No I mam pytanie do was w czym smigacie po lasach, chodzi mi o spodnie , t shirt , etc jak mozecie zrobcie fotki I wrzuć cie na forum , wraz z opisem jak waszym zdaniem sie sprawuja.Mysle ze w pewnym sensie pomoze to wszystkim odwiedzajacym forum. Zmieniony przez - Boxer87 w dniu 2014-05-19 14:46:36
[...] ramion na boki 2x12kg x 8 2x17kg x 8 2x17kg x 8 2x27kg x 8 ( 2 ostatnia na chama już ) film: https://www.youtube.com/watch?v=RcHaRfDBdi4&feature=youtu.be ( myślałem, że spodnie mi pękły %-) ) 3. Unoszenia ramion na boki leżąc na ławce skośnej przodem 2x11kg x 8 2x11kg x 8 2x11kg x 8 2x11kg x 8 Przedramiona 1. Ściskacz 90kg 3s max 2. Uginanie [...]
[...] 120 zł. Spodenki? Jeśli chodzi o "specjalistyczne" do biegania to kupiłem za 30-40 zł (zależało mi na zasuwanej kieszonce). Koszulka? Zawsze jakaś się znajdzie ;-) Dłuższe spodnie, lekko ocieplane - też z Lidla. Za 40 zł. Góra podobnie. Jak się słyszy, że na bieganie trzeba dać na początek >3000 zł to można odnieść wrażenie, że jest to sport [...]
[...] zamokną dopóki do nich się woda nie wleje, a instruktorzy potrafią zadbać o to aby każdy miał buty przemoczone - bielizna termoaktywna ja polecam do biegania firmy kalenji, spodnie soft shell trekkingowe lub tez leginsy do biegania wystarczą, na noc warto cieplej się ubrać, w ciąganiu dnia można niepotrzebną warstwę ubrania rozebrać, a jeśli [...]
[...] większej wagi do tego co jadłam, bo całe życie byłam szczupła.. nawet się nie zorientowałam, że kupuję coraz większe rozmiary ciuchów, najpierw 38, potem 40 i niektóre spodnie.. o zgrozo 42. Wybrałam się ze znajomymi na Andrzejki w 2011 roku i podczas szalonego tańca poczułam, że się strasznie szybko męczę i generalnie.. że czuje się gruba [...]
[...] Podejrzewam że w udzie mierzę w innym miejscu stąd ten wzrost. staram się w najgrubszym miejscu. To dziwne bo sądziłam że tam będą najwyższe spadki. wyraźnie luźniejsze mam spodnie właśnie z tyłu w tyłku i na udach. Wizualnie i w dotyku tych miejscach też jest lepiej, skóra napięta, twarda. Wydaje mi się że trochę wolno idą spadki, ale nie [...]
http://i62.tinypic.com/24fcks9.jpg http://i57.tinypic.com/20aaybm.jpg http://i61.tinypic.com/vo8kz6.jpg Na fotkach nie widać tych prawie 8-9 kg w dół. Ja widzę po rozmiarze spodni w pasie oraz "dupie" spodnie są strasznie luźne ;)
[...] ilości kalorii. Przy wzroście 189cm zbiłem wagę do 75kg, co już podchodziło pod lekką niedowagę, a moja skóra cieszyła się najlepszą jakością (dosłownie zwisała mi na spodnie w każdym możliwym miejscu). Właśnie wtedy zdecydowałem, że skupię się na powiększaniu masy mięśniowej, aby moja skóra miała się na czym opinać. ;-] Niestety nie [...]
[...] od tego treningu zmieniam troszkę podejście do treningu nóg (wg wsazówke Mastiego) - nacisk idzie na zrobienie mocnej separacji (tak żeby uzmysłowić jak to jest to np spodnie dżinsowe na mnie idą wg rozmiaru 32/32, ale żebym się wbił w nie to nie ma szans, więc muszę kupować większe i chodzić z paskiem a i tak to wygląda słabo) Opisz [...]
[...] pleców, dodatkowo od tego treningu zmieniam troszkę podejście do treningu nóg (wg wsazówke Mastiego) - nacisk idzie na zrobienie mocnej separacji (tak żeby uzmysłowić jak to jest to np spodnie dżinsowe na mnie idą wg rozmiaru 32/32, ale żebym się wbił w nie to nie ma szans, więc muszę kupować większe i chodzić z paskiem a i tak to wygląda słabo)
[...] w glowie mi sie kolacze ze kiedys to jeszcze zrobie i pobiegne maraton chociaz zawsze mowilem ze nie bo to nie moj cel. Teraz jestem na dnie - dzisiaj kupilem wieksze spodnie haha - wzialem 2 pary od razu jakby jedne pekly :) - rozmiar pomine :) Polmaraton moze jakis sie udaloby mi zrobic jednak w tym roku razem :)? Ronin mnie motywuje :) [...]
[...] te butki? Może coś tańszego polecicie? http://www.prodirectsoccer.com/pl/Products/Buty-do-biegania-Nike-Flex-Experience-Rn-2-Msl-Obuwie-m%C4%99skie-CzarnyAntracyt-70765.aspx spodnie myślę o tych : http://natural-born-runners.pl/product-pol-68-Spodnie-do-biegania-Dobsom-R-90.html Proszę o pomoc w dobraniu ubrania w kwocie ok 650 PLN tj bokserki [...]
http://i59.tinypic.com/9893me.jpg http://i61.tinypic.com/2gvpv0n.jpg http://i62.tinypic.com/2vc9nwy.jpg Powiem szczerze, że po fotkach nie widać różnicy. Ale waga i moje oko nie kłamie. Po siłowni na pompie też widać dużą różnicę. Spodnie za duże wszystkie. Tytułowy cel mojego "bloga" zaczyna się stawać realny, ponieważ na siłowni zaczynam ćwiczyć [...]
[...] {:-( Miska na dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27bdb4e998c74c8391dab705f55704ec.png Zmieniony przez - gosikmyszek w dniu 2014-05-12 07:05:21 Przymierzałam wczoraj spodnie w sklepowej przymierzalni i owszem w ciuchach wyglądałam całkiem dobrze, ale bez tragedia :'-( Brzuch galaretowaty, celulit. Skóra na brzuchu mi się marszczy {{:-( [...]
Kurde, jem niby bez zmian , cwiczew tak samo a boczki mi się zrobiły i spodnie jakieś opiete. Biore hydrominum wiec to chyba nie woda :/ nie wiem co robicx, ale tyje :/