spiro

Też tak myślę, choć ja z diurami kosmetycznie, spiro max 100/150 może...tialo nie chciałbym wrzucać I nagle nic więcej się nie liczy... %-) /SFD/2017/7/14/24d9888a7fae4c5cb7a1e4e167384010.jpg Zmieniony przez - wojtekztr w dniu 2017-07-14 16:22:54

Zrobię 3-4 dn vlcd po powrocie i nie robie nog ani plecow i moze spiro wrzucę + pokrzywa/urosept bo nie dam rady robic 60% cwiczen wielostawowych

Tak wiem że woda mati. Ale nie startujesz na dniach. A spiro/tialo to nie witamina C że sobie można brać od tak. Bo woda podeszła. Woda podeszła to i woda zejdzie. Tyle że odrobinę dłużej.

[...] z kolei waga na czczo 100,7. Także tylko 0,7 więcej. Więc tyle co nic Wczoraj zrobilem pierwszy normalny trening. Nie na 100% ale już dośc cięzki. Min WL 130x6, dzisiaj nogi Jeszcze co do wzdymania brzucha i odwodnienia, żeby nie było, że za dużo diurów to dodam, że nie przekroczyłem 50 spiro /SFD/2021/4/18/3167d61789a040c7a89087f71534d063.jpg

a spiro nie jesz%?

daro wrzuć na gg nazwe jak możęsz a z enanem tak zrobie chyba, btw dzisiaj zakupiłęm 100 spiro ile tak plus minus będe musiał dokupić na hmm 2 x 2on2off??

Odbicie po spiro, norma ;;)

Jeżeli do mnie to erwi,to bylo spowodowane tialo a nie spiro :-D

[...] przez jakiegos znanego amerykanskiego dobrego trenera trzyma wodę u niektórych bo mocno zatrzymuje sód w organizmie i stąd taki efekt i niektórym ciężko limit zrobić. Mi na trenie to k***a 100 spiro ledwo wagę uwala xD A bez trenu pamiętam jak Przemek mnie szykował to mimo znacznie niższego BF niż zawsze ta waga spieprzała jak posrana %-)

[...] wszystkich ,zakupiłem Therme PROLABA u cybera ,pozdrawiam go oczywiście i musze stwierdzić ze narazie to najlepszy spalacz jakiego miałem ,to nieto jak łykanie tussipectów ,spiro.....ITP ,biore przykład dawkowania z SFP oczywiście i nieprzekraczam 3 tabli dziennie ,to tego staram sie biegać 4-5 razy w tygodniu do 30 minut dziennie,obciąłem węgle [...]

Myślisz że aż tyle... po takim czasie ? No spiro na pewno było z 25 dni non stop

No pisałem właśnie z Wiktorem na priv i na 90% to od diurów + jedzenia bo miał podobnie :-) Też jak tak myślę to lecialem spiro 25 dni -- 7off --- 25 dni... bo pomiędzy MPJ a Ossa mały odstęp czasu, czyli można powiedzieć że razem 50dni było + trialo, które ostatnio szło po 4x w tygodniu... Od jutra LC będzie na kilka dni , węgle tylko po treningu [...]

W 2014 robiłem 45min na czczo i po treningu każdym oprócz nóg. Byłem zaj**iście dociety, woda się trzymała tyle o ile i efekt końcowy był na tamten moment życiowa. Myślę że jak teraz podtrzymam to co spiro wywaliło właśnie aerobami intensywnymi to będzie git.

Miałem ostatanio wyjazd na zawody Francja i Hiszpania w bagażu głównym Tren master Wino oxa letro proviron spiro Luz i spokój

Przy insie jak pisze Wojtek - malutka dawka spiro bardzo spoko opcja. Ale jeśli bez tego występuje duża retencja, to radziłbym najpierw poszukac przyczyny gdzie indziej. Estro / micha / nerki / równowaga potasowo - sodowa.

Mam wyjsc normalnie bez kombinacji ;-) W sumie rozsądnie, choc biorąc pod uwagę, że zdarzają się ananasy które spiro chcą jeść bo cheat weekend się trafił to taka sesja to bez kitu jest wyborna okazja;-)

[...] ornityny działanie to samo ornityna + NAC dla mnie nr 1 jeśli chodzi o wątrobę barano zeszło coś wody? u mnie w dwa dni -5kg, testuje nowy rozkład makro i delikatnie spiro na noc i poszło pochwal sie co to za nowy rozkład makro u mnie leci nadal sporo WW 500-600 także woda jeszcze siedzi ale nie jestem juz opuchnięty jak pare dni po waga [...]

[...] 100g malin, cynamon 5. 300g piersi, 5g oleju lnianego 6. 3 jajka, 5 białek, 100g piersi Powiem że forma się poprawia ale to też pewnie za sprawą tego że dałem lekko spiro na 3 dni od wtorku wieczorem i zauważyłem podaż wody do 6l ed. Dzisiaj jeszcze tylko na noc i jutro rano po 50mg i zrobię zejście do niedzieli po 25. Ogólnie co do [...]

na clena puzniej efka-bez sensu chyba ze z przerwa ale to i tak kolejnosc odwrotna btw spiro?

[...] przeciwdziała rogowaceniu naskórka, leczy podrażnienia a także stymuluje wzrost komórek i regenerację tkanki łącznej Saponiny steroidowe - Saponiny steroidowe to pochodne spirostanu lub furostanu. Powstają na układzie steranu z ugrupowaniem cyklicznym bocznym. Ugrupowanie boczne składa się z pierścienia 5-członowego i pierścienia 6-członowego. [...]