Ja też mam z tym żołądkiem przej**ane, po laktozie sram, po bananach, po tłuszczach w nadmiarze tak 2g/kg sram, po płatkach owsianych boli mnie brzuch, po makaronach tak samo %-) I tak kombinuje, rano zjem ze 3 kanapki z serem żółtym i szynką + pomidor, rzodkiewka itd.. na obiad ryż bialy, kurak, warzywa.. po treningu białko z mlekiem i [...]
Ja też mam z tym żołądkiem przej**ane, po laktozie sram, po bananach, po tłuszczach w nadmiarze tak 2g/kg sram, po płatkach owsianych boli mnie brzuch, po makaronach tak samo %-) I tak kombinuje, rano zjem ze 3 kanapki z serem żółtym i szynką + pomidor, rzodkiewka itd.. na obiad ryż bialy, kurak, warzywa.. po treningu białko z mlekiem i [...]
Pofer wgl sram sie w hoy jutro juz mam sam byc na stanowisku obslugiwac komoutery, gotowac, bawic sie wozkiek skanowac itd te zawory i wgl i sram sie w hoy bo nie czuje zebym mial se dac rade ... Niby mam sie pytac jak cos babeczki obok co mnie szkolila bedzie ale k***a ... Vhyba zszukam innej roboty xd
[...] tych co mieli te torbiele bo mam tez guzek nad lewym jadrem nie jest polaczony chyba z jadrem mam to od dawna takie niby miekkie ale czasem twarde. Czasem *****sko boli. Jak wygladaly u was te torbiele? jakie mieliscie objawy bo niechce isc do lekarza zeby jakis stary ***** mnie macaal po jajach ale tez troche po gaciach sram ze to moze byc rak?
Jeśli jedynym minusem ma byc smak żoładków to to żadna przeszkoda, jesli mają ok 20 gram białka czyli w zasadzie tyle samo co piers z kurczaka a kosztuje ponad 2 razy mniej to mogą one byc swietnym tanim żródłem białka dla osób którym sie nie przelewa. Ja nie sram dolarami, nie wiem jak wy, ale jutro smigam po kilo żołądków...
jak k***a nie umiecie sobie tego wj**ac do glowy i przypomniec jak zaczynaliscie jacy glupi byliscie i jakie błędy popełnialiście to wgl sie nie udzielajcie .. bo na taka pomoc to ja sram
[...] z nabieraniem masy .. bo sa mezomorfikami czy tam endomorfiami .. wieksza trudnosc wam sprawia zapene nabieranie czystej masy miesniowej . a mi jakiejkolwiek masy miesniowej sram 2 razy dziennie wp*****lac umiem wszystko i jeszcze troche.. w dodatku pilnuje posilkow staram sie jak moge a ch** z tego wychodzi . mam kumpla o rok młodszy w moim [...]
Amade o ile nie naskakiwałem na Ciebie przedtem (bo uważałem że każdy może mieć swoje zdanie, poza tym wypowiedzi Twoje i leyusa były za długie) to teraz coś Ci powiem SRAM na twoją szlachecką krew, nie jestem od ciebie gorszy (ani lepszy), gadanie o szlachetności krwi świadczy o tym jaki ty (pisząc "ty" zamiast "Ty" okazuję [...]
ja tylko aby przezyc, sram na kase ogolnie, musze meic tyle aby przezyc i pare rzeczy zrobic , reszta to wiesz, nie moj priorytet:) ale latwa kasa, tym nie pogardze;-)
Nie wiem. Ja tam rok czasu wisiałem na tym drążku, i ****a mi to dało. Tylko plecy mnie bolały- przestałem wisieć i zacząłem robić MC- przestały. Sram na ten wzrost. A ty co możesz zrobić ? Teraz jest lato, świeci słońce- opalaj się codziennie (najpierw po parę minut, stopniowo, powoli- lato ci nie ucieknie) Większa dawka promieniowanie [...]
do moderatorow dzialu: sory za tego offa wiesz co ? sram na gym and juice a pracowac zaczalem tam kilka lat temu i naszczescie juz minal prawie rok od kad z tamtad odszedlem , a prace dostalem bo mialem kumpla ktory tam robil i mnie wkrecil;] tak dokladnie po znajomosciach;] a teraz jeszcze dodam , co to ma do tematu? Levrona? bo chyba nic , wiec [...]
w profilu mam co mam. wzrost by mi sie przydal do gry w kosza, a w pozostalych aspektach zycia fajdam na to, zeby nie powiedziec, ze sram na to(zaraz mi powiecie, ze jestem wysoki to mi nie przeszkadza. moze jakbym byl nizszy to by mi przeszkadzalo, ale nie jestem wiec nie wiem). nie wypowiadam sie czy lepiej byc wysokim czy niskim, bo to [...]
[...] przy wysiłku, to coś normalnego. Szczególnie wtedy kiedy pracują mięśnie brzucha, kiedy robię brzuszki, albo latem kiedy rąbałem siekierą drzewo (myślałem że się po....sram z bólu). 8. Ciepłe kąpiele, oczywiście zgodzę się z przedmówcami, racja, uśmierza ból. 9. Czopki - urolog przypisał mi je razem z antybiotykiem, tylko kurczę smażone nie [...]
Dobra wszysko si narazie. Ostanie dwa pytanka kiedy zrobić drugie badania, czy po zakończeniu clomidu i porównać wartości z tymi przed cyklem. I czy ostatecznie kupować osłonke na wątrobe, stawy i serce czy sobie darować? Dodam że nie sram kaską ale jak konieczne to oczywiście zakupie.