sprzet

za 400 zł kupisz sprzęt własnej roboty, solidna ławka+stojaki i jeszcze ci na trochę obciążenia zostanie

Nie chce jakiegoś złomu poskręcanego przez kogoś , poprostu chcę sprzęt już uzywany kupić, różne są ofery. Ludzie poprostu nie mają czasu cwiczyć, chodzą do pracy itd, więc chcą się pozbyć sprzętu nawet po niskiej cenie. I właśnie chciałbym żeby ktoś mi pomógł coś dobrać. Zmieniony przez - WiarawSiebie w dniu 2013-01-30 20:03:10

Witam, Zamierzam kupić sprzęt do ćwiczeń. Myślałem o ławeczce z prasą do nóg, ale nie bardzo wiem co wybrać. Interesuje mnie komplet z obciążeniem.

Nie wiedziałem ,że jest taki wybór rękawic.Wow! Sprawdzałem też sprzęt Hayabusa -ale trochę za drogi.Moja dziewczyna usrała się na rękawice Yokkao dla niej ,więc chyba zdecydowane.Gdzie mogę znaleźć coś w podobnym designie tylko trochę tańsze? http://muaythaiequipment.eu/pl/p/produkty/rekawice-bokserskie-yokkao-boxing-butterfly

Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: TheBill777 PŁEĆ: M WIEK: 22 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 83 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31cm OBWÓD BICEPSU: 38,5cm OBWÓD ŁYDKI: 41 cm OBWÓD UDA: 61cm OBWÓD BIODER: [...]

Skoro masz sprzęt i w domu, to czemu robisz tylko 4 sesje treningowe w tygodniu, zamiast +7 ? P.S. Dzienniki się zakłada w początkujących, a dopiero moderator decyduje o przeniesieniu do zaawansowanych.

Podejrzewam, że taki sprzęt potrafi również robić steki z okolicznych zwierząt :-)

o dziennik prowadzisz %-) Widzę , że forma idzie do przodu a u mnie dopiero start , jeszcze wczoraj jak widziałeś w portkach dresowych trenowałem , bo mi strzeliły treningowe na d.v.p.i.e w trakcie technik }:-(( trzeba w jakiś porządny sprzęt treningowy zainwestować . pozdrawiam :-)

[...] pare lat temu nie pasował jeden z trenerów który na wszystkich patrzył wilkiem, za to widoki trenujacych trojboistek... niebo na ziemi ;-D Trzeba jeśc szame, i ogarniac sprzet na trening, ma wpaść znajomy i mamy pogadac o wywiadzie z nim :-) Podobaja mi sie pewne zajecia w szkole, dzisiaj na pracowni gadalismy z wychowawca o sporcie [...]

Kupuj sprzęt jak najszybciej to i z porządnym treningiem ruszysz do przodu. Nie tyjesz, chudniesz, po co zmniejszać? Na moje oko białka wyliczyłaś za dużo ale ja Ci konkretnych proporcji w rotacji nie doradzę...

sorry na początku umieściłem to w dziale dla początkujących dlatego nie miałem tu tej ankiety. POLANIE KTÓRYCH NIE WYPEŁNIŁEM TO TE NA KTÓRE NIE ZNAM ODPOWIEDZI. - OZNACZA BRAK. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Bobikson PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Siłownia (8mieś, SW ~6lat) [...]

[...] bo nie miałem czasu. Niestety nadszedł czas sesji.... Ale się nie obijałem i treningi zrealizowane ;-) Poniedziałek Przysiad 50 x 8,8 90 x 3 120 x 3 150 x 3 170 x 3 sprzet 200 x 3 230 x 3 250 x 3 wyciskanie lezac 50 x 8,8 80 x 3 100 x 3 130 x 1 koszula 150 x 3 od deski 160 x 2 pelne 170 x 2 pelne sroda ( trening przygotowawczy na [...]

propozycje na prv ;) //najlepiej sprzęt do boksu/kb(chętnie dopłacę jak coś ciekawego) Zmieniony przez - Dark_Soul88 w dniu 2013-02-01 18:51:48

Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: HoligaN90 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ponad 2 lata przemyślanego treningu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:39,5 OBWÓD ŁYDKI:40,5 OBWÓD UDA:64 [...]

Dla ciebie gryf, sztangielki to nie jest sprzęt? Niedługo jeszcze ławeczka będzie..

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:bobek3 PŁEĆ:mezczyzna WIEK:23 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:17 miesiecy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:112,5 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:36 OBWÓD BICEPSU:46 OBWÓD ŁYDKI:- OBWÓD UDA:64,5 OBWÓD BIODER:- OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:110 OBWÓD KLATKI [...]

No do samanty chodziłem 1 miesiąc w te wakacje tak na rozruszanie się :-) Strasznie tam duszno jest, ale atmosfera jest super... zardzewiałe talerze, ogólnie trochę syf, magnezja itp. Sprzęt jeśli chodzi o maszyny to już 2 życie albo 3 chyba ma :-P

Napisz jaki sprzęt posiadać bo trudno cokolwiek napisać .. jak nie posiadasz żadnej ławeczki,hantli ani sztangi to trening domatora spróbuj http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: balmarek PŁEĆ: M WIEK: 19 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 miesięcy siłownia, koszykówka 3 razy w tygodniu minimum od 3 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 27 OBWÓD BICEPSU: 32.5 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 57 [...]

Geng Szacun SOG poleciał za tą wypowiedź :D sam ostatnio odesłałem takiego na wcześniejszą co wiecej wydał na jeden strój treningowy niż ja przez ostatnie 3 lata na sprzęt :D