staw

[...] to jednak rzecz poważna, zwłaszcza, że wyłącza Cię z treningu na 6 miesięcy. Każdy odwleka to jak tylko można. Mnie bark "wyskoczył" już ze 20 razy i za każdym nastawiałem się sam. Efekt - wypadał mi nawet we śnie kiedy leżałem na plecach z rękami pod głową... Ale ostatnio nie zdarzało mi się to ponad 3 lata. W zasadzie bark wypada [...]

[...] bark w wówczas w trakci ruchu bicepsa poczułem chrupnięcie w barku i minimalne poruszenie głowy ramienia. Od tamtej pory przez pare miesięcy ewidentnie czułem niestabilość w stawie przy jakimś większym wysiłku lub gwałtownym ruchu miałem wrażenie że głowa chce wyskoczyć tak jakby jej coś nie trzymało na całej długości. Ten drugi uraz był w [...]

[...] piersiowy większy i piersiowy mniejszy;) one przyczepiają się do żeber, obojczyka, łopatki i górnej części k. ramiennej...i owszem odpowiadają za prawidłową ruchomość w tym stawie:) dzisiaj miałam kolokwium z m. tułowia i muszę się pochwalić dostałam -5!! anatomia jest bardzo ciekawa, kości są najłatwiejsze, mięśnie także..kości i mięśnie już [...]

[...] że 10miechów po pierwszej operacji ręka mi znów wypadła przy grze w siatce i zamachu=/ i teraz jestem 5miesięcy po drugiej operacji... Mój doktor z kliniki powiedział, że stawów nie powinno się dawać do gipsu, bo to archaiczna metoda...a stabilizatory się same nie zrastają! poza tym staw się zastaje, mięśnie 'zapominają' jak sie pracuje i to [...]

Onak... zwichnięcie stawu i wypadnięcie kości ramiennej z panewki to jedna i ta sama rzecz! :) skoro miałeś zwichnięty bądź podwichnięty staw to jesteś w gronie ludzi z tymi samymi problemami:)) nie jasno opisałeś co Ci się stało dokładnie z barkiem, oprócz ograniczenia ruchomości i bólu, więc ciężko stwierdzić co Ci się stało. Byłeś w szpitalu [...]

"Tylko" raz, ale... nie mam w zasadzie obrąbka i staw generalnie w kiepściutkim stanie. Poczyścili mnie podczas zabiegu, ale chyba nie dość dokładnie. Tobie również życzę zdrówka i nie pękaj. 3-4 tygodnie pomęczysz się w ortezie, a później już nie będzie tak źle.

[...] 2 lata po operacji i zdarza się, że strzela mi w barku :) to nic nienormalnego! Zaraz po operacji tym bardziej to jest normalne, bo tworzą się pewnego rodzaju zrosty w stawie, które później strzelają ;) Nie masz czasem takiego czegoś, że ogólnie Ci coś strzeli, któryś staw? Ja tak mam i napewno większość osób ;) więc nawet bark po operacji [...]

[...] STIR oraz hipointensywny w obrazie T1. Wielkość zmiany około 11 mm.Obraz na pierwszym miejscu przemawia za uszkodzeniem Hill-Sachsa w przebiegu przedniego zwichnięcia stawu ramiennego. Poza tym sygnał części kostnych tworzących staw ramienny w granicach normy.Sygnał ścięgien pierścienia rotatorów w granicach normy.Sygnał obrąbka stawowego [...]

Tak to jest spowodowane unieruchomieniem i teraz trzeba powoli zaczać uruchamias staw

witam Mam troche inny problem z barkiem, mianowicie zwichnalem staw barkowo-obojczykowy 3 stopnia i zerwany wiezozrost, jetem juz po operacji, bark byl ustabilizowany drutem przez 6 tyg. mocno stracilem na mesie w calej rece i szczegolnie bark. nie moge jeszcze cwiczyc z duzymi obciazeniami a chcialbym jaknajszybciej wzmocnic i przybrac na masiew [...]

To, że jeszcze coś tam boli to normalne, w końcu miałaś unieruchomiony staw przez dłuższy czas. Doszło do zaników mięśni i reszta się trochę rozleniwiła. Pomału sobie ruszaj i uważaj, ale i tak dobrze jest zrobić badanie, bo potem może się okazać to o czym pisałem wcześniej. Nie przejmuj się jeśli coś czasem chrupnie, może masz również problem z [...]

"takie upadki kończą się zazwyczaj złamaniem" nie rozumiem. przecież bark to jest staw a nie kość i nie może być złamany.

[...] jest to raczej zwichniecie, tylko chwiloa dolegliwosc i chcialbym sie dowiedziec, czy jest jakis w miare skuteczny preparat, ktory "nasmaruje" i ogolnie wzmocni staw. W ostatnie wakacje spadlem z poręczy na plecy i jak to bywa podczas upadkow, niekontrolowanie wystawilem prawa reke za siebie. Reka byla na full wyproscie zablokowana [...]

[...] ale ja myśle, że lepiej zrobić ją już teraz, skończą się problemy prawda? czy wypadł komuś bark po operacji? czy to jest możliwe? Supa_Ugly z tego co wiem nie ma żadnej maści, która wzmocniła by staw. Po przeczytaniu Twojej wypowiedzi sądzę, że naderwałeś mieśnie i ścięgna wokół barku i stąd bierze się ból. choć nie jestem do końca pewna =p

[...] przeskoczyla mi kosc... bardzo dziwne uczucie pozneij tez sie to czasami zdarzalo... teraz jak na przyklad spie na lewym boku ( na lewej rece) to czuje takie chropotanie w stawie czasami... Co do mojego sportu to ja robie przerwe okolo 6 miesiecy moze roku... tobie tez bym radzil... bo jednak stanie na rekach obciaza strasznie ten staw... i [...]

[...] z barków i zza karku, wznoszenie ramion prostopadle do tułowia i wyciskanie na skośnej ławie. Oprócz tego cwiczenia na kaptury i na naramienne. Zaznaczam, że takie ćwiczenia zacząłem po ok 4 miesiącach po operacji, cwicząc w miedzyczasie na sucho i rozciągając ciągle staw barkowy. Moge na maila podesłac zestawy cwiczen bez obciazen. Pozdrawiam

Z tego co wiem, wszelkie stabilizatory/ściągacze są tylko po to, aby zabezpieczyć jak coś boli i jest faktycznie już słabo stabilne, uniemożliwiając ćwiczenie. W innych wypadkach się ich nie stosuje, bo osłabiają staw i mięśnie wokół niego (wykonują pracę za niego), co nie jest korzystne ;)

Bark wyskoczył mi po operacji...byłam w ciężkim szoku! oczywiście szpital tym razem nastawianie opd narkozą. Cały dzień beczałam powoli wpadałam w panikę...ciągle pytanie "co teraz będzie?";( oczywiście rodzice odebrali mnie ze spływu. Doktor (dr Henryk Noga-ortopeda traumatolog specjalista od barków) ostrzegał mnie po pierwszej operacji [...]

Niebieska jeśli chcesz poznać historie mojego barku dokładnie cofnij się do strony 7:) buziaki trzymaj się mocno!! uważaj na siebie do lutego,bo każde zwichnięcie barku coraz bardziej niszczy staw..:(

[...] życze. 8 lat trenowałem kickboxing miałem dość spore osiągniecia na krajowej jak i międzynarodowej arenie. Ale wszystko sie skończyło z powodu powodu uszkodzonego obrąbka stawowego . Zaczeło sie bardzo niewinnie na treningu poczułem delikatny ból w barku później coraz bardziej ten ból sie nasilał lecz bagatelizowałem to troche . Myślałem że po [...]