stawy

[...] masy TRENADROL 60 kaps + massdrol 20kaps ( jak to połaczyć)? NANO VAPOR 1360 g cały cykl + 2-4 tyg po UNI LIVER AMINOKWASY 500szt. witaminy + minerały, glukozamina olimpa na stawy hepatil na watrobe clomid ( zaczac go brac zaraz po ph?) myśle jeszcze nad białkiem w prochu? Co o tym myślicie? Przeciwnikom PH dziękuje za zniechęcanie mnie. wiem ze [...]

[...] 2,5 tygodnia ledwo co chodziłem, dopiero teraz moge jako tako truchtac, nie ma mowy o skakaniu, ani sprincie, nie byłem z tym u lekaża, bo nie miałem dużo czasu(musiałem poprawiac oceny) I teraz moje pytanie, gdybym zaczął jesc odżywke na stawy, pomogło by? I jaka jest najlepsza według was? Oczywiscie nóg od tamtego momentu nie cwiczę

[...] siłowni od wakacji 2009 - ok.6 miechów (wcześniej w domu) Uprawiane inne sporty: piłka nożna kiedy jest okazja Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga regulowana , hantelki, wyciąg górny, gryfy i obciążenia Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: słabe stawy kolanowe Zażywane suplementy: witaminy

[...] Stan zdrowia: elegancko Preferowane formy aktywności fizycznej: 3/tydz silownia + aeroby po silowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna Cell pump+shock theraphy, carbo+wpc po treningu,witaminy i aminokwasy,glukozamina na stawy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: jadlem wszystko

[...] każdym barkiem dzielnie, po tym włączam do akcji ręce macham w jedną stronę, potem w drugą dopóki nie czuje że są już „na chodzie". Potem rozruszam łokcie, nadgarstki, i stawy skokowe. Potem ćwiczę łopatki, czyli robie wymachy rąk za plecy, staram się jak najbardziej cofnąć barki do tyłu i tym podobne. Potem robie krążenia tułowia, rozciągam [...]

[...] na ćwiczenia na siłowni ? Chciałbym uprzedzić, że nie ćwiczę z dużymi ciężarami itd. Wszystko z umiarem. Chodzi mi głownie o to czy ćwiczenia mają jakikolwiek wpływ na mój kręgosłup czy stawy/kości. Tak więc, pytanie brzmi - czy w moim wieku można trenować na siłowni czy są może jakieś przeciwwskazania. Proszę o poważne wypowiedzi. Pozdrawiam

[...] Planuje tak to rozpisać 1-10 test 400mg e7d 1-10 deka 300mg e7d 10-....... tu mam własnie problem nie wiem jak to zakończyć myślałem o Onerip z (pro.chem) może ktoś ma jakiś pomysł winko nie wchodzi w gre bo mam wyczulone stawy. Tu są środki które mam http://www.sfd.pl/Nowe_%C5%9Brodki_z_Pro,Chem_Lab.._na_Elite_Fitness_Pharma-t511985.html

[...] dietę, i siła też nieźle. Teraz jadę splita, co drugi dzień treningi, dieta wypas, do tego cm3(+resztkę CEE kończę), amino, glutamina, no-xplode i animal flex na stawy. Co mnie interesuje to w co mogę z supli ewentualnie zainwestowac, bo jak mówię kasy jest opór, jako że to mój główny cel. Nie wiem czy jest sens się na jakieś stacki [...]

Witam jestm na redukcji dieta areoby wszysko jest obecnie biore sorcha + do tego mam aminokwasy bialko ochrone na stawy omege 3 i bym chcial dokupic jakis spalacz jeszcze co by sie dobrze wkomponowalo z sorchem ? tylko bez efedryny bo jestm uczulony pozdro. Wiecej o mojej redukcji znajdziecie tutaj [...]

[...] wino by nie dalo rady? jakie sa wasze pomysly i jakie dawki poleciec? nastepne pytanie mam co do profilaktyki. wiem zeby brac omege-3, cynk, witaminy na cyklu etc. ale czytalem ze wino dosc mocno ryje stawy wiec co na profialtyke tego no i co na oslone? no chyba tyle moich pytan narazie jak cos mi jeszcze przyjdize do glowy to zapytam;) POzdro

[...] i to cholernym.... Więc jeść wszystko co mama daje i jeszce więcej ?(mam na myśli żeby wżerać jak najwięcej węgli), dodam że mam uczulenie na kazeinę(więc białko z wytworów mlecznych odpada). Na koniec wypowiedzcie się jeszcze czy opłaca się to brać tylko ze względu na masę bo siły mi więcej nie trzeba(stawy się odzywają), a zdrowie jedno.

[...] siłowego chce zapodać CREADEX po tym okresie chcę wziąść MUSCLETECH Aplodan 111 w okresie przed startowym (maks 2 tyg. do glownych startów) do tego ANIMAL FLEX (na stawy)3 puszki. VITAKIC MUscle TEch 2 puszki. HMB 1250 OLimp do tego wezme VITARGO albo CARBO. jak ktos ma jakies propozycje, to proszę pisać. dieta, jest , jednak [...]

[...] nie moge opanowac apetytu na wegle. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak. Stan zdrowia: Po bulimii. Stripping żylaków lewej nogi. "Zepsute" stawy po joggingu. Biegac juz nie moge. Zwykle za niska hemoglobina (sprawdzam regularnie, bo jestem krwiodawca). Ostatnio mimo uzupelnianego zelaza 3 razy nie moglam oddac [...]

Witam osatatnio zaczeły mnie ostro napierniczać stawy szczególnie przy tricu gdy robie francuza wczesniej tego nie mialem czy to moze byc spowodowane?

[...] jeszcze jakis spalacz.. myslalem nad JetFuel. mam: koenzym Essentiale Forte Hepatil omega 3 witaminy Olimp witamina C MZB czegos brakuje jesli chodzi o profilaktyke? co na stawy.. nie polecajcie mi flexa.. cos lepszego prosze. jakie igly mam przygotowac.. do zassania soku i jakie do wbicia? czy dwa opakowania clomidu wystarcza.. tydzien po ost [...]

siema, sprawa wygląda tak, jak robię łydki to paskudnie strzelają mi stawy (staw skokowy), w trakcie 10-12 powtórzeń na nogę potrafi mi tak trzasnąć nawet z 5 razy, jest to trochę irytujące , zwłaszcza jak nie leci muzyka na siłowni bo to po prostu słychać, zauważyłem, że nie ma to nic wspólnego z ciężarem, czy się grzeję, czy jadę na właściwych [...]

Tak więc piszę z kilkoma problemami : 1.Kiedys ćwiczyłem ale zacząłem łapać kontuzje wszystkie mięśnie i stawy mnie bolały ... np. uda gdy robię 3 przysiady piecze mnie wszystko w nogach wie ktoś co to może być ( nie że słaby bo dawałem rade wycisnąć 100kg ) Byłem na badaniach krwi i nic nie wykryło z przeciw skazań. 2.Trening brzucha mam silny [...]

[...] Pamiętaj ze do niczego nie prowadzi ciągle popisywanie przed kolegami jaki to silny nie jesteś i wykonywanie najróżniejszych wygibasów z przyrządami do ćwiczeń. Dbaj o swoje stawy i mięsnie. 5. Zły dobór suplementów Wielu młodych ludzi w pogoni za siła i masa mięśniowa zapomina o kluczowych sprawach jakimi są dieta i trening. Zbyt [...]

[...] wypady? 3. Czy trening na miękkim i niestabilnym podłożu (materacu) lepiej wpłynie na moje kolana i kostki? 4. Czy trening ze stabilizatorami na kolana i kostki wspomaga te stawy czy nie ma to większego znaczenia? 5. Czytałem, że za wyskok z jednej nogi w największym stopniu odpowiadają mięśnie dwugłowe ud, czy moglibyście mi podać jakieś [...]

[...] enana i deki week na podtrzymanie stężenia i za jakiś tydzień - dwa powoli zacząć znów trenować. pytanie: jak to jest teraz w moim przypadku ze stanazolem. skoro wysusza stawy, to czy nie lepiej jest go teraz odstawić, żeby szybciej zregenerować tego nieszczęsnego kulasa czy też mogę dalej to szamać? pomóżta, bo chodzę wkoorviony przez to [...]