sprzet

[...] jak ty chcesz tą inse podawac ? Insuline w injekcjach podczas cyklu na suplach? Biorąc pod uwage cene, i ryzyko nawet zgonu to wedlug mnie jednak nie oplaca sie brac insuliny z odzywkami. Insulina to sprzet dla profesjonalistow, jak juz to brać ją z HGH. Dziwna opcja Białko+Tauryna+Insulina Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2005-03-27 19:32:12

Czuje sie nawet ok, sprzet dziala. Moze wrzuce cwiartke cabaseru co tydzien?

Znalazłem na forum trening, przerobiłem go pod mój "sprzęt" i daję do oceny :)

Chce aby ktoś stworzył mi plan ćwiczeń według którego mogę trenować na siłowni , bo jestem całkowicie zielony w tym... Mam 178cm i 98 kg ... Staż na siłowni jest właściwie zerowy .... Uprawiam jedynie piłke nożna.. Full SPRZĘT NA SIŁOWNI / Dieta brak / Przeciw. med brak /

zacznij od treningu dla początkujących który jest w podwieszonych... i napisz jaki masz sprzęt

Sprzęt drążek i za jakiś czas eskapander dostęp do siłowni będę miał za jakieś dwa lata na razie chce przytyć tak gdzieś do 65kg

Zgadza się, również polecam tą siłownię :) Miła atmosfera, profesjonalny sprzęt oraz fajny klimat. A z centrum piechotą masz 5-10 min.

Jak sie na ewentualny przygotować? Jaki sprzet na początek najlepiej kupić? Na początek nie kupuj niczego, tylko po prostu idź na trening. W moim mieście są dostępne nauki tylko 3 stylów - MMA / Kickboxing / Boks. Który najlepiej wybrać pomiędzy tymi, głównie do samoobrony na ulicy, nie planuje kariery w sportach walki. Najlepiej liznąć [...]

skoro Ci brakuje, to dlaczego czemu kupujesz sprzęt w przeznaczeniu dla takowych? no to Ci chłopie mówię, co jest skuteczne a nie tylko wygląda i kosztuje. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2013-02-12 11:43:02

Info poproszę wiek, aktywność fizyczna , sprzęt, ile dni w tyg chcesz ćwiczyć pozdro

Najszersze grzbietu :) Zeby je poszerzyc to podciaganie na drazku, zeby pogrubic wioslowanie. Hantle i hantelki to juz niezly sprzet. Trenuj cale cialo nie tylko wybrane miesnie ;)

Ja zawsze "sprzet" trzymalem na polce i mowilem ze to na handel Ale u mnie faktycznie bylo na handel

wg mnie użytkownik powyżej dał sensowną propozycje. Wg mnie jeżeli zależy Tobie na poprawie sylwetki, to polecam zakup sprzętu <sam kilka lat temu kupiłem sobie sprzęt, najgorsze że co jakiś czas trzeba dokupywać ciężarków, jeżeli masz piwnicę i znasz drugiego kolegę który też chce kupić to jak najbardziej polecam zakup sprzętu, z czasem [...]

Ławka nie przekonuje jeżeli chodzi o jej wytrzymałoaść , podaj kwotę jaką możesz przeznaczyć na ławeczkę a zaproponuję tobie bezpieczy sprzęt za nie duże pieniadze

polecam Klub Taekwon-do Tradycyjnego treningi odbywają się na ul. Swojskiej 4 (róg Limanowskiego i Włókniarzy) rozkład treningów masz na stronce www.taekwondo.edu.pl własna sala dobrze wyposażona w sprzęt, fajna atmosferka itd.

Z takim podejściem to Ci nikt raczej nie pomoże. Nie napisałeś ile masz lat, wzrostu, waga, jaki mniej więcej cel? Jaki masz sprzęt? Coś o Diecie? A żeby laski leciały to nie jest określenie co chcesz osiągnąć. Bo niektóre laski lecą na inteligentnych a niektóre na chudych patyków którym widać kaloryfer bo już są tak chudzi.

najwazniejsze to, ze masz checi;-) na poczatek trzeba wlasnie zbadac jakie masz mozliwosci. czyli sprzet i dostep do silowni/fitness ja jestem za tym bys zapisal sie na silke

Wiedzy to szukaj na studiach chemicznych/farmaceutycznych. Maszyny i sprzęt - takie jakie mają w laboratoriach i różnego rodzaju ośrodkach badawczych. Koszty - nie stać Cie.

ok dziękuje bardzo za te odpowiedzi :) czyli w moim wypadku bo chciałbym trochę zwiększyć masę zostaje siłownia bo nie opłaca mi się inwestować w sprzęt do domu, może kiedyś.

ja celuję w ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-31-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-wyciag-do-lawki-ms-w002-prasa-do-nog-ms-a002-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001-94-kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html lepsze stojaki imo dodatkowo 2x20kg gumowanych [...]