[...] niezbyt grozny. zostalo 2.5 tygodnia do gali,tutaj juz w zasadzie co mialo byc zrobione,to juz jest zrobione. zostaje lapanie swiezosci i robienie wagi,takze jesli to jest stluczenie,to rownie dobrze moze odpoczac pare dni,a pozniej spokojnie robic wage i z uplywem czasu dorzucic lekkie treningi,takie jak robi sie normalnie na krotko przed [...]
Stłuczenie, ze złamanym by nie wyszedł dajcie spokój, obaj będą w świetnym formach Anderson wyszedł do Chaela ze stłuczonym Wgl to jest podwójnie śmieszne, bo pada info dochodzi na świat jakie żebro konkretnie jest stłuczone (niby) żeby co Conor celował w żebro ( mimo, że on powiedział, że to o szczękę powinien się martwić a nie o żebro- mądrze, [...]
^ z kwituje to tak|-) Leo już naparza na siłce co by spadków nie było,do soboty nie będzie trenował z kumplami na boisku Messi trenował dziś w Ciutat Esportiva. Najpierw ćwiczył na siłowni, a później indywidualnie truchtał po murawie, poruszając się o własnych siłach bez żadnego problemu. - Gdy poczułem ból, myślałem o najgorszym. Ale czuję się [...]
Witam WODYN co sądzisz o używaniu ściągacza na kolano przy robieniu martwego ciągu i przysiadów . Bo kiedys miałem taki uraz z kolanem , a dokładnie podczas gry w piłe jeden człowiek uderzył mnie swoim kolanem w moje ,Uderzył mnie od zewnętrznej strony kolana , i wgieło mi się do wewnątrz efektem było to że nie mogłem chodzić około 2 tyg , [...]
Mam ciężkie stłuczenie żeber więc moge tylko spacerować ewentualnie... Przygotowywałem się do MP w Submission i wszystko poszło w ****u... Tylko dupeczki zostały
Juz jestem wrócilam do Gdanska z kontuzja, niedawno wrócilam ze szpitala.. Niestety w niedziele podczas bójki na imprezie spadło na moja stope 2 typów i hoker, ktory przygniótl mi duzy palec Dzis sie zwolnilam z pracy, bo nie moglam ustac i pojechalam do szpitala , zrobili mi RTG , wyszlo lekkie złamanie i stłuczenie z krwiakiem. Nakłuli płytke [...]
[...] nogi, to tak jakbys nic nie robil, moze tyle sie meczysz co bys pospacerowal 10 minut... Siadow przede wszystkim brakuje... A odnosnie kontuzji to chyba do tej pory jakies stluczenie czy nadwyrezenie minelo. Jedno jest pewne, jak nic nie bedziesz robic, to na dobre to nie wyjdzie , lepiej powoli rozruszaj te plecy, zreszto nogi tez. Chyba jaja [...]
odnosnie kolana to lepiej idz zrob usg , ja mialem podobna sytuacje lekarze mowili ze stluczenie itd a jak pojechalem zrobic prywatnie usg wyszlo ze uszkodzilem lekotke . a tak samo jak ty nie moglem wyrpsotowac nogi itd.
Ok, najpierw więc czeka mnie wizyta u chirurga, bo póki co to tylko moge sie domyslac iż o to chodzi. Nie jest to ani zadne stłuczenie, od jakiegos czasu nie trenuję juz SW więc nie ma mowy bym dostal w to miejsce np. kopa lub by było to od upadku. Wstepnie - o czym wie krzykacz, bo do niego napisałem z jakies 3 miechy temu - myslalem iz to od [...]
ale dolin ajak ja nienawidze ***nych W-F-ów w szkole ... dzisjak na takiej genialnej lekcji podczas grania w ***ana piłke nożna wpadl na mnie taki jesten byk<165 cm wrostu, z 60kg zywej wagi> i siem wy***alem no i polecialem nieszczesnie na kolano... na szczescie to "tylko" powazniejsze stłuczenie ale i tak nap*****la jak niewiem [...]
a co bys zdiagnozował w moim przypadku, opisanym tu? dośc nietypowa sytuacja. ani to stłuczenie, choć powinno być, bo nie było żadnej opuchlizny ani krwiaka. ani to uraz stawu, z tego samego powodu. ból utrzymuje się juz tylko w części mięsniowej w pierwotnym ognisku, i to którko, tylko przy silniejszym uderzeniu (np pad boczny). oprócz tego [...]
Wywiad z El Progesteronem z WP: - Doznałem stłuczenia śródstopia, rozbicia kostki oraz kości piszczelowej z bardzo dużym obrzękiem na stopie. Jest na tyle poważne, że moja noga musiała być usztywniona na dwa tygodnie - powiedział nam Najman tuż po wizycie w szpitalu. - Widziałem, że niektórzy dziennikarze sugerują, że mogłem symulować. Jeżeli ktoś [...]
[...] najwazniejsze i dzisiaj sie o tym przekonalem... gralem w pilke i koles mi wszedl tak ostro w kolano, ze troche spuchlo, ale dalem rade grac dalej wiec to chyba tylko mocne stluczenie. mołodi nie probowalem tej techniki jeszcze, a ile bym musial tak mniej wiecej zalozyc na sztange jesli normalnie na karku biore 100kg na ostatnia serie 10 razy? [...]
Wyglądał i smakował super :P bo już go nima xD No już lepiej moje obawy o zwichnięciu/skręceniu przeszły bokiem na całe szczęście, noga coraz to lepiej się "goi", z tego co mogę wywnioskować to było to mocne stłuczenie. W tym tygodniu chyba w piątek spróbuję pobiegać a w następnym chciałbym już wrócić do treningów :) Na siłowni wczoraj nie robiłem [...]
czyli w ostatnim meczu miałeś nawet asystę;-) wiem co to złapac kontuzje bo przechodziłem nie raz przez to, raz dosyc powaznie bo dwie operacje, śruba i ponad 4 miechy o kulach chodziłem;/ bieganie może jeszcze odpusc bo szkoda aby się coś znowu naciagło itp...a róznie moze byc. do tego sernika sie już przymierzam dłuzszy czas, ale nigdy mi sie [...]
****a, jestem załamany. Dzisiaj stłuczyłem palca i w łusce jestem na półtora tygodnia... Lekarz zabronił chodzić na siłownię ale i tak będę chodził. Jutro i w piątek może jeszcze nie - gips musi się utrwalić itp. ale kolejnych dni już nie wytrzymam. Nie poddam się i będę ćwiczyć. A jak to się stało? Wypadek na WF. Bawiliśmy się w taczki, ja [...]
no w zasadzie to chyba nic innego ale, dziś sporo czytałem o nosie, sie przestraszyłem ze chyba mam złamany, przed chwilą stałem kikla dobrych minut przed lustrem i stwierdziłem ze mój nos jest idealnie prosty , mała opuchlizna zejdzie i bedzie ok, wygląda na to ze to zwykłe stłuczenie ale dzięki
dzięki Jakryc troche mi się mi sie rozjaśniło (przyznam sie szczerze że przed umieszczeniem posta czytałem te artykuły i jakoś mi to nie dało odpowiedzi), czyli co sugerujecie co to w końcu ,oże być, a ijeszcze nikt mi nie napisał ile przez taką przypadłośc sie pauzuje stłuczenie było dokladnie 25lipca (1sierpnia zagralem mecz- 90min) i od tego [...]
Witam ponownie, Po zakończeniu drugiej serii rehabilitacji zgłosiłam się do Ortopedy na kontrole zgłosiłam kłujący ból pod rzepką podczas wchodzenia po schodach w momencie przeniesienia ciężaru ciała na tą nogę. Dostałam skierowanie na rezonans i o to wyniki: Znaczne uszkodzenie więzadła krzyżowego przedniego. Widoczne obrzęknięte pasmo włókien [...]