sport

[...] ilości powtórzeń (tak sądzę, jeśli się mylę, to niech mnie ciężarowcy poprawią). Źle wygląda? Oczywiscie ze wyglada fantastycznie. Tak dzialala na niego: - bycie urodzonym sportowcem - posiadanie genialnego genu pod swoja dyscypline - sztab psychologow - sztab szkoleniowcow - rehabilitanci odrazu po kontuzji - masazyci itd. dla pomocy w [...]

O czym my dyskutujemy ? To czlowiek maszyna, "bestia" nastawiona na medale lub probe do ostatniego tchu. Jego zycie to sport. Widziales zawodowego sportowca bez "boskiego" ciala ? Pomijajac dyscypliny w ktorych poziom BF nie jest istotny.

[...] skupiłem się na tym żeby wyglądać fajnie w filmiku zamiast na technice Z tym bebzonem to ja mam już takie sajdy że nikt nie widzi a ja widzę W wiośle się lekko zmieniło, jednak złym gryfem to robiłem(taką grubą samorubką) źle się to trzyma w dłoniach i nadgarstki bolą no cóż szykuje się zakup obciążenia(z 70kg) i gryf łamany. Drogi sport

[...] polecić ( nie jestem zadnym znawca i lekarze ) to tylko na swój chłopski rozum :P Zmień dotychczasowe odzywianie z przewaga warzyw/owoców, weź sie za aktywnosc fzyczną - sport, polecam basen w Twoim przypadku, kregosłup ma bardzo duze znaczenie do zdrowia. Poczytaj troche o medycynie niekonwekcjonalnej, podejmij kroki w tym działąniu i po [...]

ile chanel allure homme sport 100ml ?

trzeba byc twardym nie miekkim to sport dla twardzieli musi bolec Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2009-04-24 09:18:19

Relacje z Bahrajnu - wszystkie na żywo w Polsacie Sport Extra: piątek 24.04 9.00 - trening: sesja 1. 13.00 - trening: sesja 2. sobota 25.04 10.00 - trening: sesja 3. 12.00 - Studio GP Bahrajnu 13.00 - kwalifikacje (na żywo także w Polsacie otwartym) 14.00 - Studio GP Bahrajnu niedziela 26.04 13.00 - Studio GP Bahrajnu 14.00 - GP Bahrajnu - [...]

[...] ramienia: 37 Obwód talii: 103 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: obecne bezrobotny Uprawiany sport lub inne formy aktywności: pilka nozna 3 razy w tygodniu po 1,5h Odżywianie: jem wszystko co popadnie Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan [...]

dzieki za wasze wskazowki .. juz sie cieplo zaczyna robic wiec sport znowu powroci .. :)

[...] nie jest extra, gdyz bylam na "masie", przytylo mi sie chyba z 10kg, teraz to pale. Ale fakt faktem, ze czuje, iz mam nieco wiecej miesni niz na poczatku. Lubie sport, silka, rower, wspinaczka, chodzenie po gorach...jakos trudno mi usiedziec na miejscu, niestety nie potrafie odpoczac. ale bedzie dobrze! badz dla siebie wyrozumiala i [...]

przepisz sie jak masz gdzie z TkD na MT, zobaczysz co to Sport walki z prawdziwego zdarzenia w stójce Pzdr Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-04-24 12:10:36

[...] dźwignie na reke (armbar) ktora była zrobiona pod film, czy tez ocenianie Bruce'a jako wojownika pod katem tego co pokazywał na ekranie jest dosyć płytkie. Poza tym MMA to sport, gdzie panują pewne zasady, Bruce raczej dźgałby palcami w oczy i kopał w groczę, gryzł by lub też szczypał Obejrzyj sobie końcówke filmiku ze Stefanem i mną. Moim [...]

Widzę że na tym forum jest małe zainteresowanie tą dyscypliną. A wielka szkoda bo jest to ciekawy i piękny sport. Przedstawię wam tu na czym polega ta dyscyplina i jak rozwijała się na przełomie lat. Podnoszenie ciężarów - dyscyplina ciężkiej atletyki, polegająca na podnoszeniu przez zawodnika sztangi o określonej masie, dwiema technikami - [...]

[...] przedramie :) co do krety zdecydowales sie za wczesnie na suplementy, nie lepiej dobrze zjesc? napewno lepiej na tym wyjdziesz :) jak bedzie dobra dieta to suplementy nie sa potrzebne :) dla mnie ten sport jest przyjemnoscia nie rywalizuje z kims o to zeby lepiej wygladac, na efekty trzeba czekac cierpliwie i to jest moje motto kulturystyki :)

[...] wygrywał wszystkie wyścigi w Argentynie, a Rajd Argentyny w sezonie 2009 też rozpoczął od zwycięstwa, tym razem wygrał pokazowy odcinek specjalny na stadionie w Cordobie Więcej informacji na ten temat, na stronie współpracującego z Nami serwisu http://www.sport.pl/moto/1,64997,6535026,Rajd_Argentyny___Loeb_najszybszy_na_Estadio_Cordoba.html

[...] Zobacze jak mi to shocktherapy i sthorm wejdzie. Chcę wystąpićgdzieś, póki jestem młodszy, bo potem to różnie bywa, a moze zajmęsiętym kiedyśna powaznie... To nie jest tylko sport, to coś więcej... tego nie da się okrelić jednym słowem. To trzeba przeżyć, spróbować, ktoś kto dostrzegnie piękno tego sportu, ten go pokocha! Ja właśnie go [...]

hmm.. wylicz zapotrzebowanie kcal obetnij troche kalorii i nie powinno byc problemu jezeli uprawaisz sport moze przydaloby sie jakies interwaly czy cos powazniejszego . wklej diete moze to bedzie co ocenic pzdr Zmieniony przez - silva19861 w dniu 2009-04-24 16:35:27

Rzecz w tym że trening to tylko jeden z aspektów tego sportu, rozpisałeś tutaj sam plan, nic poza tym. Pewnie dlatego nikt nie odpowiada bo nikt nie wie do czego dążysz w treningu. W profilu masz: Jaki sport/y uprawiam - Ogolnorozwoj xD Dla mnie do celów ogólnorozwojowych stosowałbym FBW

[...] ramienia: 30 Obwód talii: 85 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: około 30% Aktywność w ciągu dnia: Szkoła i spacery Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Judo 2 razy w tygodniu , bieganie 4 razy w tygodniu , jazda na rowerze od czasu do czasu , a6w , rozciąganie Odżywianie: Nie lubię mięsa i [...]