SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sportowy

  • masa a treningi na ławce

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż na siłowni jest taki, że od początku października na poważnie. Wcześniej sportowy tryb życia, ale miałem mniej kilogramów do hantli i nieregularnie trenowałem i bez diety. Mam 180 wzrostu, a ważę 76,5 kg na czczo w spodenkach. Jeśli chodzi o moją klatę no to nie jest jakaś mega jeszcze, więc stąd moje pytanie o ćwiczenie o jej górną część. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2016-01-18 20:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA W KOLANIE-co dalej?

    Post
    Inne dyscypliny

    Odczekaj jakiś czas. Jak to nie da efektu to pozostaje lekarz, najlepiej jakiś dobry ortopeda lub l.sportowy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2006-04-26 21:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z muay thai PILNE

    Post
    Sztuki Walki

    jesli chodzi o boks to lekarz sportowy tak powiedzial sam sie dziwilem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2005-08-31 22:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zależy co oznacza "od razu". Jeżeli siłownia jest blisko domu to jak najbardziej te kilka minut nie zbawi i można w domu zjeść normalny posiłek po treningowy. Jeżeli posiłek jest troszkę później to lepiej wypić np. napój sportowy (ok. 30g WW) tuż po treningu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-05-18 17:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    A samochód pojedzie na wodzie jak włożysz sportowy filter, albo gwintowane zawieszenie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2016-09-05 18:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co oznacza że lewa wnęka płuc jest naczyniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę zapytać o to na forum medycznym a nie sportowy . Pozdrawiam Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-06-29 18:12:39

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2011-06-29 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od lat, w sumie wykonczylam je jezdzac na nartach i potem na descie i stad pytania. Dostalam jakies zalecenia od lekarza, ale zaczelam sie zastanawiac, czy suplement sportowy nie dziala nieco mocniej. Nie jestem zwolennikiem faszerowania się takimi rzeczami, ale jesli dzieki temu bede mogla dluzej cieszyc sie sportem, to nie powiem nie ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2010-10-22 12:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównie siłownia, choć raczej prowadzony zawsze sportowy tryb życia. Ok 1,5 miesiąca po ostatnim zastrzyku cypionatu zacząłem łykac tamoxifen Egis. Z libido było kiepsko szczegolnie po kolejnych tabsach tamoxu ale juz wraca do normy. 2 dni temu kupilem suplement diety - Korzeń Maca i przyznam szczerze ze libido zaraz po zażyciu poszlo w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2016-08-18 00:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks amatorski

    Post
    Sztuki Walki

    Badania lekarskie polegają na tym że biegasz po lekarzach i robisz badania tak długo aż zrobisz wszystkie, i lekarz sportowy ci podpisze książeczkę zawodnika.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3517 Data: 2010-02-05 21:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca cola cup 2005

    Post
    Piłka Nożna

    My teraz jedziemy 2 czerwca na finał wojewódzki do Legionowa(pod Warszawa) Zwycięzcy wygrywają sprzęt sportowy dla szkoły:) ale to juz nie bedzie tak łątwo jak wcześniej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2005-05-26 13:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta zdrowia ?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ze wyrazaja zgode zebym gral w pilke bo wtedy to ja dziecko bylem i karte zdrowia, powiedzial zebym poszedl z nia do lekarza sportowego i ja podbil oczywiscie jesli lekarz sportowy wyrazi zgode na gre to ja podbije. A poweidzial tak bo wizyte u lekarza druzyna miala wczesniej, i wszytko zaltwial klub, a ja musialem sam pobiec do lekarza z karta [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2008-05-13 15:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodników obowiązuje strój sportowy!!! - szorty lub spodnie dresowe, dowolna koszulka sportowa z krótkim rękawem lub bez rękawów, tak aby był widoczny staw łokciowy, aby sędzia mógł ocenić prawidłowść wykonywanych powtórzeń w wyciskaniu sztngi oraz w trakcie wykonywania pompek na poręczach. 9. Ilość uczestników, Z uwagi na ograniczenia czasowe, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2018-08-19 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka w aptece

    Post
    Doping

    Stary jak może lekarz sportowy wypisywać środki brane jako doping. No chyba że jest to lekarz znajomy itp. Czy rodzinny może wypisać to nie wiem, urolog to na bank,

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2006-10-05 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz sportowy w Olsztynie

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    jak sie wjeżdza do olsztyna od strony dobrego miasta jest taki szpital(i nie chodzi tu o psychiatre :D ) i tam przyjmuje lekarz sportowy. Zna się na rzeczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2009-07-09 16:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejherowo kluby

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pod egidą Kaszubskiego Towarzystwa Sportowo-Kulturalnego, proponuje szereg możliwości związanych ze sportem i rekreacją, szczególnie ze sportami i sztukami walki, szkoleniem sportowym - zajęcia grupowe oraz indywidualne, organizacją obozów letnich dla wszystkich chętnych, zgrupowań szkoleniowych, kursów, jak również doradztwo przy zakupie sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2010-08-26 18:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] strzelanie w kolanach może mieć kilka przyczyn , może to być nic nie groźnego lecz warto by na to zwrócić uwagę młody chłopak jesteś , odżywiaj się prawidłowo prowadz sportowy tryb zycia to i libido będzie na odpowiednim poziomie do wieku na wszystko przyjdzie czas Dodam też, że ostatnimi czasy rosnę 1,5 cm na 3 miesięce więc 0,5 cm na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2020-02-21 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty walki higiena

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W regulaminie PZ KBX znalazłem Art. 7 Zasady walki. 3. Przed rozpoczęciem walki zawodnik musi podejść do sędziego ringowego w celu zaakceptowania wyposażenia, zabronione jest noszenie (szkieł kontaktowych, wisiorków, kolczyków, ozdób, długich paznokci u nóg). http://pzkickboxing.pl/dok/29,regulamin,sportowy,full,contact.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2016-01-29 08:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _matee_ sprawny ponad przeciętność!

    Post
    Trening dla początkujących

    19.06.2013 (Śr) Sprawdzenie Maksów! Przysiad z sztangą na barkach pełny - 105kg Martwy ciąg - 143kg Wyciskanie na ławce płaskiej - 100kg Wyciskanie ławka skośna - 80kg Wiosłowanie sztangą - 84kg Komentarz: Teraz czeka mnie jeszcze tygodniowy obóz sportowy, po powrocie wrzucę zdjęcia i wymiary, i ostro biorę się za siłownie :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2013-06-20 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacje Vale Tudo 23.10.2004 w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Za zwycięstwo w walkach eliminacyjnych zawodnicy otrzymają liczne nagrody rzeczowe oraz możliwość walki w finałach gdzie nagrodą jest 2000 zł. Czekamy na dalsze zgłoszenia ChKS to Chojeński Klub Sportowy Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2004-09-25 10:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Kielce???

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    A ten mały sklepik to nie przypadkiem tam co na dole jest sportowy a na górze skate shop?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4004 Data: 2012-03-11 16:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)