SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Stojaki pod sztange

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie odnośnie samych stojaków pod sztange. Mam na myśli np. z allegro w tych cenach do 140zl. Czy opłaca się takie kupić? Czy są stabilne? Czy jednak może stojaki zmontowane z ławka sa lepsze? Pozdro i z góry dzięki! Zmieniony przez - RayJones w dniu 2016-04-24 13:40:10

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2016-04-24 13:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guma pod ławkę i stojaki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Wszystkim. Kupuje siłownię i potrzebuję małej pomocy. Potrzebuję jakiś podkład pod ławkę i stojaki. Siłownia będzie stałą w mieszkaniu na panelach i martwię się że zniszczą się panele. Gdzie mogę kupić gumę ciętą na wymiar? Jaka grubość takiej gumy powinna być? Chyba że macie jakieś inne pomysły jak zabezpieczyć podłogę? Jeśli nie ten dział [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2016-04-24 14:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - 1600zł

    Temat
    Trening w domu

    [...] Zamierzam więc złożyć siłownię w domu. Cena to max 1600zł. Wybrałem części od Marbo. Oto one: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24491-Zestaw-MS34-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17668-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Semi-Pro-MS-A102-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2016-04-29 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamierzam więc złożyć siłownię w domu. Cena to max 1600zł. Wybrałem części od Marbo. Oto one: http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24491-Zestaw-MS34-Lawka-dwustronna-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17668-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Semi-Pro-MS-A102-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7548 Data: 2016-04-29 20:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowania pod Runmageddon - hardcore

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] się jak to ugryźć, bo wygląda to tak 10tygodni - 2 tygodnie(wakacje) - 10 tygodni, mogę to rozbić na inne cykle po 4-8 tyg. Posiadam własny sprzęt, tj sztanga, sztangielki, stojaki, ławeczka, drążek, poręcze, skakanka, 100kg obciążenia, ale nie mogę rzucać ciężarem o ziemie, podrzuty wchodzą w gre, ale bez pizgania żelastwem o podłogę. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6813 Data: 2016-05-03 10:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening teraz?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Cel treningowy : siła, masa Staż treningowy na siłowni : 9m Uprawiane inne sporty : sporty walki Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa, stojaki, ławeczka, drązek itp.. Dieta : tłuszczowa obecnie bez liczenia kalorii ale ok 4000 bez kreatyna i 4500 z kreatyna ok 1,3 g b, 3 g tł , ww 0,8 Przeciwskazania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2016-05-27 10:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sprzedam siłownie marbo wszystko w bardzo dobrym stanie tapicerka nie porwana idealna ławka regulowana stojaki modlitewnik ławka do brzuszków seria professional i wyciag seria semi pro 202kg obciazenia 20kgx2 15kgx2 10kgx10 5kgx4 2,5kgx16 2kgx4 1,5kgx4 1,25kgx4 1kgx14 gryfy widoczne na zdjeciach cena 4000 zł miejscowosc sulejówek mazowieckie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2016-05-27 18:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię komercyjny sprzęt na siłownię: bieżnie, crosstrainery, obciążenia, hantle, stojaki, maszyny, szafki. Najlepiej gotowy komplet

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2016-05-29 09:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam domowa siłownie jak na zdjęciu /SFD/Images/2016/6/4/a643b01424d749f0a82fe9ed21c0ab76.jpg modlitewnik marbo, (stan bdb) 80zł prasa samoróbka, 70zł stojaki samoróbki, 70zł gryfy: łamany 120cm - 60zł firmy XYLO średnica wszystkich gryfów to 25 mm (nie 28 mm !!!) obciązenie betonowe calość około 100kg, + 60kg nie dokończone (trzeba pomalować) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-06-04 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Profesionalna Szultka Titan Conan - stojaki wielopoziomowe - regulowana i przesuwna ławka na prowadnicach - regulowane wieszaki do przysiadów / asekuracja - regulowana blokada nóg z uchwytami - wieszaki na obciążenie - bardzo solidna konstrukcja - waga ławki to ponad 100kg Ławka bez gryfu i obciążenia , które zostało już sprzedane . Cena : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2553 Data: 2016-06-09 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chce zrobić stojaki tak jak na zdj widać i wytrzymaja pod ciezarem profile aluminiowe ? tak do 150 kg ? jeśli nie to do ilu ?? bo narazie nie mam mozliwosci wziasc profilow metalowych /SFD/Images/2016/6/20/f9fd633a99a047aa951a507202835be3.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2016-06-20 09:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Ławkę treningową regulowaną "Marbo" z serii Semi-Pro (bardzo solidne polskie wykonanie) + modlitewnik + blokada ud. Wysokie, regulowane stojaki pod sztangę tej samej serii (śmiało można je wykorzystać do przysiadów itp.). Gryf prosty długi (180cm), gryf łamany (120cm), 80 kg obciążenia (2x20kg , 4x10kg). Cena 1000zł. Sprzęt w stanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2016-06-20 10:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka pod sztangę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam zamiar kupić tę oto ławkę pod sztangę: http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-prosta-stojaki-magnus-mc-l002-i5822515690.html CHciałbym zapytać czy wygląda ona solidnie wg was? Moim zdaniem tak ale przed zakupem chciałbym mieć pewność zeby sie nie zawieść. NIe jest ona regulowana ale ale regulowaną już mam. ROzstaw stojaków jest regulowany [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2016-06-21 10:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego, dieta dopięta

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kontuzji łącznie- miesiąc kolano i pachwina, miesiąc nadgarstki). Co do sprzętu: posiadam ławkę płaską z możliwością skosu, wyciąg dolny i górny ( z górnego nie korzystam), stojaki pod przysiad, oczywiście sztanga, sztangielki i obciążenie, drążek. Wszystko jest zaprojektowane i zrobione przez moją osobę ;P Jedynie sztangielki zostały zakupione [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2016-06-23 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Stojaki Ramowe Kelton 75-100cm Cena jaka mnie intersuje to ok.400zł ( cena nowych to 999zł ) Raczej odbiór osobisty lub możliwy transport w okolicy woj. śląskiego w cenie paliwa . Jeśli potrzebujesz inny sprzęt do ćwiczeń , proszę o kontakt na pw to prześlę moją ofertę . /SFD/Images/2016/6/27/98a556a597364f09a380a531e7e86a8d.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2016-06-27 17:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.marbo-sport.pl/product-pol-25307-Lawka-pod-sztange-LS7838-HMS.html Czy przy tej ławeczce można odczepić stojaki od reszty by móc wykonywać przysiady z większym obciążeniem (do 100kg, więcej nie bede, bo nie chce obciązać sobie kręgosłupa i stawów) ? /SFD/Images/2016/7/6/cb46529476fa4be38ee8d1689f09dab0.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2016-07-06 18:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 500zł

    Temat
    Marbo

    Witam chciałbym sobie kupić siłownie czyli ławka stojaki gryf i jakies obciążenie tzn ogólnie jak to jest w zestawach. Budżet 500zł

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5238 Data: 2016-07-12 15:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to wystarczy?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posiadam gainera oraz białko i BCAA. ZDAJE SOBIE SPRAWĘ , ŻE BEZ DIETY NIE MOGĘ LICZYĆ NA EFEKTY ,ALE MAM DIETĘ ! Dodam , że ćwiczę w domu i posiadam 4x sztangielki , sztangę prostą , łamaną i łamaną bardziej, no i rzecz jasna obciążenie :D oraz ławeczkę regulowaną i stojaki . Zmieniony przez - Trojanx300 w dniu 2016-07-13 23:50:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2016-07-13 23:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam: -sztanga i obciazenie olimpijskiego ( sztanga 220cm, obciazenie najlepiej zestaw np. 200kg) -wyciag góra-dól -hantle olimpijskich x2 - sztanga prosta i lekko łamana olimpijska - ławeczka, stojaki pod sztange ( ławeczka bardzo wytrzymała) kontakt mailowy [email protected] lub pw zdiecia wraz z cenami :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2016-07-17 19:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście na 4 dniowy split

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] troche mniejszego sprzętu: -ściskacze -obciążenia do biegania -Ab-Wheel -hula hop -mata -sprężyna królewska (ale używam tylko ściskaczy, maty i abwheel) Zamówiłem jeszcze stojaki regulowane (do przysiadów itp) i zamierzam dokupić to obciążenie (ok 40-50kg) oraz gryf łamany 120cm. Mój tydzień wygląda tak: Poniedziałek-siłownia Wtorek-tennis [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 2016-07-19 14:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)