spalacze

a6w to gownian trening, i nie wystarczy. Chcac stracic oponke w taki sposob, nawet spalacze Ci nie pomaga-taka prawda. Od odzywiania trzeba zaczac, potem trening/aeroby/HIIT na suplach konczac, wiec jak widzisz dluga droga przed Toba, a co szybko-to do dupy.

Wiek : 19 Waga : 90 Wzrost : 175 Cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy :mono,jabłczan,nitrobolon2 stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : tylko ostrovia ilość dni wolnych od kreatyny : 3 miechy przewidziane finanse na cykl : 200-250-300 [zależy Staż treningowy : [...]

[...] cel cyklu - sucha masa mięśniowa + wzrost siły 5)stosowane już wcześniej suplementy - cm3, kre-alkalyn,nitrobolonII,max carb,HMB revolution,mass xxl 6) stosowane wcześniej spalacze - brak 7) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna mega caps, mass xxl 8) ilość dni wolnych od kreatyny kończe cykl jeszcze 20 kaps 9) [...]

Basen najlepiej zamień na siłownię. Spalacze sobie w tym momencie odpuść. Herbatki i cuda z apteki na redukcję odpuść. Unikaj przetworzonego rodzaju pożywienia. Dołóż HIIT

2) wiek 19 3) waga/wzrost 180/75 4) staż treningowy niecaly rok 5) cel cyklu masa 6)stosowane już wcześniej suplementy mono ,tcm ,gainer 7) stosowane wcześniej spalacze Thyrotherm 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny 70? 10) przewidziane finanse na cykl max 200zl

a napisz dietę, albo raczej to co zjadasz w ciągu dnia. i się zobaczy czy spalacz jest konieczny, w ogóle to coś o sobie wiecej. przy odchudzaniu to nie są ważne spalacze (to tylko ułamek sukcesu), ważny jest ujemny bilans kaloryczny, powiedzmy -400kcal.

a jakie polecacie spalacze ? lub jakie suple pomoglby mi w szybkim spalaniu

[...] tyle: jak się widzi rezultaty, to chce się pracować jeszcze ciężej. Z dedykacją dla tych którzy twierdzą, że nie mają czasu i redukcja długo trwa Nie są potrzebne też żadne spalacze. To co zrobiłem, jest efektem tylko dobrego jedzenia, treningów i paru osób które mnie zdopingowały i pomogły zdobyć niezbędną wiedzę. Zmieniony przez - Morales_37 w [...]

[...] konczymy redukcje, a nie zaczynamy... Przy takich parametrach cwiczenia i zmiana nawykow zywieniowych w zupelnozci wystarcza, aby dobrych pare kilo zrzucic ! Devi, Tobie tez te spalacze do niczego nie sa potrzebne... Potem bedziesz plakal, ze skory Ci duzo zostalo. Zastanow sie kolego... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2008-12-11 12:19:55

Tu nie chodzi tylko o diete... Chodz mi jeszcze jakie spalacze jaki obrac dodatkowy trening itp...

ale te spalacze chyba nie maja efki...

gwarantuje ci ze wystarczy 30-40min 3x w tygodniu i ok 15-20min 2 x w tygodniu, albo odwrotnie spalacze nie beda ci potrzebne, jezli kiedys mialas figure z ktorej bylas zadowolona to nie ma problemu do niej wrocic

Skoro jak sam piszesz "nie jest to wielka redukcja" to moze daruj sobie spalacze narazie. Dieta+aeroby i samo powinno isc, najwyzej pozniej jak nie bedziesz zadowolony mozesz pomyslec o jakims lajtowym spalaczu. Bcaa na redukcji napewno sie przyda, HMB mozesz zaryzykowac ale pamietaj ze to nie jest na 2-3miesiace, pomysl czy warto w to [...]

wypełnij ankiete działu, to ci pomożemy najlepiej 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie

[...] tym 1 miesiąc przerwy podczas wakacji. cel cyklu - masa stosowane suple 1 cykl: Kreatyna z Treca + Dextroza 2 cykl: Cell Pump z Biogenixa stosowane wczesniej spalacze (nie rozumiem) ostatnio stosowałem Cell pump od ostatniego cyklu mam juz 2 miesiące pzrerwy. Chce zacząć na pocztku nowego roku kolejny cykl Zakupiłem już kreatyne z [...]

dieta dieta jeszce raz dieta na minusie kalorycznym, aeroby aeroby i jeszcze raz aeroby i tluszcz leci koksy nie sa od tego pozniej jak juz ciezko bedzie szlo po zrzuceniu paru kg dozucisz spalacze

dieta? jest . to dlaczego taka waga raczej diety to ty chyba nie masz. aco do zwalenia wagi to j/w dieta aeroby jakies spalacze i jazda a nie koks ci w głowie

nie chodzi o łapke ale 10cm roznicy w klacie. tak jak koledzy pisza najpierw micha aeroby suple spalacze a pozniej jak bedzie zastoj mozna ew. myslec o saa... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-12-14 21:19:56

ja sie tylko zastanawiam co maja powiedziec dziewczyny otyle, jak zgrabna laska tyle marudzi? Bialeczko, co mozna wiecej, chyba ze chcesz kreatyne? spalacze ci nie sluza o ile pamietam Ale istnieje obawa, ze cie zaleje, chociaz niekoniecznie tak bedzie, Jak juz to osobiscie polecam Green Mag. I zobacz co z tymi hormonami u ciebie

słuchaj młody, poczekaj aż Ci włosy na jajkach wyrosną, potem łap się za spalacze jak Venom. raz, że jesteś siur, dwa spalacz dla Ciebie za mocny, trzy jaki pisałeś wyżej sadło i bez tego spadnie. pzdr/