stak przed

rano stak 2 mono po treningu przed treningiem HP

porcje jednego rano, porcje drugiego przed treningiem lub dokup kreatyne mono lub jablczan i jedz ją rano a stack przedtreningowo oblicz bys dziennie mial lacznie 3-5g kreatyny, wtedy mamy stala suplementacje inaczej - 5g kreatyny rano i stak przedtreningowo, ale wtedy powienienes zrobic dwa cykle z tego towaru i przerwe miedzy nimi.

ze efekt koncowy mniej wiecej taki sam... ze lepiej klepie przed treningiem hp, niezła pompa, wkurviajacy smak, słaba rozpuszczalnosc, bardzo dobry stak ze po xp tez jest niezła pompa, ze progresja siły taka sama mniej wiecej(bo to zalezy od innych czynnikow przedewszystkim), ze smak i rozpuszczalnosc o niebo lepsze, i ze ma dobry skład i warto [...]

[...] przed i po treningu, zma na noc, dołączyć jakieś białko też na noc szczególnie i po treningu, węglowodany powinieneś dostarczyć z diety bo nie potrzeba ich tak dużo jak na masę a kreatynę w postaci estru, jabłczanu albo jakiegoś staku/ja wypróbowałbym na twoim miejscu jeśli tylko masz możliwość crevolution bo jest to bardzo wszechstronny stak/.

a mozesz mi jeszcze powiedziec jak to robic i do tego mam bcca 500g,green magnitude stak,wegle sfd,bialko sciteca 4 g alaniny i 2x sawa przed treningiem po treningu odrazu magnitude i co dalej?> nie wiem jak to po wciskac faktem jest to ze ciezko nawet za dnia mi bialko lyknac bo leci kurak i ryz i warzywka co 3h

czyli ile mniej wiecej ?? Storma biore rano na czczo teraz jeszcze przed treningiem razem ze stakiem i po treningu storm . W dni nie treningowe na czczo storm i około godziny treningu stak . Moze być ??

witam panowie zapomniałem dodać ze do tego mono wale Jeszcze zawsze super pampa przed treningiem jak będzie do tego ten m stak nic nie zaszkodzi?????

trzymaj dobra miche i lap kg:) co do supli narazie lec mono+Hp a potem dokup mono+jakis stak HP/XP/NO-XPLODE badz aakg/cytrulina itd chyba ze niezalezy CI na pompie to polec samo mono i bierz 5g mono/jablczanu rano przed tren porcja HP badz poracja innego staka ew. po tren 5g mono/jablczanu dnt ew. 5g mono/jablczanu rano 5g mono/jablczanu [...]

dzieki za odp a co proponujesz mi w takiej sytuacji: od prawie 3 lat nie stosowalem zadnych kreatn,bosterow no, stakow przed i po treningowych. Polecalbys poleciec z grubej rury i zakupic stak przedtreningowy i np jakas mieszanke kreatyn czy raczej zaczac od pojedynczej formy kreatyny lub ich jakiejs mieszanki, a nie bawic sie od razu w staki [...]

najzwyklejsze mono, zacząć brać 2 tyg przed koncem cyklu lub ewentualnie jaks stak żeby lepiej sie ćwiczyło na odblokowaniu i na offie... zdr.

rano stak-2 przed treningiem m-stack

Z dala, magnez ma właściwości rozluźniające To dlaczego Animal Stak zawierający w porcji 450 mg (115% dziennego zapotrzebowania) producent zaleca brać 30-45 minut przed treningiem. Zmieniony przez - purkrabek w dniu 2019-03-11 09:39:01

co dokładnie chcesz, stak kreatynowy/nobooster/cos bez krety, ma pobudzac czy nie musi? jakie brałes juz przed treningówki? bedziesz robił cykl kreatynowy? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-04 13:04:31

ogolnie sporo osob chwaliło sobie jego działanie, ale na bank nie jako dobra przed treningówke jako stak ok ale malo ekonomiczny imo , masz tam tylko 3,8 gram krety na 9g produktu edytuj posty, masz do tego specjalna ikone