SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sprzet

Czy chodziło Ci o: "sprzęt"?

  • Coś takiego . Sprzęt w dobrym stanie, mało używany. Cena do uzgodnienia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2011-02-27 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:konik17 PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:19 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:86 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:31 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:92-94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW:113-115 OBWÓD NADGARSTKA:18 OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-02-27 19:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • część do suwnicy

    Post
    Usuniete tematy

    przyznam że tu mi poręczniej było dobry sprzęt, a grzechem byłoby gdyby stał nieużywany, myślałem że może coś podobnego byście mieli, pisze dziś do HESa jak nie da rady to pomyślimy nad tym co tu wykombinować

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2011-02-27 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tzw. procedura kopiuj-wklej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: WIEK: WZROST: NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-02-27 21:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WAGA CIAŁA: ~93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 31 OBWÓD BICEPSU: 39,5 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 67 OBWÓD BIODER: 96 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 102 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 117 OBWÓD BARKÓW: - OBWÓD NADGARSTKA: - OBWÓD KOSTKI U NOGI: - PRZYSIAD TYLNI: 130x5 MARTWY CIĄG: 185x1 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 137.5x1 WIOSŁOWANIE SZTANGI : 105x8 WYCISK SZTANGI NAD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2011-02-27 21:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fulgore2 / Dziennik- "ewri dej hard trejning" / MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Mleko ma tę jedną przewagę nad gainerem- cenę, za litr tłustego mleka płacę tutaj eurosa więc mogę go sobie pić ile chcę:D Mięso i warzywa bardzo drogie są. Właściwie to jakie macie argumenty przeciwko mleku? wiem że niektórzy po nim BF nabierają ale mi to nigdy nie groziło:D Co do oleju myślałem że w Polsce dużo tańszy będzie i mnie tu oszukują, [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2011-02-27 21:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę 4 dniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dobry10 PŁEĆ: chłop WIEK: 18 (1993) WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 36cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 54cm OBWÓD BIODER: 82cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-02-27 21:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można zamknąć. Sprzęt kupiony.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2011-02-28 14:58:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAKERNIA GOLENIÓW

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Mój kumpel ma fajną pakiernię, chodziłem do niego czasem, sztanga + sztangielki + dużo obciążenia + atlas, ponadpodstawowy sprzęt, ale fajnie się ćwiczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2011-02-28 15:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest taka niezdrowa rywalizacja w Krk pomiedzy 6 a nami mają chłopaki pretensje że mamy lepszy sprzęt więcej skoków itp a pozatym 40-50% kadry u nas ma 6 w CV

    Odpowiedzi: 3071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 15:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sprawdzałem ale coś koło tego. Chyba,że chcesz pocztą. Musiałbym sprawdzić cennik kuriera i poczty. Za sam sprzęt 350. I do tego koszty wysyłki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2011-02-28 17:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak do domu to polecam Ci sprzęt marbo lub keltona. Tanie i mocne :) http://www.marbo-sport.pl/ http://kelton.pl/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-02-28 18:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam na marbo nie narzekam , na temat keltona nie wypowiadam się , a kettlera nigdy bym nie kupił - za wysoka cena i moim zdaniem nic nadzwyczajnego. Chwalę sobię marbo, na stojaki( linia semi pro profil 50x50x2) nakładam po 200 kg i nic złego się nie dzieje. A za cenę ławki z kettlera możesz wyposażyć sobie niemalże całą siłownię w porządny [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-02-28 20:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dobra sprzęt zamówiony:) Teraz tylko czas oczekiwania na niego. Miejmy nadzieję że do weekendu dojdzie (1 ćwiczenia już w weekend) jeśli by tylko doszedł :) Zdam relacje jak dojdzie. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2011-02-28 20:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadna filozofia i zaden cwaniaczek. masz 4 strony pomyslow dlaczego moze bolec. twierdzisz ze stuff jest ok, sprzet ok,wykonanie tak jak powinno byc a dupsko dalej boli. czego ty stary oczekujesz?? cudow!!!! to niech kolega zrobi 10 przysiadow, 20 pompek,2 fikolki w przód,1 w tyl, swiece, kopnie sie w tyłek i odstawi testa to go przestanie zad [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2011-02-28 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy 8minABS?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie narazie nie za około 3 tygodnie robie z kumplami u mnie w garazu silownie taka za 2 tysiace juz sprzet mam wyszukany :) ale chaielm sobie brzuch zrobic :) Więc co robic ? moze nic i poczekac na silke bo i tak bede masy przybieral :) albo sam cos mi doradz :)albo ktos inny

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2011-02-28 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w doborze ławeczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja polecam marbo. Sprzęt bardzo dobry. Tomgo1990: Nie wiem jaką ty masz tą ławkę marbo, że ci skrzypi. Seria home?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2011-03-01 02:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bananowy gryf :D

    Post
    Usuniete tematy

    W gryfy zaopatrujemy się u dostawców. Sprawa została już zgłoszona do firmy dostarczającej sprzęt. Czekamy na wyjaśnienia z ich strony

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2011-03-01 09:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 1.zaczynam z dietą za tydzien i zastanawiam sie jaki chleb mam jeśc , wiem ze pełnoziarnisty najlepszy ale czy moge np. razowy ze słonecznikiem lub zwykły , sitkowy , żytni bez drożdży ?? 2.jak bym chciał sam chleb zrobić to jakie mają być składniki ? bo mam sprzęt to wystarczy wsypac i nastawić. 3.Jak oglądam diety różne to np. na sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 16:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. 1.zaczynam z dietą za tydzien i zastanawiam sie jaki chleb mam jeśc , wiem ze pełnoziarnisty najlepszy ale czy moge np. razowy ze słonecznikiem lub zwykły , sitkowy , żytni bez drożdży ?? 2.jak bym chciał sam chleb zrobić to jakie mają być składniki ? bo mam sprzęt to wystarczy wsypac i nastawić. 3.Jak oglądam diety różne to np. na [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 17:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)