sprzet

[...] sztandze ze stojakami(pozostałe ławki drewniane były bez stojaków-trzeba było sobie podawać sztange do np wyciskania) na zdjęciu-marzenie wszystkich ćwiczacych-najlepszy sprzet treningowy w Poznaniu w 1975 roku i najlepszy trener,wielokrotny mistrz Polski(nieoficjalny-bo nie było wtedy oficjalnych mp) [...]

../Content/img/noimage.png Królowa siłowni -każdy ja przepuści na każdy sprzęt...... Też pewnie nie każdy doceni to zdjecie i forme Shelley Harvey posiadaczki tytułu Hercules Olympia.... Padna inne krytyczne uwagi-nawet pewnie na przychylna opinie Giaurnemo nie można licyć...:) A na żywo to naprawdę fajna,,świetnie prezentujaca się dziewczyna,nie [...]

Widze,że siedzicie tylko w w jednym dwóch tematach...:) Zdjęcia z mojego pobytu w Pradze na Evls Prague Pro-ceny w koronach czeskich-przelicznik-1000 koron to 150 zł. U nas taki sprzęt jest o wiele droższy... Tak wiec ceny bardzo -przystepne-ta sztanga strongmen bardzo mnie by pasowała-może nastepnym razem sie z nia zabiorę? [...]

http://www.chip.pl/news/sprzet/gadzety/2016/04/naked-3d-fitness-tracker-lustro-ktore-powie-ci-ile-schudles?utm_source=chip&utm_medium=newsletter&utm_campaign=newsletter_klikniecia

Ja swoich córek nie mogę do żadnego sportu namówić i to jest jedna z moich bolączek. Rozwiazanie na ta bolaczke jest bardzo proste. Sciagaj sprzet ze strychu i rob syna :-D

Ja swoich córek nie mogę do żadnego sportu namówić i to jest jedna z moich bolączek. Rozwiazanie na ta bolaczke jest bardzo proste. Sciagaj sprzet ze strychu i rob syna :-D Polecam. Dziecko po 40 to jest to%-) Sprawdziłem empirycznie8-)

A tak z zupełnie innej beczki (i nie tylko dla biegaczy): http://napieraj.pl/ile-naprawde-kosztuja-buty-biegowe/ Fajna analiza pokazująca czemu sprzęt w PL kosztuje tyle, ile kosztuje a nie mniej.

Nom wielkie dzięki ale jak będziesz miał chwilke to luknji na mój i chcę tylko żeby rozplanować a nie zmieniać ćwiczenia bo wybierałem takie które będę wstanie wykonywał nie pod względem że nie dma rady tylko sprzęt na to pozwoli . Z góry dziękuje

DT 14.09.2016 Trening nr 31: Squat 20 x 5/5 30 x 5 50 x 3 70 x 2 87,5 x 5/5/5 Dips CC x 5 5 x 5 10 x 5 15 x 5 20 x 5 22,5 x 5 Deadlift 40 x 5/5 50 x 3 75 x 2 90 x 5 Rozkminy: Zdecydowana poprawa na przysiadach. Wszystkie serie zaliczone tak jak chciałem, więc w piątek leci 90kg i w sumie nie pamiętam, żebym ten ciężar kiedyś podnosił na 5 razy. W [...]

[...] nic nie daja. Dodam ze kupilem sobie takie kółeczko z raczkami i z kolan wyciagam sie do przodu. Robie tego 2 serie po treningu po 10 powtorzen. Ladnie mi sie plecy, klata i triceps po tym pompuja. Wogole fajne cwiczenie. Fajny sprzet. Mozna go na wakacje wziasc bo malo zajmuje. http://www.youtube.com/watch?v=t2fZI7zRC9A&feature=related

Witam !! Jako że w mojej siłowni już nic się nie zmieni do kwietnia, dziś przed treningiem zrobiłem zdjęcia i postanowiłem rozpoczać ten konkurs Siłownia znajduje się w komórce. Proszę nie wpisywać sie dopóki nie skończe. Najpierw widok ogólny: A tutaj dokładniejsze zdjęcia sprzętu: Rower stacjonarny - służy do aerobów jak i do rozgrzewki. Piecyk [...]

sprzęt który się niemarnuje

WITAJCIE NA SPARCIE!! SPARTA POWSTAWALA W 2003 ROKU ZALOZYCIELEM BYL MOJ STARSZY BRAT. PO MOIM PRZEJECIU ZOSTALA ONA WYREMONTOWANA I DOPOSARZONA W NOWY SPRZET. W TAKIM STANIE JAK NA ZDJECIACH FUNKCJONUJE OKRAGLY ROK METRARZ POMIESZCZENIA WYNOSI 22,5 M2 JEDNAK DZIEKI POMYSLOWOSCI I FUKNCJONALNOSCI ROZSTAWIENIA SPRZETU MOZNA BEZ ZADNYCH PROBLEMOW [...]

Witam serdecznie Poniżej przedstawiam moją siłownię, która mieści się w piwnicy bloku, a właściwie są to dwa pomieszczenia. Oczywiście mieliśmy na to pozwolenie sąsiadów. Siłowni powstawał na przestrzeni dobrych kilku lat, budowałem ją wraz z bratem i innymi znajomymi. Małymi krokami, metodą "grosz do grosza"...i oto powstała ONA, [...]

Witam, przedstawiam Wam moją siłownie która znajduje się w piwnicy w niewielkim pomieszczeniu ( 3m2 z tego kabina prysznicowa 1m2), jednakże zapewniam Was ze wszystko idzie tam zrobić. Nie będę Wam opisywać do czego służy wybrany sprzęt bo chyba większość ma pojęcie jak się go używa. Pozdrawiam i życzę miłego oglądania =) I jeszcze filmik dla tych [...]

sprzęt grający głośnik oraz wzmacniacz podłączany do telefonu komórkowego lub mp3

[...] Porecze do brzuchow/ pompek Rowerek Mata do brzuchow + hantelki/pilki do rozgrzewki Sprzet audio-wizualny:D Tablica ze z rozpiska i zdjeciami Ostatni widok ogolny robiony z zewnatrz zeby wszystko zlapac:) Jakby ktos mial jakies pytania dot sprzetu, pisac smialo:) pzdr, omi87 Zmieniony przez - omi87 w dniu 2011-04-10 15:57:56

Witam wszystkich, Przypadkiem natknąłem się na temat '!! KONKURS ! NAJLEPSZA DOMOWA SIŁOWNIA SFD ! KONKURS !!' więc postanowiłem wrzucić kilka zdjęć mojej skromnej siłowni. Siłownia od kilku lat nazywa się 'Kuźnia u Krzycha'. Powstała na początku 2003 roku, sprzęt gromadzony przez kilka ładnych lat (jak i do tej pory). Powierzchnia pomieszczenia, [...]

sprzęt grający

Witam, przedstawiam Wam moją skromną siłownie którą kompletuje razem z kolegami od niedawna. Mieści się ona w piwnicy bloku i jest rozdzielona na 3 pomieszczenia. Widok ogólny z moim fejsem http://img199.imageshack.us/i/dsc01876jt.jpg Widok ogólny z klatki schodowej http://img806.imageshack.us/i/dsc01878t.jpg POMIESZCZENIE 1 Ławeczka płaska + [...]