sprzet

Przecież to jest sprzęt fabrycznie nowy, dokładnie taki sam jak w Tesco czy innym Geancie, tylko że bez naklejki z nazwą firmy. Oczywiscie kupisz gdzie zechcesz, ale po co przepłacać ? Mój orbitrek z allegro za 170 PLN różni sie od tego z Tesco za 475 PLN jedynie brakiem jednej nalepki ... Pozdrawiam, Tyka. *** Utyłem w Fitnessie ***

Czy hantle 2x20 KG i kula kettlebell 24 KG starczy mi na robienie masy? Wiem że biedny sprzęt ale od czegoś trzeba zacząć. Wystarczy owy sprzęt na początek? Mój wzrost to 170 CM Waga 69 kg a obwód pasa wynosi 74 lub 78 w zależności od " sposobu " mierzenia. I czy nie wypadało by trochę pozbyć się na początku tego brzuszka? dzięki za [...]

Witam wszystkich;) Czytam forum już dłuższy czas, jednak dopiero teraz zdecydowałam sie na założenie własnego tematu. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: AnnaAA WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67kg WZROST: 165cm OBWÓD RAMIENIA: 30cm [...]

Witam. Chciałbym sobie zorganizować kilka sprzętów by ćwiczyć w mieszkaniu. Plan pod konkretny sprzęt mam, teraz pozostaje kwestia co kupić. Udało mi się okazyjnie zakupić ławkę taką jak w linku Tu wprowadź tekst linku... Moja prośba to pomoc w wyborze stojaków pod sztangę i obciążenia, gryfów. Potrzebuje gryf prosty + łamany + hantelki. [...]

Witam. Z racji, że od kwietnia do października nie będę miał możliwości chodzenia na siłownie, postanowiłem zakupić podstawowy sprzęt do domu. Niestety nie znam się na tym, więc liczę na Waszą pomoc. Jedyne na co się zdecydowałem to taka ławeczka: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-do-cwiczen-MH-L115-Marbo-Sport.html [...]

Witam, po wizycie u fizjoterapeuty stwierdził on że mam przeciążony biceps i piszę do was z prośbą o poradę co ograniczyć lub dać w inne miejsce ponieważ mój obecny plan to trochę za dużo jak na mój biceps. Staż jeden rok ćwiczę tym planem od pewnego czasu i wykonuje następujące ćwiczenia. Informacje: wiek 17 lat waga 83kg wzrost 182cm, ćwiczę w [...]

[...] użyć stwierdzenia żony, że prawie mnie nie ma. Więc zmieniłem plan na FBW. I tu kolejna trudność się pojawiła, od dłuższego czasu do dyspozycji mam wyłącznie sprzet domowy: kij zamiast sztangi, butelki, worki z wodą - zamiast obciążenia itp. - - proszę nie wnikajcie dlaczego, można kupić to nie drogi gips ale problem leży gdzie [...]

[...] miesiac lub wiecej niz miesiac, pije slodzone napoje, ale nie problem dla mnie przyzwyczaic sie do jedynie wody herbat itd...) Wiec prosze o te porady, dieta, trening, jaki sprzet itd... pozdrawiam 14 lat (dzisiaj ukończone !!!) 160cm 55kg coś w stylu endomorfika-trochę ekto. (najwiecej tluszczu na brzuchu, ale nie wygladam az tak grubo, to tez [...]

[...] do hantli https://www.decathlon.pl/p/talerz-2-5-kg/_/R-p-173212?mc=8388695&c=Czarny Oraz takie podpatrzone w necie https://www.abcfitness.pl/fitness-i-silownia-c125/sprzet-silowy-c26/hantle-regulowane-c27/hantle-zeliwne-sapphire-2x20-kg-p22321?gclid=EAIaIQobChMI_qPP8Lq98gIVCmEYCh0kMgnpEAQYASABEgIGsfD_BwE Wolałbym te z Decathlonu bo mają [...]

Cześć, Chce sobie zrobić taką mini siłownie w piwnicy, mam budżet 2k na sprzęt. Chodzi mi o ławkę, najlepiej ze skosem i modlitewnikiem, gryf prosty i łamany, obciążenie powiedźmy do 100 kg i oczywiście hantle. Drążek to najmniejszy problem i w zasadzie go nie liczę. Tutaj moje pytanie, czy w cenie 2k mogę kupić jakąś dobrą ławeczkę z gryfami i [...]

Cześć, ostatnio postanowiłem wyposażyć swoją siłownię w ergometr wioślarski. Oferta na rynku jest dość szeroka, dlatego chciałbym poznać opinię profesjonalistów, co mógłbym wybrać. Interesuje mnie sprzęt dobrej jakości, powiedzmy w granicach 2-3 tysiące złotych max. Sprzęt ma być przeznaczony dla kogoś, kto chce trzymać formę, spalać tłuszcz i [...]

Cześć Po bardzo długiej przerwie wracam Wracam do ćwiczeń i na forum Doczekałem się własnego kąta, gdzie mogę postawić swój sprzęt i przymierzam się do jego zakupienia, a następnie do wytrwałego robienia formy w domu. Po przeczytaniu wpisów zdecydowałem się na markę Marbo :) zdecydowanie wypada najlepiej. Przejrzałem jaki mają obecnie dostępny [...]

wszystkie fotki sa na www_legiacudzoziemska_pl tez sie tym interesuje od kilku lat w sumie od malego koncze mature i spadam bo nie chce miec mgr czegos tam i zarabiac 800zł i na gainera oszczedzac 2 lata...szkoda gadać a kocham wojsko i dlatego pojde do LC prawdziwi faceci prawdziwe wojo sprzęt armia inwestuje w żołnierza a nie jak w polskim [...]

lc to nie jest jednostka stricte do zadan specjalnych przede wszystkim zajmuje sie ochrona obiektow... a seals to sa goscie naprawde wykrozystywani tylko do zadan specjalnych... a co do sprzetu to zwroc uwage chocby na sprzet satelitarny czy lc ma do dyspozycji satelity?? SFD FIGHT CLUB

[...] sie do dyskusji. Legia hmmm bez watpienia jest to elitarne wojsko, wydaje mi sie ze w przypadku starcia Legi z armia US Ci pierwsi zdeptali by amerykancow. Nie chodzi o sprzet, ale o wyszkolenie. swoja droga Amerykanie to totalni d****e (nie wszyscy). Jeden szeregowy ogladajac mape obu Ameryk klocil sie z Zolniezami Polskimi, ktorzy chcieli [...]

38 zl na miesiac 3 razy w tygodniu ale i tak kazdy chodzi 4 razy bo nikt nieliczy:]a siłownia bardzo na poziomie i nowy sprzęt cwiczy tam takze grzegorz ozga mistrz polski do 85 kg o ile sie niemyle:]

Tzn. mówisz o Parabolanie Si? Jak najbardziej sprzęt działa - tyle, że to jest hexabenzylcarbonat a nie octan. Tren dłużej działający. Zmieniony przez - Uriel w dniu 2004-09-23 16:09:35

podstawowy sprzęt na jakim można efektownie uprawiać XC (przynajmniej jak dla mnie): rama:Accent M001-329 zł(koleś śmiga na takiej, niby badziew ale się trzyma) amortyzator:ZOOM CH-580AMS-220zł (tania lipa) klamkomanetki:Shimano Altus-76zł korby:Shimano Altus-65zł przerzutki:Shimano Altus-23/64zł kaseta/łańcuch:Shimano Altus-45/22zł suport:FSA [...]

[...] kosili indiańców nie posiadają twardych osobowości i charakterów...nigdy nie byli zaodwazni...podałem już wcześniej przykłady...Gdzie im charakterologicznie do serbów czy rosjanów...przepaśc. Fakt mają znakomitą armie,super sprzet i fachowców,ale jeżeli chodzi o psyche to nie ma rewelki... Zdecydowanie bardziej preferuje brytyjski S.A.S pozdr

[...] dobry rower??" wiec odpowiadam synu za takie pieniadze kupisz jakiegos beznadziejnego makrokesza ktory sie zlamie po pierwszym skoku ;/;/ mam ten sam problem z kasa na sprzet ale tak to juz jest.Jesli chcecie utrzymac to foroom na odpowiednim poziomie nei piszcie takich glupot (nie do wszystkich) i w ogole zanim cos napiszecie dowiedzcie [...]