SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

starszych

  • I cykl

    Post
    Doping

    [...] żebyś wiedział, że tak zrobię. Wrzucę 30 mg. Kur... A myślałem, że mnie kumple z osiedla wkręcają, bo mi kazali brać 35 mg + teścia na pierwszy cykl. :D Jednak czasami warto starszych posłuchać. A ja się w necie naczytałem i chciałem lecieć 15mg solo metki.... Po cyklu zdam relacje + foto. No chyba, że pójdzie coś mega nie tak. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3486 Data: 2011-04-25 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o to ,że niestety nie pofarciło mu się z pchnieciem ;D ... Ja tam jestem zadowolony z poziomu jaki powoli się tworzy :) . Coraz młodsi napierają na starszych przez co konkurencja staje się ciekawsza ;) Niestety dla Jack'a jest trochę niesprawiedliwe . Chłopak zrobił minimum na MŚ seniorów a nie może wystartować bo jest ... za młody ;/

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 17:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • judo pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    freed85 - no to mnie teraz podlamales z tym ze trenerzy nie zwracaja uwagi na starszych poczatkujacych ja mam zamiar cwiczyc rekreacyjnie no ale chce zeby te treningi byly konkretne jakies sparingi, uczenie technik no i ogolnie zeby trener zwracal na mnie uwage i korygowal bledy , jak mi nie bedzie pasowal trening to mu nie zaplace

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2011-04-28 01:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytonox

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak już chcesz mieć odpowiedź czy cytonox warto to odpowiedź brzmi: NIE ! Miałem (dostałem za frajer od kumpla), stosowałem, po trzech miarkach to tylko łeb ***ał i nie unoś się tylko słuchaj mądrzejszych i starszych i zacznij jeść.. będziesz żarł suple to Ci tylko z moczem albo kałem popłynął, a efektów null.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2986 Data: 2011-05-04 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viśnioffy / Masa -samo się nie zrobi...

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiśniowy kieruj się radami starszych stażem (Wuchta, Hubert), bo na pewno dobrze Ci podpowiadają

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 11448 Data: 2011-05-08 22:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dadowy - wyścig z czasem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobotę w pudło szykuj owoce, ryż, kawał tłustego mięcha ale to chyba wiesz? Hołda też chce startować czy jako kibic? Matrina weźcie podobno ładni leci. Ten koleś co z nim gadaliśmy z Tobą leci? Będę w asekuracji, nie wiem czy u Was czy u starszych, jak coś się zmienię na wasze starty. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-05-09 19:12:43

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3695 Data: 2011-05-09 19:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodnik Grzegorz Mikulec -First Fitness Nowy Sącz -II miejsce w juniorach starszych

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10906 Data: 2011-05-09 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 nr PB kupilem bez problemu w empiku ale starszych nr tam nie maja (chodzi mi o 6, 7 i 8 bo reszte mam), odwiedzilem 5 kolporterow i nie mieli wcale PB ani nowych ani starych wiec gdzie moge kupic starsze numery? - oprocz internetu oczywiscie:) ps. 9nr bardzo mi sie podoba:)

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 00:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] scierpiec siebie tańczącej :D:D:D o tempora o mores :D O i temat magisterski :P Really trzeba sie brać i spinac i miec to za sobą... nie ma sensu zeby ciągnął Ci sie ogon. Chociaż znam przypadkui starszych znajomych którzy po 3-4 latach po skonczeniu studiow sie bronili :P są takie "spadochrony" :D w kazdym razie nie życze Ci tego

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 10:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na 4-8 tygodni.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dobrze na tym wyjdziesz jesli trenujesz i bedziesz trenował SW to takie plany odpadaja bo nie zdaza sie miesnie zregenerować a ty juz bedziesz sie katował na treningu posłuchaj zrozum łody jestes wiec lepiej słuchac starszych którzy chca dla ciebie lepiej zrób sobie FBW i powoli do przodu chcesz dobrze walczyc czy chcesz byc coraz gorszy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-05-15 21:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska dla kumpla ;d 16 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym zaprezentować swój plan FBW typu A,B, który ułożyłem dzisiaj. Prosiłbym również o ocenę starszych forumowiczów (za nim ja go rozpocznę i ewentualnie twój kolega ) Coś o sobie: Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 65kg Wzrost : 184cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : około rok z przerwami Uprawiane inne sporty : [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2011-05-16 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "Wspiera ona przygotowanie sportowe, pomaga zwalczać wolne rodniki odpowiedzialne za starzenie się i zniszczenia genów, zapobiega pogarszaniu stanu psychicznego starszych ludzi i ludzi osłabionych w wyniku chorób" http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Wp%C5%82yw_kreatyny_i_kreatyniny_na_funkcjonowanie_organizmy_ludzkiego.-t511693.html [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2011-05-16 22:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ma same plusy: Zmniejsza do minimum ryzyko kontuzji Daje zdecydowanie lepszą pompę na treningu Szybszy przyrost masy mięśniowej Poza tym (sprawdza się wśród zawodników starszych)pozwala na wieloletni trening bez środków przeciwbólowych. Podaję ci siebie jako jeden z przykładów. Ci których oglądasz na filmikach to w przeważającej mierze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2011-05-18 19:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKENI I podsumowanie str 40

    Post
    Trening dla początkujących

    dzięki Laluś tak tak, u starszych ludzi układ hormonalny trochę inaczej pracuje, więc wczesne wstawanie i tego typu drzemki, są czymś normalnym ja po prostu marzę o tym by po nocy budzić się pełna energii i wypoczęta, a nie ciężko zamroczona na pół dnia dzisiejszy trening był walką z zmęczeniem-były spadki, ale i jeden progres-wypiska jutro

    Odpowiedzi: 707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 00:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiętki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Rozpiętki na piłce jest fajnym ćwiczeniem, ale raczej przeznaczonym dla pań bądź panów starszych wiekiem, którym zależy utrzymaniu kondycji, młodości. Domyślam się, że ty zamierzasz budować masę mięśniową, więc dla ciebie odpowiednia była by ławka. Domyślam się też, że założyłeś ten temat bo nie posiadasz ławki. W takim razie możesz spróbować na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2011-05-23 15:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba się uczyć od starszych i mądrzejszych a pewnie

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OFERTA PRACY

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    "Szukamy młodych i dynamicznych osób do pracy w nowej fabryce i centrum logistycznym" a gdzie miejsce dla starszych ludzi? tacy też mogą być dynamiczni i pracowici, pachnie tu dyskryminacją ze względu na wiek mieszkam w UK i tu daje się szansę też starszym i jak trzeba to też zapierdzielają aż dymi i nie ustępują młodym, w PL utarło się [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9042 Data: 2011-05-30 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pedro, trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie. Zarówno bowiem sterydy anaboliczne, jak też melatonina, przeznaczone są raczej dla starszych facetów. Niemniej, sterydy stosują też i młodzi panowie...

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15004 Data: 2011-05-30 15:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema wszystkim. Mój kuzyn trenuje triathlon. Miał 7 miejsce w kraju w juniorach i to już jest duży wysiłek i mnóstwo wyrzeczeń. Żeby pogodzić to ze szkołą to musi o 5 rano jechać na basen, później szkoła i znowu na trening. Swoją drogą wytrzymałość przychodzi z wiekiem. Zobaczcie na tym filmiku ilu "starszych" ludzi tam startuje...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-30 21:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest to plik docx, obsługuje go Microsoft office word od 2007 r. (tutaj pomoc dla starszych wersji http://www.microsoft.com/downloads/pl-pl/details.aspx?familyid=941b3470-3ae9-4aee-8f43-c6bb74cd1466&displaylang=pl ) Zmieniony przez - Banan w dniu 2011-05-30 22:00:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4756 Data: 2011-05-30 21:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)