SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalanie i sila

Czy chodziło Ci o: "spalanie i siła"?

  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Skończony czerwiec 2012r 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):umiarkowane 13. STAN ZDROWIA: bd! 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie ma 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybkie spalanie . 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: - -przysiad: -

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2012-09-19 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła strzału --> brzuszki, podbiegi, przysiady ze sztanga i to unoszenie tułowia wytrzymałość --> czyli raczej zakres beztlenowy biegi w III zakresie i interwały spalanie --> dieta... polecacie mi kogoś do kogo mógłbym się zgłosić z prośbą o rozpisanie diety? tyle jak zarazie się dowiedziałem proszę mi wybaczyć chwilowe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2008-11-07 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxy-bol=oxa-bol?

    Post
    Doping

    [...] anabolikami o silniej wyrażonych właściwościach androgennych: estrami testosteronu, metanabolem czy trenbolonem lub anadrolem. Przy diecie redukcyjnej można zauważyć szybsze spalanie tkanki tłuszczowej (szczególnie wraz z clenbuterolem - działają synergistycznie) zatem ma wszechstronne zastosowanie. Stosowany może być nawet przez kulturystów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2664 Data: 2010-07-08 00:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko potreningowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja własnie mam taki organizm ze mam niesamowicie szybkie spalanie wszystkiego co zjem dlatego nawet jak robiłem cykl kretynynowy to urosła mi siła i troszke sie spompowalem ale waga pozostała ta sam co zdiwiło kilka osob. "3 banany to chyba pomyłka...??" - nie, banany sa pyszniutkie i do tego zdrowe, mniam :d

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2006-08-28 13:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki-rozpiska

    Post
    Trening dla początkujących

    sila i spalanie?:P troszke nie tego:P

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2011-03-28 00:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creafusion + TCM czy Ester???

    Post
    Odżywki i suplementy

    no w sumie to na spalanie, sa efekty ale codzinnie nie chce tego brac, bo nie czuje sie po tym najlepiej, a z sila jest totalna padaka. Fakt pobudzony jestem ale miesnie jakos odmawiaja posluszenstwa i ciezary mni gniota!!!! jeszcze ze 3 tyg i daje se spokoj z ta redukcja!!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2005-06-13 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tłuszczy ? mamy pytanie czy moge do tego zestawu dorzucić CM3 teraz czy pod koniec cyklu z fazą nasycenia i najważniejsze pytanie czy moge teraz brać np. FIRE START na spalanie czy to się mija z celem takie coś? czy dobic do 80kg i dopiero robic redukcję ? pozdro Zmieniony przez - Smuths w dniu 2014-07-03 13:52:03 Pod koniec roku będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2014-07-03 14:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca licencjacka o HMB

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    powiem tak , hmb dziala zupelnie inaczej niz sie go reklamuje, nie wplywa na przyrost sily masy czy spalanie fatu, aczkolwiek ma dzialanie prozdrowotne obnizajace cisnienie i retencje wody , oraz pomaga w wyproznieniach, skora po nim jest u mnie taka gladka, czemu o tym nikt nie pisze jaki to mechanizm diurektyczny ma hmb? a moze trzeba brac po 30 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6326 Data: 2008-06-07 05:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tycie po Nitrobolonie II

    Post
    Odżywki i suplementy

    ten post i koncze ze spamem szybkosc, sila, wytrzymalosc... to glowne cechy patrzac na kulturystyke, i przy roznym rodzaju treniengu rozwijamy rozne cechy. zgodze sie ze poprawa jakosci miesa to zasluga treningu, ale spalanie tluszczu to zasluga aerobow.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2008-03-23 21:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AQUA FITNESS

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest masaż. Podczas ćwiczeń powstają wiry wody, które delikatnie masują ciało. Wpływa to na pobudzenie krążenia w powierzchniowych tkankach, co ułatwia usuwanie toksyn i spalanie tkanki tłuszczowej. A oprócz tego, dzięki takiemu masażowi, nasze ciało jest świetnie zrelaksowane i odprężone. www.argonaut.gda.pl/aquaaerobic/aquaaerobic.php Aqua [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2008-07-25 08:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    [...] czuje mega power na treningu tak jakbym przedtreningówke wypil i 4tyg 2kg czysciutkiego miesa +ladnie brzuch mi sie zrobil a brzucha wcale nie robie a jedyne co robie na spalanie to 10min na biezni bardziej dla rozgrzewki przed treningiem,wiec jak najbardziej polecam takie polaczenie,(stanozolol+clean;do tego biore animal flexa i essentiale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-04-14 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z masą

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (20-30zł /mies) Cel/problem/opis: chcę zwiększyć masę i mam z tym problem Mogę trenować nawet codziennie jeśli trzeba ale z tego co wiem zbyt częste ćwiczenia powodują spalanie mięśni. Na razie ćwiczę w każdy poniedziałek i czwartek pełny zestaw ćwiczeń (bicepsy, tricepsy, brzuch, sztanga na klatę oraz przysiady z obciążeniem). Chodzi o to, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2012-12-28 19:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do dietetyka z lenistwa i braku czasu na szperanie po tysiącach postów. Cel w odżywkach ? Przede wszystkim regeneracja przez zbyt małe ilości snu, siła, wytrzymałość, spalanie tłuszczu, delikatna poprawa rzeźby jeśli to możliwe - innymi słowy chciałbym wspomóc wszystkie procesy zachodzące podczas ciężkiego treningu, zoptymalizować korzyści [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2012-01-03 14:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olivier lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] i ich dobroczynnym działaniu, i to był główny impuls do powrotu do E. Chodzi głównie o wspominany wyrzut hormonów pozytywnie wpływających na wzrost mięśni a także lepsze spalanie tłuszczu (tu F ma także świetne działanie). Ad pytanie 2: Biceps trenuję tylko i wyłącznie C i jego odmianami, w chwycie na szerokość barków. Generalnie od początku, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2011-05-12 18:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z nim dalej ? Brzuch !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że raczej suchar jesteś. Piszesz że celem jest siła, ale ona idzie w parze z masą, więc na Twoim miejscu przemyslałbym jak by tu przymasować przez zimę. Na wakacje przytniesz całość, w tym i brzuch. A, dobrze że robisz A6w, ale mam nadzieję że wiesz że dzięki temu nie wyrzeźbisz brzucha, nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2010-12-16 13:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Stosowałem dietę ,ale szczerze powiem negatywnie na mnie to działało gdyż wyraźnie spadała mi siła ,może inaczej chciałbym coś co pomogłoby mi utrzymać siłę kosztem stosowania diety a jednocześnie wspomogło spalanie tłuszczu. Zmieniony przez - dobermans2 w dniu 2017-03-09 00:55:23

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2017-03-09 00:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie HMB???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fat burner? Systematyczne stosowanie preparatu zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną organizmu. Substancje termogeniczne zwiększają przemianę materii co wpływa na szybsze spalanie kalorii. Stosowanie preparatu thermo fat burner łącznie z odpowiednim programem treningowym wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, co sprzyja utrzymaniu szczupłej, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2003-11-19 08:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpierw mase czy lepiej spalic??? SOS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tluszczu, miesni tez troche i sily. 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? no wlasnie nie wiem co mam zaczac, czy mase czy spalanie 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. mam wlasna silownie w domu 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. nie ma 6.Opisz jaką stosowałeś do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2004-03-27 21:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLEN

    Post
    Doping

    [...] dzień należy zażyć 1 tabletkę i dawkę zwiększać sukcesywnie (każdy następny dzień plus 1 tabletka). Jest kilka zestawień brania CLENBUTEROLU: z jednej strony nacisk na spalanie tłuszczu, z drugiej zrównoważenie relacji pomiędzy siłą a wzrostem muskułów. Zwykle stosuje się go przez 8 - 10 tygodni. Choć nie jest sterydem hormonalnym, przynosi [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-07-10 19:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko ?

    Post
    Doping

    [...] pierwsz przygoda z tematem, sila powinna wzrosnac, tego mozesz sie spodziewac... dorzuc dop tego jeszcze termogenik jakis mocny, najlepiej na efce i preparat wspomagahacy spalanie taknki tluszczowej np. cutting edge (polecam - w polaczeniu z winkiem i termogenikiem dzial cuda ;) po treningu silowym (ale po nie przed!!!) zrob kardio 30-40 minut [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2011-12-02 09:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)