mam pytanie czy załóżmy herbata zielona posłodzona stevią traci swoje właściwosci pomagające w spalaniu tłuszczu? dobra to teraz niech na to ktos odpowie
[...] 1. Czasami mam różne pomysły na ciekawe dania ale potrzeba do nich coś słodkiego, a cukier nie bardzo, więc co możecie polecić do słodzenia od czasu do czasu? Słodzik, stevia? 2. Czy oliwa z oliwek extra virgin marki carrefour jest ok? Kosztuje 13zł za 500ml. Zmieniony przez - Pablo0mod w dniu 2013-04-22 17:50:58 1. w najbliższym czasie [...]
22.06.2013 - DT Menu: /SFD/Images/2015/12/31/9399c1c6efc14b169d769ce63772fb61.jpg Trening: /SFD/Images/2015/12/31/31c237c52950449fa72b6487026cdf97.jpg Opis: Menu: Bilans OK. Rano pospałem. Miałem wstać i zjeść omleta białkowego o 6 i o 8 lecieć na trening. Wstałem o 8, więc tym samym się wszystko przesunęło. Finalnie to bardzo dobrze. Mniej [...]
kupiłem stevie, niby oryginana bez dodatku cukru. 0 kcal. a w składzie jest maltodextrina, czy aby napewno taka stevia ma 0 kcal ? "Skład słodziku DULSEVIA: glukozyd stewiolowe (rebaudiosid A 95,3%) maltodextrina (to100% naturalny składnik bez cukrów) " Zależy ile % objętościowo to ta maltodekstryna, jak parę procent to tam będzie blisko zera [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
lepszy, jak potrzebujesz to używaj to co Ci odpowiada (stevia, aspartam czy inne już nie pamiętam nazw). Bylebyś nie przesadzał Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-13 15:31:54
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co do cukru, to ja bym nie używał ;-) Zastąp to Stevią, która ma 0 kcal i jest bardzo słodka (chociaż gorzki posmak). Ile przytyjesz i w ile? Nie da się tego określić, bo wszystko zależy od metabolizmu i naszego organizmu. 7 kg w 3 miesiące? Można, ale dojdzie też tłuszczyk. Tygodniowo dochodzi MAX te 500g czystej masy mięśniowej, więc przelicz to [...]
Skąd jesteś? Ja mogę dać Ci za free. Mnie stevia nie smakuje. Słodzić, słodzi, ale dodaje też smak, który mi nie podchodzi. Polecam każda inną formę słodzika. Dawno obalone mity dotyczące tego zła, a poprawia komfort życia zdecydowanie.
Cukier czy słodzik? Wiadomo, że dla sylwetki lepszym wyborem będzie słodzik, ale w kwestii zdrowotnej? Poproszę o jakieś linki do artykułów na w/w temat. Stewia? ;-) http://potreningu.pl/artykuly/497/stevia--naturalny-slodzik-alternatywa-dla-aspartamu