SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • olimp MSM forte-nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    I ostatni ,czwarty uzupełniający serię preparatów na stawy: olimp MSM forte OLIMP MSM forte - Preparat uzupełniający dietę w sulfon dimetylowy (MSM) - składnik pokarmowy, stanowiący najwartościowsze źródło bioaktywnej, organicznej siarki. Regeneruje tkankę chrzęstną, działa przeciwreumatycznie, przeciwzapalnie, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7726 Data: 2004-05-24 10:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam brac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ktore przydadza mi sie nie tylko przy pracy na silowni, ale ogolnie pozytywnie wplyna na jego funkcjonowanie. 2. Uprawiam siatkowke i poszukuje czegos co wzmocni moje stawy ( jesli cos takiego w ogole istnieje). 3. Glupie pytanie, ale w koncu musze je zadac. Co to jest odzywka, a co to suplement. Jaka jest miedzy nimi roznica? O odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2004-05-25 13:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje juz okolo 1 roku i po pewenym czasie stawy daja sie we znaki choc obciazenia sa zminimalizowane ! czym sie odrzywiac i co zastosowac by polepszyc kondycje stawow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2004-05-27 08:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znowu o wyskoku

    Temat
    Inne dyscypliny

    tak jak kazdy chcialbym sobie poprawic wyskok ;) wiec szuakm rad , ale bardzo sie boje o moje stawy kolanowe i skokowe , a jak przegladam artkuly na temat wyskoku to malo kto sie przejmuje tym problemem , moze ktos znajacy sie na temacie odesle mnie w jakies miejsce , gdzie jakis lekarz/profesjonalista wypowiada sie na ten temat ? chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2004-05-30 16:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki w waskim rozstawie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy działają one na klatke inaczej niż normlane pompki ? popmki w waskim rozstawie robie tak, że palce wskazujace i kciuki prawej i lewej reki sie stykaja i przy robieniu tych pompek czuje lekki ból w łokciach ... czy robiac je mozna sobie zjechac stawy łokciowe ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10234 Data: 2004-05-31 00:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bolące łokcie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale miałem kilka lat przerwy. treningi sa dość intensywnew lutym zaczynałem serie na klatkę od 70 i dochodziłem powoli do 110. od pewnego czasu, jakieś 3 tyg., odczuwam ból (stawy i okolice) łokci. przeszkadza mi to w wyciskaniu leżąc i w ćwiczeniach na biceps i triceps. trenuje na wolnych ciężarach i do tej pory nic mi nie dolegało w łokcie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2004-06-04 00:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    Podobno winstrol wysusza stawy. Co byscie na to poradzili??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2004-06-11 11:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] reszty wyglada do d...py. cwiczylem 3 lata od 2000 do konca 2002. cwicze3nia byly regularne. 4 razy w tygodniu dobra dieta suplementacja i po 2 latach kox. potem kontuzje: stawy kolanowe, barki , ból kregoslupa nie do wytrzymania no i problemy z sercem. Dluga przerwa {w miedzy czasie wpadałem pocwiczyc aeroby i ogólnie się poruszac żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2004-06-14 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtórzenia częściowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też powodu, aby przyniosły oczekiwane efekty, organizm ćwiczącego powinien być do nich odpowiednio dobrze przygotowany. A to wiąże się z latami treningów, w trakcie których stawy, mięśnie i ścięgna zdążą się przyzwyczaić do dużego wysiłku. Na pewno o powtórzeniach częściowych, powinni na jakiś czas zapomnieć młodzi kulturyści. Ci, którzy włączą [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2004-06-15 09:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie tyle miesnie co kości

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dosyc watly najduzej pracuje nad nogami ale ostatnio zaczolem zajmowac sie tez gorna czescia ciala. mam 18 lat i 176 cm wydaje mi sie ze mam dosyc watle barki ale nie mysle tu konkretnie o miensniach ale o kosccu. czy cos da sie z tym zrobic chcialbym zeby stawy barkowe byly dalej od szyji co wydaje mi sie poprwilo by moja sylwetke co robic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-06-17 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem po kontuzji kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem po kontuzji stawy kiedy mialem noge w gipsie jedna noga byla peciazona i ztarła sie maz w stawie kolanowym i kiedy chce biegnać lub wchodze po schodach to mnie boli jak myslicie jaki suplement jest najleprzy na takie problemy??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2004-06-17 21:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement po kontuzji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem po kontuzji stawy kiedy mialem noge w gipsie jedna noga byla peciazona i ztarła sie maz w stawie kolanowym i kiedy chce biegnać lub wchodze po schodach to mnie boli jak myslicie jaki suplement jest najleprzy na takie problemy??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2004-06-17 21:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarnów - box/kick etc.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] ktos na forum z Tarnowa trnujacy w jakiejs sekcji? Ewentualnie osoba ktora by sie wypowiedziala w miare obiektywnie co sie dzieje w naszym miescie. Chcialbym cos rozruszac stawy przynajmniej przez wakacje, moze i nawet troche cos wiecej :- ) Aha, najwazniejsze na codzien jestem w pracy wiec najlepsze by bylo cos 17 i po... Jesli sie ktos [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2004-06-29 10:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy (glukozamina i in.)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Postanowiłem kupić coś na stawy by je zregenerować i odudowac bo niektóre mam jak to ktoś powiedział troszke suche - np staw skokowy mi tak dziwnie pyka jak ruszam. 1 Czy glutamina jest dobra do tego celu? ile kosztuje i jaką wybrać? 2 Może znacie jakiś inny preparat? Dzięki!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6291 Data: 2004-07-02 13:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadmiarze są agresywnymi cząsteczkami atakującymi zdrowe komórki. Celem ich ataku są takie narządy jak: mózg, oczy, płuca, układ krążenia, wątroba, trzustka, jelita, nerki, stawy, jądra, układ odpornościowy. Szkodliwy proces jaki wywołują wolne rodniki nazywamy oksydacją (utlenianiem) i możemy go porównać do brązowienia jabłka pod wpływem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13600 Data: 2004-07-03 11:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuje pomocy !!! Zakupiłem : Witamine B12 100kap Witamine A-Z 120kap Glukozamine 120kap Kratyne 250 gram Protein 80 1Kg - chce do końca wakacji zregenerować stawy i zaczać od wrzesnia znowu siłownie bardzo był bym wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2004-07-04 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z obciążnikami

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] i poskakał z nami chyba jakiś miesiąc, po czym znalazł się u lekarza, a wrócił do nas z oświadczeniem, że nie jest w stanie do końca życia uprawiać sportów obciążających stawy. Pozostało mu tylko pływanie i jazda na rowerze. Kolana "do wyrzucenie". By już zacząć treningi po wspomnianym okresie z obciążnikami, należy czuć dużą dojrzałość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11237 Data: 2004-07-08 12:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <REGENERACJA>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybsze odprowadzanie wtórnych produktów metabolizmu i toksyn z tkanek, jednocześnie ułatwiając transport substancji odżywczych. Basen dodatkowo jeszcze rozluźnia mięśnie, stawy, daje odpocząć kręgosłupowi oraz pozwala się wyluzować. 6.Opalanie Spędzanie czasu na słońcu poprawi nie tylko twoją opaleniznę i uwydatnienie muskulatury, lecz także [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8494 Data: 2004-07-26 15:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co radzicie

    Temat
    Doping

    [...] wiadomo ze w ciagu roku bedzie ich okolo 6 w moim przypadku. Co z watroba przy takich cyklach - czy srodki takie jak winstrol uzywane w taki sposob nie wplyna negatywnie na stawy a wiadomo ze to jedne z czestych problemow koszykarzy zwlaszcza jezeli chodzi o kolana i staw skokowy. Co wedlug was mozna powiedziec o tym cyklu w stosunku do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2004-07-29 11:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl !!! Czy czegos brakuje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl kreatynowy, chcę abyscie ocenili czy dobrałem dobre suple i czy czego brakuje. Mam tak: Kreatyna 300gr, Dekstoza 1500gr, Tauryna 200kps, Białko 1600gr, glukozamina na stawy 100kps. Teraz powiem wam kiedy co bede brał : Dzień Treninigowy: Rano na czczo 5gr kreatyny + 30gr Dekstrozy + 3 kaps Tauryny Po treniingu 5gr kreatyny + 30gr [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2004-07-29 11:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)