sporty ogólnorozwojowe

soga juz dawales wiec kolejuny nie wskoczy i tak ajak 24 sierpnia bierzącego roku (czyli 2002 ) pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

Tego to ja raczej nie wiem (nie mam skąd więcej) A co do trwania zawodów to i tak ciężko przewidzieć gdyż jak to w sporcie bywa nie wiadomo co się przydarzy pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

ja niestety pracujacy jestem (nawet weekendami) i az z Poznania pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

no nieźle Cool, a ten sumo ale koleś pozdrawiam Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt" Zmieniony przez - finderx w dniu 2002-08-25 06:06:36

Aż do ostatniej konkurencji - wnoszenie walizek na schody - prowadził Jarosław Dymek (Malbork), ale ostatecznie zwyciężył Pudzianowski. W rywalizacji padł także nowy rekord Polski w konkurencji spacer farmera. Pubiczność jak zwykle dopisała. Wszystkie miejsca były zajęte do ostatniego siedzenia. Oprócz zmagań siłaczy w Giżycku kibice mogli [...]

Czyli reasumując: 1.Wprowadzamy ODDZIELNY system nadawania statusów i przyznawania sogów (po naszemu-ilość sogów nie=status) 2.Statusy będa przyznawane raz na miesiąc w pierwszych 3 dniach każdego miesiąca i obowiązywać będa TYLKO W DZIALE, W KTÓRYM SIĘ JE ZDOBYWA (każdy dział oddzielnie) 3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-PRZEWAGĄ GŁOSÓW [...]

3.Przyznawać je będą moderatorzy Działów-PRZEWAGĄ GŁOSÓW (inaczej nie ma zmiany statusu) na wniosek (wczesniejszy-składany w trakcie całego poprzedniego miesiąca) swój lub BOLDÓW. Do przydzielania statusów Mateo zrobi AUTOMACIK -KAŻDY RED BEDZIE POSIADAŁ INDYWIDUALNY TAJNY KOD ZNANY TYLKO JEMU I MATEO B: ok, ale prosze wczesniej o uaktualnienie [...]

jestem ZA, ale jednak takie rzeczy jak boldy powinny byc wg. mnie nadane np. przez napisanie posta przez jakiegos moda i ankiete, w ktorej braliby udzial tylko moderatorzy i ewentualnie pogrubieni. I powiedzmy musi byc ponad 50% glosujących na TAK, ale musi byc jakas minimalna ustalona ilość głosujących np. 10 osób Moderator działów Sporty [...]

Ermac: 8.STATUSY obowiązywać będa TYLKO w działach MERYTORYCZNYCH tj. Trening Odżywianie Suplementacja Doping Fitness AD Dla ZZ Z AK Strongman i TS CAŁE SZTUKI WALKI Sporty Ogólnorozwojowe Porady Medyczne Komputery Bezpieczeństwo w sieci Co do boldów-to osobiście obstaję, by obowiązywały na KONKRETNY DZIAŁ-tudzież znalazł się spsoób, [...]

2 ostatnie punkty sa źle sformułowane. nie nalezy zmieniać ćwiczeń co trening, bo to nie prowadzi do niczego. Cwiczenia wykonuje się przez okres kilku tygodni - np. w czasie 1 mezocyklu, a zmienia się jedynie intensywność poprzez np. skrócenie czasu przerw. Organizm owszem musi byc atakowany różnymi cwiczeniami, ale nie co trening, bo to nie daje [...]

Bill Kazmaier: At 6'1' and 330 lbs, mighty Bill Kazmayer was so awsome, he used to have the record total in powerliftig of over 2474 lbs, and had the world record bench press of 661 lb back in the 80"s, not bad for a guy who doesn't have real short arms. He has won numerous worlds strongest men contests.. but a pec tear while bending bars [...]

Paul Anderson: at 5'8" and 390 lbs, Big Paul was a strong man back in the 50's and early 60's.... he has over head pressed 400 lbs, and bench pressed 627 lbs.... considering he never specialized in the lift of the bench press, that is good, and add to that Steroids was not a factor back in the 50's like it is today.. and steroids was not near [...]

Jim "Holywood" Henderson. at 6'4 and over 400 lbs, Henderson is one big dude, he loves to bench press. they call him "Holywood" cause he likes to brag about himself.. but all in fun, and motavation from the crowd makes him push all the more hard... Henderso claims to be the strongest bench presser OF ALL TIME... with 705 [...]

Anthony Clark: at 5'7" and 350 lbs, Clark has what it takes to be a big lifter, big powerful short arms, and legs, he has world record squat of 1100 lbs , and holds the current world record in the bench press with 800 lbs that he did on March 1st 1997and deadlifted 800 lbs..and a massive 2680 total, he has behind the neck pressed 455 x 5 [...]

Ted Arcidi: at 5"10 and 298 lbs, Arcidi was the first to officially bench press 700 lbs with a 705.5 lb bench..... he had the world record 705 bench press and the world record behind neck press of 405 lbs x 1 at one time.. he has officially bench pressed around 740 lbs Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, [...]

Ken Lain: at 5"10 and 297 lbs, Lain was the 2nd to get over 700 in the bench press with a 708....that broke Ted Arcidi's record, but was one world record official missing, so it was an American record, Lain, Arcidi and Clark has been battling for the Record for awile...his best is around 740 lbs.. unlike Arcidi who is only a bench presser, [...]

Stanaszek: at 5'1" and only 110 lbs,From Poland, he bench pressed 380 lbs... for a 3.45 bench to bodyweight ratio, he is the strongest bencher in the world pound for pound. Pozdrawiam. Tomek Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój [...]

Manfred Hoeberl: at 6'4" and 330.unknown in most of his lifts, he is one of the most massive muscle men alive, has muscular 26.5 inch arms..claims to have cheat curled 440 x 2 reps... with 26 inch muscular arms that no other man has, then we have no motive to doubt it...he could probably strict curl well over 300 lbs even he is the strongest [...]

Doug Hepburn: at .5'10" and 290 lbs back in the mid 60's he was one of the strongest men... he could touch and go bench over 600 lbs, and his most amazing feat he could strict curl 270 lbs, that he says to this day is still a world record... even in his 60's today he can strict curl 185....certainly not an old man you want to mess with huh? [...]

Louis Cyr: at 5'9" and 300 lbs, Louis Cyr was very strong, unknown in todays time, he was a strongman back in the early 1900's and 1910's... unknown on what he could bench press, he was noted for his clean and jerk strenth... he could clean and jerk 320 lbs over his head with one arm, or do 275 with the other arm.... Amazing strenth, [...]