bardzo dziekujue za pomoc wam :) i sprawdzalem na allegro zrezygnowalem z allegro, zacząłem szukać w mojej okolicy sprawdzilem wsyzstko :) jutro zamawiam sprzet marbo :) lawka rtegulowana ze skosem ujemnym, stojaki wolnostojace modlitewnik, bym moze prasa do nog, 2 gryfy prosty i lamany i obciazenie zalatwie sobie sam:D jeszcze raz dziekuje za [...]
Specjalnie napisałem o atlasie bo jest dużo wygodniejszy w obsłudze i bezpieczniejszy np. posiada prowadnice i zabezpieczenia żeby sztanga nie przygniotła. Nie rozumiem o co chodzi ci z łatwą i trudną sprzedażą co to ma w ogóle do rzeczy? Podstawowy sprzęt jak ławka regulowana , stojaki dostawne , gryfy , obciążenia , drążek , prasa do nóg , [...]
Odpowiadając najpierw na pytanie... tak atlas zajmie Ci więcej miejsca niż podstawowy sprzęt do ćwiczeń, jak ławka, stojaki i drążek plus obciążenia. Pamiętaj że atlas rozłożony będzie stał a ławka i stojaki po ćwiczeniach możesz złożyć i schować. Dwa to obciążenie, atlas z linku go nie zawiera więc kilka stòwek dolicz do ceny . Trzy to [...]
Zdecydowanie bym nie kupował atlasu. Dużo lepszym rozwiązaniem będzie zakup każdego elementu z osobna. Solidne stojaki, ławka, drążek (jeżeli jest możliwość zamontowania), sztanga, sztangielki, obciążenie, gumy oporowe, roller, karimata. Jest to najważniejszy sprzęt, w który warto inwestować. Zrobisz w ten sposób wszystkie istotne ćwiczenia [...]
co do klubu; to zaj**iste miejsce, świetny sprzęt, zawody dobrze zorganizowane, wszystko przebiegło bardzo sprawnie. Pozdrowienia dla całej obsługi a w szczególności dla Pani prowadzącej zapisy
Ja wlasnie docieram nowy zakup Kellys Axis na osprzęcie Alivio, cross/trekking. Zaplacilem 1215 zł, w sklepach są po 1450 zł. Całkiem niezły sprzęt, do jazdy jak mówisz w zupełności wystarczający. pozdrawiam
Ja osobiście zainwestowałbym w normalne buty(ciężarowe). Ja rozumiem, że brak funduszy i te sprawy ale jednak czasami warto wydać na coś trochę więcej złociszy i mieć 100% pewności, że ma się dobry sprzęt, który będzie służył przez wiele lat
http://www.zpuh.xt.pl/ skontaktuj się u nas w klubie jak i pewnie w większości kraju zawodnicy mają buty od tego pana pasy często też, dobry sprzęt i dość tani para butów chyba 170zł o ile nic się nie zmieniło/nawet u nas na forum udziela się wnuk tego pana więc może się odezwie w temacie :D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
:) Mam problem z odstającymi łopatkami, są na to jakieś ćwiczenia ? czy trzeba zakupić sprzęt jakiś ? Dodam że w razie czego kasę mam :). Zmieniony przez - superblake w dniu 2014-02-16 22:30:56
co to IG ??? a czemu owsiane a nie kukurydziane ? tym treningiem juz cwiczylem ale zainwestowalem w sprzet i teraz chce trening robic z przyrzadami (ekspander) (hantle) tylko niewiem jakie cwiczenia i gdzie wpleć w ten trening mawashiego i co do picia to 2l dziennie ale mleko wliczyc w to ???? ile w 2 miesiace (wakacje) zdolam uzyskac stosujac [...]
Sklep już powstał. W weekend zainstalowane zostało oświetlenie oraz sprzęt komputerowy. W przyszłym tygodniu będzie miało miejsce zatowarowanie sklepu i ostatnie modernizacje. Obecnie kończony jest proces rekrutacji pracowników sklepu – zapraszamy do składania CV na [email protected]
ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** WIEK: 21 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: wczesniej ćwiczyłam ok miesiąca, ale bardzo rozrosły mi sie uda, opadły piersi i ogólnie zrobiłam sie bardziej 'pulchna', dlatego teraz chce wrócić do ćwiczen, ale podejść bardziej świadomie, ćwiczę od kilku dni ****PARAMTERY [...]
Pierwsze Mistrzostwa w Wielokrotnym Wyciskanium - 13.12.2014 Kędzierzyn Koźle.
