SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sposób na ale

  • NITROBOLON II POWDER

    Temat
    Paliwo dla ciała

    Opis Co to jest NITROBOLON? Składniki zawarte w NitroBolon takie jak diarginine malate oraz arginine alpha keto-glutarate są prekursorami wytwarzania w organizmie człowieka tlenku azotu (NO), który odpowiada za prędkość komunikacji między komórkami. Zwiększenie produkcji tlenku azotu powoduje rozkurczenie ścianek naczyń krwionośnych, oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2008-04-16 18:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni. L-Izoleucyna - jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2013-01-02 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popularne zdobywanie sterydów na zamówienie wysyłkowe. W takich krajach jak Holandia, Anglia, Szwajcaria, Portugalia, Czechy, Polska, Meksyk i Kanada. Wielu dealerów w ten sposób rozprowadza podróbki. Czasem ceny wskazują na to, że jest to oryginał, podczas, gdy jest odwrotnie. Dla przykładu chcemy pokazać ci tabletki ANAPOLANU 50 wyprodukowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-21 00:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i rzeźba - czy mogą iść w parze?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] insuliny? Badania wykazały, że jeśli nagle obniżamy spożycie węglowodanów poniżej średniej normy, to - co prawda - poziom insuliny będzie niski, ale organizm zareaguje w ten sposób, że przysadka mózgowa „wyrzuci" do krwi duży strumień hormonów anabolicznych w celu przetrwania zagrożenia. Głównymi składnikami tego strumienia będzie hormon wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2007-11-29 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Jumbo Professional

    Temat
    Scitec nutrition

    [...] zwiększa stopień, i szybkość, wykorzystania białek do budowy mięśni. L-Izoleucyna - jest zaliczana do aminokwasów glukogennych, czyli takich, które organizm w łatwy i szybki sposób może przekształcić w niezbędną mu do funkcjonowania energię. Oznacza to, że będziemy mogli nie tylko trenować dłużej i intensywniej, ale też szybciej się regenerować. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16728 Data: 2012-11-28 18:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Rozpyerdalam jak atak epilepsji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] będzie dużych (nawet jak na mnie) ciężarów, nie ma się co nastawiać na to, w kolejnych 2 fazach też nie. Mam ogromne braki i ograniczenia, które wcześniej omijałem w głupi sposób, pogłębiając tylko wady i przyzwyczajenia, teraz trzeba to naprostować, więc choć ciężary będą małe, pracy będzie sporo. Ale liczę na to, że w ~1 miesiąc uzyskam [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 15:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się czy robieniem siku! Każdy, kto ma takie zapędy niech się nad tym zastanowi czy warto. Zatem skoro nie jest możliwe bezpieczne rozwijanie umiejętności walki w taki sposób, jaki był dany dawnym mistrzom to, co mają zrobić tradycjonaliści? Pierwszy i najprostszy sposób to dołączenie do tradycyjnego systemu sandy sportowej - działanie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2009-06-13 03:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 elementów świetnego treningu. Za każdym razem!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cyrkulacją świeżego powietrza. Strój treningowy: Żywe kolory i schludny wygląd działają budująco na psychikę człowieka. Osoby nudne i będące w depresji ubierają się w sposób adekwatny do swojego nastroju i charakteru. Pierwszym krokiem ku zmianie wyglądu zewnętrznego jest zmiana stroju. Wystrój siłowni: Wystrzałowo urządzona siłownia nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2012-01-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] – stąd decyzja o zmianach w swoim życiu  . 3 miesiące po operacji pomimo innych zaleceń lekarzy postanowiłem rozpocząć przygodę zmieniającą moje ciało i życie i w ten sposób w 6 miesięcy naprawiłem swoje ciało które zaniedbywałem całe życie ( zamieniłem bojler na pierwszy w życiu kaloryfer i to w połowie drogi po 30stce jak i przed [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 19:32:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] wysokiej intensywności-oczywiście, o ile odpowiednio się go zastosuje. w takim wypadku wpływ treningu na mieśnie oraz następującego po nim uwalniania HGH pokryje sie i w ten sposób zwielokrotni swoje mozliwości. Oczywiście jesli trenujący zastosuje niewystarczajace obciążenia lub wykona zbyt małą porcje cwicze, nie osiągnie całości możliwego [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-12 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to każdemu konkurować i poprawiać swoje wyniki dzięki czemu mogą rywalizować na coraz to wyższych poziomach. Jeśli masz w sobie ducha współzawodnictwa, to jest świetny sposób by utrzymać motywację do trzymania formy i ciężkiej pracy. Wielu ludzi ma problem z trzymaniem stałego reżimu treningowego, ale z CrossFitem, motywacja jest o wiele [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 20:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity o zdrowym jedzeniu2

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który może się zamienić w witaminę A, lecz proces ten przebiega z kiepską wydajnością. Zaledwie jedna szósta karotenu może zamienić się w witaminę A, ale wyprodukowana w ten sposób witamina i tak nie wchłonie się do organizmu, jeśli nie zjemy tłuszczu. Ani czerwony karoten, ani zielony chlorofil nie rozpuszczają się w wodzie. Gdyby tak było, to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2009-11-19 21:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie nie są wrogiem

    Temat
    Dietetyka ogólna

    [...] większość kobiet klasyfikowanych według powyższych kryteriów nie spożywa więcej niż 1400kcal na dobę. Mimo, że deficyt energetyczny wynosi blisko 1000kcal, to w żaden sposób nie przekłada się to na utrzymanie niskiej masy ciała. Co więcej u wielu osób spożywających na co dzień niewielką ilość kalorii stwierdza się wyraźnie zaakcentowaną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2010-09-07 23:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON HEAVY SPARTAN II

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] pocztą. Moja uwagę zwrócił troszkę niesymetryczny kształt oparcia pod plecy. Nie widać tego w ogóle w codziennym korzystaniu jeżeli się ktoś dobrze nie przyjrzy i w żaden sposób mi to nie przeszkadza. Twardsze "guzki" w tapicerce. Tez w niczym nie przeszkadzają i nie rzucają się w oczy. Wydaje mi się że to są zszywacze tapicerskie użyte pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4451 Data: 2010-12-23 22:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kiedy zawodnik fauluje, otrzyma upomnienie. Kiedy ten sam faul powtórzy się 3 razy, zostanie zdyskwalifikowany. Jeżeli mimo upomnień zawodnik będzie faulował w inny dowolny sposób, zostanie zdyskwalifikowany. Jeżeli faul jest złośliwy I wykonany ze szczególną premedytacją, zawodnik może zostać zdyskwalifikowany natychmiast. f) Decyzja: Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2009-04-15 21:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka słów o minerałach!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strony, jeżeli poziom składnika w pożywieniu jest niski, przyswajaniu w jelitach ulega niemal całość dostarczonego do organizmu magnezu, a nerki zaczynają gospodarować nim w sposób bardziej oszczędny. Magnez występuje w wielu produktach i racjonalna, zbilansowana dieta w pełni powinna zaspokoić potrzeby organizmu. Ważnymi źródłami magnezu są [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11278 Data: 2007-01-09 22:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • # # # NOGI # # #

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] są ciężkie przysiady w różnych ustawieniach stóp. Przykładem może być wielu kulturystów, którzy oprócz predyspozycji genetycznych ćwiczyli przysiady ze sztangą i w ten sposób dopracowali swoje uda. Szczególną uwagę na trening nóg powinny zwrócić panie, ponieważ u nich znacznie częściej niż u mężczyzn osadza się tkanka tłuszczowa na górnej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2007-03-11 00:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowe zasady przed przstąpieniem do Treningów!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Jesteś początkujący i rób programy dla początkujących. Nawet jeśli wydają ci się one zbyt proste i mało przekonujące. Każdy profesjonalista zaczynał właśnie w taki sposób. Elementy treningu: serie - kombinacja pewnej liczby powtórzeń danego ćwiczenia. Jako początkujący powinieneś robić 1 - 2 serie każdego ćwiczenia na rozgrzewkę (z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-11-29 19:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką masz cerę? - test

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] sie do dermatologa zeby ocenił ją fachowym okiem. Ale jesli nie ma jakis problemów mozna sobie ten tescik wykonac i zobaczyc rady dla siebie, mozna tez wpisywac tu na ile komu ten test sie sprawdził, w ten sposób mozna ocenic ile jest prawdy w tym co piszą gazety Mi ten teścik się sprawdził Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-01-10 14:25:27

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-10 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Psychika zawodnika

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] często stwierdzamy,że jak zwykł mawiać jeden z moich ulubionych Trenerów Tomek Skrzypek-"Dzisiaj,Panowie zobaczycie białe światełko w tunelu i że wzgórza mają oczy..." To w sposób dosłowny odzwierciedla ,co dzieje się w duszy i umyśle fightera podczas treningu i samej walki. Innym rodzajem i etapem kształtowania psychiki jest element walk [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 13650 Data: 2008-07-31 10:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)