklu: zwiekszenie obwodow, sila stosowane już wcześniej suplementy : mono + storm Uprawiane inne sporty: jiu jitsu stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mono + storm ilość dni wolnych od kreatyny: ok [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2010-04-05 15:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy-coś zmienić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy moze znajde jakiś lepszy stack? Mam do wydania około 500zł. Jeżeli potrzeba, a chyba napewno to wkleje ankiete. Stosowane wcześniej suple: ze stacków- universal storm, mesomorph(ale to nie jest typowy stack), i chyba tyle, ale oprócz tego z kreatyn był Olimp Magna Power, 2xmono, kre-alkalyn, pare razy bcaa i amino, gainery i białka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2011-06-08 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl docinka + dieta

    Temat
    Doping

    [...] czy dobrze go rozkminilem. 1-6 tren acetat 100mg c2d (alchemia) 6-9 hcg 500 jednostek c2d 1-4 testostesteron enan 500 mg c7d (jelfa) 2-10 testosteron propionat 100 mg c2d (alchemia) 4-12 winstrol 30 mg cd (genesis tabletki) 12-18 chg 500ui c2d 12-18 clomid po cyklu oczywiscie "animal test" kreatyna storm, dieta na nonstopie co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-05-14 23:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 125kg na +/- 100kg do końca roku

    Temat
    Trening dla początkujących

    O Mnie: Wiek:26 już 27 :/ Wzrost: 186cm Waga: 125kg (max waga w życiu 150kg) Starz: ogółem 3 lata ostatni rok regularnie Cel: redukcja totalna do 100kg Tłuszcz: +/- 30% Biceps: 45cm wyciskanie – 100kg :( Klatka: 140cm martwy ciąg – 150kg Biodra: 110cm przysiad – 150kg Pas: 122cm barki (sztanga) – 60kg Udo: 70cm suwnica [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2012-07-19 14:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) http://img194.imageshack.us/img194/9219/42600997.jpg 2) Prawie 19 3) 75,5 kg / 182 cm 4) ok. 2 lata 5) Beztluszczowa masa miesniowa 6) Storm, Shock, Kreatyna, Bialka, Amino, 7) Venom 8) Storm + Shock 9) 10 10) Dieta jest rozpisana na 2,3k kcal. 11)100zl Witam, chcialbym za miesiac rozpoczac kolejny swoj cykl na mase, chcialbym was prosic o [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2009-05-22 01:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłek Proszę o rady, shock(I porcja) - 30min przed treningiem aminokwasy(7,5g) - po treningu bezposrednio bialko- po treningu i rano( wedlug zapotrzebowania) DNT (15g) storm na czczo i (15 g) popoludniu --> tutaj dalem po 15g a nie po 20 jak w dni trenigowe uznalem ze wystarczy w te dni tyle.Co o tym myślicie? Na stronie jakies pisali ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2008-06-12 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)