Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?
****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kamilo1234 PŁEĆ: M WIEK: 20 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2+ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 76 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 lat Waga : 76-77 kg Wzrost : 185 cm Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : mija rok od kiedy poszedlem pierwszy raz na silownie jednak mialem troche przerw, wracam po 3 misiecznej przerwie, regularnie cwiczylem 7 miesiecy Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]
[...] tak zylem przez pierwszy rok.mowie tu na przykladzie kawalera,dzieki temu uk zyskuje bo imigranci wykonuja niepopularne prace za mniejsze pieniadze,wydaja na ciuchy ,zarcie,sprzet agd,auta,bezyne top upy do telefonow,chlanie no i wszystkie te chaty sa wynajete co staly puste.maja na tym siano jak hoooj.kiedya byl artykol bo ktos z uk sapal ze [...]
75kg do maja - Dziennik treningowy - szepke
Weekend wiadomo, wczoraj treningu nie zrobiłem, kumpel u którego jest sprzęt gdzieś jechał ale i tak bym pewnie treningu nie zrobiłem, bo już nie miałem sił kompletnie, 9 godzin w szkole, wróciłem do domu zjadłem obiad i od razu spać Dziś już wszystko z planem Wtorek, 3.11.2009r. Trening: Klatka + Bic 1. Wyciskanie sztangi płasko 10x 16kg 8x [...]
Czy kobieta może pokonać mężczyznę...
[...] mozliwosc to chetnie bym sie zmierzyl z ta chinka i najwyzej wytrzymała by 2 rundy ze mna,nie wiecej,wiem co mowie,nawet bym zastawił swojego wypasionego kompa i cały inny sprzet:)jasne ze nie jednego faceta by napukała z ulicy,ale jakiego faceta? niestety wielu jest mezczyzn(o ile mozna ich tak nazwac)którzy sa zwykłymi ciotami i nie potrafia [...]
Z tymi seriami to niezle pokreciles. <ło kurva> Ogolnie zle polaczenie, zly dobor cwiczen- a raczej za duzo cwiczen na ramiona. A sprzet to tylko sztangielki i drazek?
A gdzie można dostać ten sprzęt?
Witam.Chcialbym sie was spytac czy moze ktos chcialby kupic jakis sprzet na silownie? prosze o napisanie propozycji ,kto by chcial jaki sprzet, na zamowienie bd go robil.
Witam mam na sprzedaz sprzet na silownie w postaci laweczki drazka do podciagania montowany na sciane gryf hantle obciazenie samorobki plus na hantle firmy thor za wszystko chcialbym 500zl moge wyslac fotki na maila Pozdrawia [email protected]
Witam, znalazłem na stronce o kulturystyce plan treningowy, który buduje bicepsa 3cm w 30 dni. Co o nim sądzicie ? Tak, tak wiem! Myślicie, że to znowu jakaś szalona metoda jakiegoś szalonego gryzipiórka. Na pewno dodanie trzech centymetrów do obwodu ramienia w takim tempie może się wielu wydawać fantazją, zwłaszcza tym, którzy w ciągu [...]
Vayo,ale tu już by trzeba było robić rtg ściśle pod kątem tego urazu, a na zwykłym przeglądowym rtg tego nie będzie widać. Najbardziej przydatnymi badaniami obrazowymi w urazach kolana są usg i rezonans, tyle tylko,że przy usg musi być dobry sprzęt i dobry operator, żeby wynik był miarodajny,a na rezonans ciężko dostać skierowanie.
Tak jak w temacie.Gdzie mozna kupic sprzet na silke.Głownie interesowałby mnie rowerek treningowy.Jakies sklepy poza supermarketami(tesco itp).
Witam, na sprzedaż mam trochę sprzętu, idealnego na domową siłownie m.in.: -obciążenie oryginalne (THORN, STAYER itp.) 2x10kg 10x5kg 4x2.5kg 12x2kg 2x1kg -gryfy 180cm prosty MARBO-SPORT + zaciski 150cm prosty + zaciski dokręcane 120cm prosty 2xgryfy 35cm + zaciski dokręcane -ławeczka z regulacją prosta/skos THORN bez stojaków -ławeczka z [...]
Witam właśnie złożyłem na stronie keton zamówienie na ; Kelton drążek do sufitu HD9 Kelton stacjonarna poręcz HD10 Czy mógłbym prosić o jakiś rabat na sprzęt w związku iż jestem stałym klientem Bardzo proszę o szybką odpowiedz ponieważ chciałbym pieniążki przelać dziś koło południa;) Bardzo proszę o odpowiedź tu w temacie lub na adres e-mail [...]
Związek ADCC i Shooto ma zaszczyt zaprosić trenerów oraz zawodników do udziału w VIII Edycji Polskiej Ligi Shooto. Zawody rozegrane zostaną w klasach: D ( juniorzy i seniorzy razem ) C ( juniorzy i seniorzy ) B ( seniorzy ) Shooto jest najstarszą i najbardziej rozwiniętą na świecie organizacją propagującą walki w formule MMA. Starty w Lidze [...]
Przez to że po prostu nie znam ćwiczeń na mój sprzęt, mam drązek w domu ale duzo powtórzeń nie zrobie Zmieniony przez - Malolatt46 w dniu 2009-11-03 07:22:06
poproszę jaki masz sprzęt
Zacznę od tego że mam 17, no niewiele do 18 lat i od ponad roku ćwiczę na rzeźbę, bez specialistycznej diety, bez odżywek, efekty owszem widać, lecz nie takie jakie bym chciał, więc doszedłem do wniosku, że skoro w kierunku wyrzeźbienia ciała raczej nic nie wypali, powinienem zacząć trening na siłę. W związku z czym chciałbym was prosić o rady, [...]
**** Lato było , sie skończyło , przyjdzie zima , formy ni ma %-) ****
panowie pytanie mam bo kto pyta nie błądzi , moze glupie takie ale nie wiem bo cisne mase i ten a zalecane na mase jest robienie wiekszosci na sztangach i sztangielkach to jak ide na silownie bo chodze tam do klubu nogi robic bo jest sprzet i bym to polaczyl z plecami ale plecy no i , dobre to bedzie na mase ?? hehe
Witam mam plan do sprawdzenia. Co byscie w nim zmienili, czy dobre serie, ilosc powturzen itd. PŁEC - MĘŻCZYZNA WIEK - 15 WAGA - 49 KG WZROST - 165CM CEL- SIŁA I MASA STAŻ - CHCE ZACZAC (KIEDYS CWICZYLEM) INNE SPORTY - BMX, PILKA NOZNA SPRZĘT - ŁAWKA, ATLAS, MODLITEWNIK, STOJAKI, ŁAWKA DO BRZUSZKÓW DIETA - BRAK PRZECIWSKAZANIA MEDYCZNE - BRAK [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
