sport

Niedziela-17.07 Dzisiaj akurat był dzień wolny ale podam wypiski z poprzednich dwóch dni :-) Wszyscy żyją Sopotem lub Władysławowem ja niestety weekend spędziłem w domu/w pracy. Chociaż nie powiem w mojej głowie parę naście tygodniu temu urodził się pomysł żeby tam wystartować ale jednak odpuściłem. Jednakże powoli zastanawiam się czy nie [...]

Sport będę uprawiał prawie zawodowo a od przyszłego roku prawdopodobnie zawodowo.Na treningach muszę dawać z siebie naprawdę dużo.Dodam że specyfika bycia bramkarzem wymaga ciągłego skupienia i maksymalnej prędkości i myślę że biorąc coś pobudzającego będę mógł z siebie więcej dać i być bardziej skupionym.

A nic tanker sie opyerdalam w sumie dzis %-) Pofer nie chodzi o sport ale o styl bycia i myslenia. Obu znalem przez znajomych

chyba se kupie na necie renkawice bo w go sport to z tego co pamietam maja do wyboru 4-5 modeli I pewnie po mocno zawyzonych cenach a na necie duzy wybor x D

[...] Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 84 Obwód uda : Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Preferowane formy aktywności fizycznej : [...]

[...] Stagnacja w wieku 18 lat? I co dalej? Wiadomo do czego by to prowadziło tutaj chyba nie trzeba mówić. Znam całą masę dzieciaków, co w jego wieku trenują wyczynowo różne sporty, a na siłowni wyczyniają cuda. Ja jednak mieszkam w Norwegii, gdzie sport stoi na trochę innym poziomie niż w Polsce. Stąd też różnice w klasyfikacjach medalowych [...]

[...] pracował na budowie i dlatego... Ja całe dzieciństwo nie spędziłem przed kompem czy grach. Od rana do wieczora biegałem po dworzu. Trenowałem piłkę , judo. Byłem aktywny sportowo cały czas i komputer miałem dopiero pod koniec 3 kl. gimnazjum także nie mogę o sobie powiedzieć , że zaniedbałem plecy grając w gry bo jak tylko plecak z szkoły [...]

[...] klatki : 102 Obwód ramienia : 36,5 Obwód talii : 85 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej nie wiem Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia 2-3 razy bieganie 3-9 km Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w [...]

Strasznie napiety tydzien za mna, dopiero jutro normalnie odpoczne, teraz miesiac cwiczenia "ot tak" a potem od polowy miesiaca po powrocie tylko sport i treningi . I wtedy najwazniejszy rok przede mna bo od niego bedzie zalezalo to czy zostane na silowni czy bede musial isc w sporty walki

[...] 99 Obwód ramienia : 35,5 Obwód talii : 77 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - push&pull Odżywianie : często jem cukry proste - uwielbiam lody i czekolade, w tygodniu zdarza mi się zjesc ze 2 [...]

[...] prowadzili po pięciu konkurencjach wyprzedzając rywali o 0,5 pkt.. Ostatnią konkurencją, którą był martwy ciąg dobrze spisał się Grzegorz Skowroński kiedyś czołowy zawodnik trójboju siłowego, ale troszkę gorzej poszło Jakubowi. No cóż taki jest sport i jak widać walka była wyrównana. /SFD/Images/2016/7/16/4173d2aa01ea4d09a7c98b3e9bd1b809.jpg

Można na 98% ale wtedy nie będzie przekraczania granic swoich możliwości i nie poznam swoich barier i ograniczeń, a kontuzje...no cóż wpisane w ryzyko:-> Taki "sport" i niestety zużycie materiału:-D Wczoraj mimo brakach w energii nieplanowane aeroby 2x45min plus mały trening obwodowy 60min. Dzisiaj uzupełnienie energii, pobudzanie leptyny itp. [...]

[...] przez lekarza zeszyte ścięgna od dwóch palców:'-(czasami mówi dość... Kurczę tak policzyć co mam zerwane, naderwane, niezrośnięte co pozszywane dobrze co zle to o rente chyba wystąpię/-)_Co tam sport to zdrowie... Zmieniony przez - maceek w dniu 2016-07-14 18:13:45 Wziąwszy pod uwagę ostatnie zdania, chyba zostanę przy treningach na 98% ;-)

Trochę o miejscu zawodów-co udało mnie się znaleść. Miejsce zawodów znajduje się w kompleksie olimpijskim San Marino Jest to duży oryginalnie zaprojektowanybudynek,obok stadionu olimpijskiego o nazwie :Multi Event Sport Domus /SFD/Images/2016/7/15/26df179ea3fa4062969529d855f2ed37.png W środku bardzo bogato wyposażona: jest basen [...]

Czyli takie coś będzie lepsze http://allegro.pl/stojak-stojaki-pod-sztange-do-cwiczen-efekt-sport-i5600218514.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=119377 I do tego http://allegro.pl/magnus-mc-l005-regulowana-lawka-gts-prezent-i5788916611.html Niż to http://allegro.pl/magnus-mc-l003-lawka-pod-sztange-regulowana-gts-i5788916565.html ? tylko, że [...]

[...] : 82,5 Obwód ramienia : 27,5 Obwód talii : 68 Obwód uda : 56,5 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 19% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia (treningi długie i intensywne) A - klatka, plecy, barki B - biceps, triceps, nogi Odżywianie : dieta [...]

Czyli takie coś będzie lepsze http://allegro.pl/stojak-stojaki-pod-sztange-do-cwiczen-efekt-sport-i5600218514.html?bi_s=ads&bi_m=p2,2&bi_c=119377 I do tego http://allegro.pl/magnus-mc-l005-regulowana-lawka-gts-prezent-i5788916611.html Niż to http://allegro.pl/magnus-mc-l003-lawka-pod-sztange-regulowana-gts-i5788916565.html ? tylko, że [...]

[...] : 189 Obwód klatki : Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 113 Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w czasie Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, areoby [...]

[...] ręka nie chciała nic robić|-)od paru lat troszkę nie domaga przez nieumiejętnie przez lekarza zeszyte ścięgna od dwóch palców:'-(czasami mówi dość... Kurczę tak policzyć co mam zerwane, naderwane, niezrośnięte co pozszywane dobrze co zle to o rente chyba wystąpię/-)_Co tam sport to zdrowie... Zmieniony przez - maceek w dniu 2016-07-14 18:13:45

[...] w Kulturystyce & Fitness!  Mistrzostwa Polski Juniorów będą eliminacjami do MŚ w Kulturystyce i Fitness! To jedno z najbardziej prestiżowych wydarzeń na polskiej scenie sportów sylwetkowych. W tym samym czasie odbywać się będą Mistrzostwa Polski Dzieci w Fitness. Na zawodach zobaczymy tych którzy zaczynają i są na etapie budowania swojej [...]