jakie zamieszanie się zrobiło %-) dla mnie hekade mozesz pizgać dupa o ziemie z 200kg nawet szkoda że ta siła nie ma przełożenia póki co na Twoja mase 8-) dobra koniec tego spamu z mojej strony a skąd Ty wiesz że nie ma przełożenia? od tego zacznijmy, lol }:-( lubie takie posty Arnold: Przemek na pewno ma wszysto już dokładnie zaplanowane ale też [...]
Pisałem już w spamie, ale może tutaj wchodzi więcej osób niż do spamu %-) Więc napisze i tutaj: Mam taką rozkminę. Od jutra chcę zacząć plan z partią 2x/tydzień, i zastanawiam się nad rozkładem. Mam 3 opcje: -Standard, tak jak jechałem już nie raz, czyli pull/push/off/pull/push/legs/off -Opcja 5cio dniowa, żeby nogi były trenowane 2x, ale wtedy [...]
[...] to on lepiej od ciebie zna swoje slabe i mocne strony i napewno zdaje sobie sprawe jakie bledy popelnil a ty kim jestes rzeby komus mowic co ma robic albo go osadzac to jego sprawa. Nigdy nie hejtuje ale teraz musialem bo nie lubie jak ktos zaczyna gwiazdozyc. A tak rzeby nie bylo spamu prz jaka wersje pulovera robisz widze ze masz w planie???
[...] i napewno zdaje sobie sprawe jakie bledy popelnil a ty kim jestes rzeby komus mowic co ma robic albo go osadzac to jego sprawa. Nigdy nie hejtuje ale teraz musialem bo nie lubie jak ktos zaczyna gwiazdozyc. A tak rzeby nie bylo spamu prz jaka wersje pulovera robisz widze ze masz w planie??? ŻEBY - przepraszam, musiałem, aż mnie oczy bolą
[...] jestes rzeby komus mowic co ma robic albo go osadzac to jego sprawa. Nigdy nie hejtuje ale teraz musialem bo nie lubie jak ktos zaczyna gwiazdozyc. A tak rzeby nie bylo spamu prz jaka wersje pulovera robisz widze ze masz w planie??? ŻEBY - przepraszam, musiałem, aż mnie oczy bolą- przepraszam, musiałem, aż mnie oczy bolą. Jeśli ci coś to [...]
Jeszcze tricek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/24f9910bd4744efeba2380433bc42264.jpg Aha, i bez spamu o ryju. Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2014-02-15 12:55:04
witam yo, elo, siemano... dobra starczy... A wiec widac bardzo dobra zmiane na duzy plus u obu testerow acid-z siodemy przeksztalciles sie w prawdziwego pakiera juz em-co tu duzo mowic 9kg massacra!!! test prowadzony bardzo dobrze, na poziomi i przejrzyscie Podziekujcie Twisterowi, ze malo spamu robil pozdrawiam!
[...] Ale dzisiaj gadalem z gosciem co jak to nazwal "zrobilem 2 najlepsze decyzje z zyciu: 1-wsza wyjechalem z Polski, 2-ga wyjechalem z Australii" I tak sie lekko nakrecilem Jak chcesz to mozemy gadke o kangurowie uciac na privie, czy gg bo nie bedziemy tu spamu (w tym arcypowaznym dziale )robic Jakby co to wyslij mi pm-ke.
Wzorek muszę odpowiedzieć mimo spamu.Potem możesz to skasować.Panowie moja wypowiedz nie miała na celu dyskredytacji jakichkolwiek zawodów czy zawodników/wyników a raczej podejście do tematu przez pryzmat zawodów związkowych RAW/ IPF bo jak Mirowski podkreślił może? wróci do IPF a co się z tym wiąże ciężary RAW/ rekordy polski będą zaliczane w/g [...]
[...] 1. 50b/160ww/0tł - przedtreningowy 2. 60b/180ww/0tł - potreningowy 3. 50b/120ww/0tł 4. 50b/100ww/0tł 5. 50b/100ww/0tł 6. 50b/60ww/10tł https://i.imgur.com/vdqrZ0g.jpg https://i.imgur.com/pytARV8.jpg https://i.imgur.com/LSi9GCJ.jpg https://i.imgur.com/8LTWBJx.jpg https://i.imgur.com/ZtIlIzW.jpg No, i to by było na tyle, dość spamu na dziś ;-D
Ooo, to Cię będę męczyć o jakieś ciekawe serie, ale to chyba jakoś prywatnie, bo zara sie spamu narobi %-) (a tak wracając do avatara, to próbowałam znaleźć z Gintokim z "Gintamy", ale nie mieli odpowiednich rozmiarów %-) I teraz se o zmniejszeniu w Paincie przypomniałam }:-( O matko czas spać Jezus, znowu edycje z cytowaniem pomyliłam, [...]