Ja cie sram.Niby takie proste a tekie trudne.Gdzie to mam skopiować ?? ps.Ale ja jestem ciemny ==...::: ĆWICZE OD 26.11.2002 I JESTEM Z SIEBIE DUMNY :::...== "...Jeszcze oszaleją wszystkie pi**y gdy poznają mój urok osobisty..."
Pierwszy dzień FBW: Jednym słowem było lepiej niż myślałem. Plan treningowy bardzo dobry, teraz to widzę. Wszystkie mięśnie poruszone, dopompowane na maksa. Zdecydowanie najlepsze ćwiczenie: podciąganie na drążku. Nogi: Przysiady ze sztanga na barkach 5s 6x20; 6x30; 8x40; 8x40; 8x40 Plecy: Romanian deadlift 5s. 6x12,5; 6x18,75; 8x25; 8x25; 8x25 [...]
567890 przełożeni jak zwykle wypieli się tyłkiem,ale ja nie robie tego dla nich robie to dla siebie, sram na przełożonych zaprzeproszeniem za ich podejście masti nie wiem dokładnie skąd będą Węgrzy mam z jednym tylko kontakt telefoniczny,zaproś z mojej strony swoich kolegów z Węgier do Złotoryi,jakby potrzebowali pomocy w znalezieniu noclegu to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Powiem tak, jak nie chcesz korzystać ze sram, czy sprobowac peptydow, to jest to jakas posrendia opcja pomiedzy klasycznymi suplami, a mocniejszymi srodkami:) przegladalem badania itd, zdania sa mocno podzielone, część z nich jest po prostu sponsorowana, druga czesc wykazuje pozytywne dzialanie na ssakach, czy robakach 8-) ciezko znalezc [...]
KingCold Za przeproszeniem to ja i tak sram kolo 3 razy dziennie a sikam z 8. Pitt Bull Szklanka kupiona w IKEi. A foty musza byc dobre, bo specjalnie na potrzeby TESTu kupilem cyfrowke. robaleq Dzieki i zapraszam. Dzisiejszy dzien minal bez zarzutu. Nie liczac pierwszej czesci egzaminu z filozofii, ale jest jeszcze II czesc, wiec sie nie [...]
[...] kibla jeszcze u niego, ale patrzymy u sasiada kibel jest, kumpel mowi "nie sasiada napewno nie bedzie", wiec**** wzielismy kilof i roz***aismy kludke, ja siedze sram na tym kiblu slysze ktos z tylu gada, patrze przez szpare, sasiad, mysle łó ****a,ale ten kibel byl tak troche w dolku,a sasiad budke kempingowa przywozil, wiec**** [...]
[...] apropo filmu. ten wysoki pluł się, że ten bije leżącego, ale jak we 2 klepali 1 to mu nie przeszkadzało. Owszem uważam, że leżącego nie powinno się kopać, ale ku*rwa jak jestem na ulicy i od tego zależy sporo albo jak ich jest 2 no to sram na to i będe napieprzał nawet leżącego. On/Oni by nie przepuścili takiej okazji gdybym ja leżał
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ma co marudzić. Jak już jestem przy tym, co mnie denerwuje, siedzę kulturalnie na toalecie, słyszę, że przyszła sprzątaczka, bo wiadra szurają. I ja sobie za przeproszeniem sram i widze mopa pod drzwiami od kabiny, jak mi pod nogami najlepiej by myła. Generalnie rozumiem, każdy gdzieś pracuje, ale to uważam za wielki nietakt i brak kultury. [...]
Revoltman : Co do v-ek LX to ja bym jednak kupił SRAM-y 7, lub 9 ,ale to moje takie małe zboczenie. Jak nie czujesz różnicy między v-kami a tarczami to tym bardziej są Ci nie potrzebne. Tarcze są na ciężki teren : błoto, śnieg, syf.
[...] demokracja ludowa, chiny, etc. Demokracja to ustrój w którym byle szmata ma prawo wyborcze.Popijajac wino idzie na głosowanie.I wybiera. Wolę rzady wybranych osób przygotowywanych do tego a nie wybranych z przypadku. Mniejsza o to. sram na to, cześć. braki w demokracji nie przeszkodza w kopulacji. I to jest najważniejsze. zdr.
[...] czasem jest nawet bliższy aminogramowi białka wzorcowego niż z samego zwierzęcego nie rozdzielam, doskonale wiem jak to działa, ale nie jestem w stanie jeść mniej białka, bo nie sram ilościami 250g kury po treningu jak niektórzy, tylko jem w rozsądnych porcjach i mi wychodzi to 200+g i tyle. Nawet 5 posiłków ściąłem na 4 żeby mniej białka było.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ja nie jestem piękna, widziałeś, a do tego sram jak poj**ana %-) ja już mam dosyć, obiecuję sobie nie wypić kawy do przyszłego tygodnia, bo potem neurologię mam i może być potrzebna czeko orzech najbardziej mi się podoba
W tej wypowiedzi nie padlo nic w obronie zwiazku, sram na niego i na maruderow ,promuje ten sport w trudnych dzielnicach i biadolenie jak to nie jest zle i ciezko nie pomaga wogole.
Michail , a wrzucałeś lekcje 7,8,9,10 ? ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
To chyba Ci chomiki reszte książki zjadły ------------------------------ Text tygodnia: "CZe mma takie pytanie np chodzi mi oprzemiane materi tu chodzi o to ile razy sie wydala kal tak ??????? ja np sram raz na dzien czy to d przemiana a moj koelga 3 raxy kto wiecej przytyje ????????" "Moderator w dziale Trening"
om nie sram kasa poprostu miałem akurat tyle taki proficik z inwestowania w giełde i troche zarobiłem btw om jak mozesz wyslij mi priva jak masz cos wiecej o tych srodkach