OXYTONE mógłbym prosic o kontakt na PW bo chciałbym coś domówic do paczki konkursowej domówiony sprzęt napisąłem na PW do MS-Ania :-) Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-11-13 22:11:17
dostep do dobrego hcg jest obecnie kuresko ciezki, wiec wole miec dobry sprzet po terminie, niz walic sol rozpuszczona w wodzie... a to czy HCG jest dobre(dziala) wprawiona osoba pozna po pierwszym strzale
nie, miche sam ułożyłem z pomocą podwieszonych tematów tutaj. A trening + dieta by Koniu będa około piątku najbliższego, do tego czasu będe miał u siebie już sprzęt treningowy, a Koniu na spokojnie ułoży mi wszystko (potrzeba na to kilka dni od otrzymania wpłaty, która dopiero teraz wyszła). Zmieniony przez - twoplustwo2 w dniu 2011-11-13 23:43:38
Dzięki adzik, stanisuaf. Aktualny progres: + trening zrobiony z rana, + zacząłem dietę, (14 g węgli to... jedna kromka razowego chleba), + na dniach przyjdzie sprzęt do robienia aerobów A teraz plany: - jak się odrobię z pracę, to wrzucę dietę i plan treningowy do poprawy, - dziś albo jutro zamówię białko (pewnie Hi-tec protein) i aminokwasy [...]
na allegro... W ogle jakie odczucia po yerba mate? Musze to zakupic i sprobowac, gorsza sprawa ze robota przy tym, sprzęt trzeba , zaparzyc jakos specjalnieitp
Płeć : Mężczyzna Wiek :18 Waga :58 Wzrost :178 Cel treningowy :Masa + widoczne mięśnie. Staż treningowy na siłowni :3 Uprawiane inne sporty : Piłka nożna. Ale teraz tylko siłownia. Dostęp do sprzętu (To co w planie to sprzęt mam) : Dieta : W trakcie układania Przeciwskazania medyczne : Brak. Zażywane suplementy :Brak Ostatnio przerabiany [...]
Jak dla mnie super zestaw sobie wybrałeś ;-) sprzęt z serii home do użytku domowego też będzie ok :-)) wszystko zależy od funduszy czas realizacji zamówienia trwa do 4-5 dni Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2011-11-14 14:53:17
poczytałem i kupie to , a tam sprzęt specjalnie , jak normalna herbatke prawie że , tylko pare zmian. Nic wielkiego tylko długie opisy dają powody do strachu:-)
Jak chcesz tani i dobry sprzęt to bym się na twoim miejscu dogadał z Marbo-Sport, kiedy będą w Bydgoszczy i byś miał dobry sprzęcik zamówiony z internetu a za przesyłke nie zapłacisz nic bo odbiór w mieście (na szjanochach stacjonują)
Jeżeli chodzi ci o to w leclerc to daj sobie spokój, lepiej idź obok do dragona (za media) taniej i lepszy sprzęt Zmieniony przez - Chiny w dniu 2011-11-14 17:44:30
To, że z początku trzeba iść na zajęcia z instruktorem, to oczywiste dla kogoś, kto już jakiś sport na poważnie uprawiał ;) Absolutnie nie będę pakować w worek, bez uprzedniego przygotowania. Natomiast zależy mi na tym, żeby dobrać już sprzęt, odpowiedni do takiego rekreacyjnego celu, w odpowiedniej wadze (ja mam sporo siły, ale jestem wręcz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja tak jak pisałem wyżej - przygotuje swoje mięśnie/ciało oraz ogarnie podstawy diety. Spodoba mu się - kupi sprzęt/karnet. Nie spodoba się - rzuci ;-) Proste.
Mądra i aktywna kobieta ;-) duży plus. Nie mniej, do sedna. Tak jak wspomnieli koledzy wyżej, nie zaopatruj się w sprzęt nie odwiedziwszy nawet treningowej sali ;-) Zawitaj w kilku okolicznych klubach(pierwsze treningi z reguły są darmowe) i sprawdź w jakiej formie SW będziesz czuła się najlepiej. Wtedy będzie można myśleć o rękawicach, skakance [...]
****SPRZĘT********************************************** ławka regulowana+modlitewnik, gryf prosty, gryf łamany, sztangielki, drążek do podciąganie INNE DODATKI DO OPCJI KTÓRA WYBRAŁEŚ: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: [...]
Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.
