sprzet

Witam, Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc przy ustaleniu rozkładu makro. Chciałabym zacząć regularne treningi ale najpierw muszę ogarnąć miskę. Bez liczenia niestety nie dojadam, a żeby liczyć muszę wiedzieć do czego dążyć. Będę wdzięczna za każdą pomoc Poniżej ankieta, która mam nadzieję wszystko wyjaśnia. ANKIETA ****DANE [...]

Mam prośbę o pomoc przy wyborze poręczy do ćwiczeń (tylko stacjonarne, wiercenia w ścianach odpadają). Znalazłem trzy oferty: 1.Poręcze do Opuszczania DIP STATION Dane techniczne: Wymiary(długość wysokość szerokość) : 98 x 125 x 65 cm długość uchwytów: 50 cm profile stalowe: 50 x 50 cm waga przyrządu: 20 kg Obciążenie: do 150 kg 2.Uniwersalna [...]

[...] Mozliwosc wariantów w ustawieniu stacji jest bardzo duza, zalezy od tego jakie grupy miesniowe chcemy cwiczyc i w jaki sposób, a praktycznie zalezy od ilosci posiadanego sprzetu i inwencji cwiczacych. Obwód taki mozna równiez wytyczyc w terenie. Na przyklad moze wygladac tak: 1. ,,Francuskie wyciskanie" kamienia zza glowy. 2. Uginanie [...]

Związek ADCC i Shooto ma zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w VII Edycji Polskiej Ligi Shooto. Zawody rozegrane zostaną w klasach: D ( juniorzy i seniorzy razem ) C ( juniorzy i seniorzy ) B ( seniorzy ) Shooto jest najstarszą i najbardziej rozwiniętą na świecie organizacją propagującą walki w formule MMA. Starty w Lidze pozwolą [...]

Double temat...(ale tym razem proszę o wypowiedź profesjonalistów, ponieważ nic szczególnego nie dowiedziałem sie nie wypełniając wcześniej ankiety...) Witam. Na początku chciałbym się z Wami przywitać - jestem tutaj nowy, ale zapewniam Was ; nie oznacza to, że nie pytam tutaj bez powodu nie czytając wcześniej niczego. Interesowałem sie tym [...]

Witam, Postanowiłam tu zajrzeć. Być może znajdę tu motywację i pomoc w celu poprawy mojej formy i sylwetki. 2 lata wybrałam się na zajęcia do klubu fitness po tym jak samodzielnie nie mogłam wstać z kucek. Zaczęłam chodzić na zdrowy kręgosłup i pilates. Poprawiła mi się forma, ale niestety wagą nadal była straszyłam. Rok temu ważyłam 96 kg. Nie [...]

[...] całkowicie nie używany poprostu sama tektura tam jest, lokcie strasznie bola jakbys cwiczyl na betonie. Z mojej strony wszystko na temat firmy marbo. Jezeli kogos interesuje sprzet firmy marbo zapraszam do mojego domu a sami panstwo zobacza jak to wyglada. !!uwaga temat wyłaczenie zalozony ze wzgledu na ostrzezenie i bardziej przemyslane zakupy. [...]

Mam zamiar zakupić sprzęt, z którego będę korzystał w domu. Mam w związku z tym kilka pytań: 1. W co lepiej zainwestować: w ławkę ze sztangą, czy atlas? Mam mały pokój, atlas jest mniejszy więc może własnie to urządzenie powinienem kupić? 2. W jakim przedziale cenowym mieści się sprzęt w miarę dobry? Chcę przeznaczyć nie więcej niż 1000 zł. 3. [...]

Ahoj! 8-) Moim postanowieniem noworocznym było założenie tutaj dziennika, więc ekhm... jestem :-D Być może zmotywuje mnie to, a raczej WY, bo w moim otoczeniu nie ma osoby z którą mogłabym porozmawiać o treningach czy żywieniu {{:-( ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nene87 WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ [...]

Witam ! Chciałbym napisac mała recenzje na temat sprzetu wymienionego w temacie... Spartan jest ze mna prawie od poczatku przygody z siłownią czyli około 4 lat (SPRZET ZAKUPIONY 4 LATA TEMU jeden z pierwszych modeli SPARTAN )... Sprzet naprawde musze pochwalic cwiczyło na nim wiele osobo ktore naprawde sa wymagajace razem ze mna... Cieżary podczas [...]

ALMMA 8 UKS DRAGON FIGHT CLUB SOCHACZEW zaprasza 06.12.09 (niedziela) na otwarty turniej AL MMA 8 Zawody odbędą się w Sochaczewie na sali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Olimpijskiej 3. Zawody pod patronatem firm: Pit Bull West Coast Olimp Bakoma Porida ASAMI - przedstawiciela na Polskę firmy Fairtex. [...]

Witam, na sprzedaż ławeczka firmy Masiv wraz z wyciągiem do ławeczki, modlitewnikiem i stacją blokującą nogi. Sprzęt mało używany, solidny nie to co ławeczki sklepowe! Poniżej dodaję linki do zobaczenia jak sprzęt wygląda i od razu proszę zobaczyć cenę jaką trzeba wydać za cały zestaw!!! Ławeczka: [...]

ALMMA 8 UKS DRAGON FIGHT CLUB SOCHACZEW zaprasza 06.12.09 (niedziela) na otwarty turniej AL MMA 8 Zawody odbędą się w Sochaczewie na sali sportowej Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Olimpijskiej 3. Zawody pod patronatem firm: Pit Bull West Coast OLIMP ASAMI - przedstawiciela na Polskę firmy Fairtex. PLAN ZAWODÓW 7:00-9:00 - [...]

Witam Serdecznie Chciałem dzisiaj przedstawić recenzję sprzętu firmy Kelton, oczywiście. Sprzęt miałem szczęście wygrać w konkursie (link: http://www.sfd.pl/1_MIEJSCE_-_Tak%2C_tak_oto_ona!!_Nowa_ława_od_Keltona!!-t457923.html ), lecz gwarantuje, że recenzja jest obiektywna i wygrana w konkursie nie miała na nią żadnego wpływu. No to zaczynamy [...]

witam mam do sprzedania niemiecki sprzęt bardzo mocny ,stabilny i ciężki , sprzęt był używany częściowo w sanatorium od jakiegoś czasu leżał w garażu bo zastąpił go nowszy sprzęt , uwaga sprzęt jest w trakcie renowacji czyli zostanie pomalowany na nowo i odnowiony , zdjęcia dodaję z przed rozkręcenia i przygotowania pod malowanie odbiór [...]

Panowie (i ostatnio panie ) Mam tyle chemii do nauki że naszło mnie po różnych dyskusjach na PRZEPISANIE kilku zdań z "Nagiego wojownika" Pavla Tsatsoulina. Jedziemy: "Żaden z tych typów ćwiczeni nie jest lepszy od drugiego. Różnego rodzaju opór w ćwiczeniach ma swoje wady i zalety. Oto jak prezentują się najpopularniejsze typy ćwiczeń. ĆWICZENIA [...]

[...] grafik. Prosiłbym o ocene i doradzenie mi co powinienem doda, ująć, dołożyć itp. PS : Plan nie jest świetny ale niestety dopiero za 2 miesiące bede mial kase na lepszy sprzet a żeby nie siedziec bezczynnie przez ten czas zrobiłem zestawy na jakie stać moją siłkę. Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 Lat Waga : 80 Kg Wzrost : 180 Cm Cel [...]

Sprzedam używaną bieżnie elektryczną, model: BT 3150 I. Sprzęt ma wiele opcji treningowych, jest bardzo dobrej jakości. Sprzedaję gdyż niedługo wyjeżdżam na studia, więc nie będę biegać no i dodatkowo potrzebuje pieniędzy. Opis producenta : Profesjonalna bieżnia Body Sculpture -przeciwpoślizgowy pas bieżni o wymiarach 120 x 40 cm -wyposażona [...]

Witam. Chcialbym zakupic jakis sprzet do cwiczen silowych.Myslalem raczej o wolnych ciezarach ,niz jakichs maszynach,ze wzgledu na to ze cwiczylbym u siebie w domu.Ze wzgledu na meble,lozko i cala reszte (wliczam w to miejsce gdzie bede trzymal sprzet do cwiczen,to miejsce jakie moglbym wygospodarowac na cwiczenia to 2m x 2,5 m.Napewno mysle o [...]

Witam. Za namową jednej z Pań z BOK Keltonu postanowiłem podzielić się swoimi wrażeniami z ponad 8-miesięcznego użytkowania zestawu Spartan II. Zestaw ten składa się z solidnej ławki oraz z modlitewnika. Wygląda to tak: 1. Widok z boku 2. Widok z przodu 3. Widok ławki złożonej do ćwiczeń na ławce skośnej Transakcja/Montaż Jak już wspomniałem ławkę [...]