Nie zrobisz jednoczesnie treningu na sile i rzezbe. Mozesz robic sile i brac spalacz. Dzieki spalaczowi bedziesz sie bardziej pocil, wiec stracisz troche tkanku tluszczowej.
[...] skladac z cwiczen wielowarstwowych, wymagajacych pracy jak najwiekszej ilosic miesni-przysiady/ciagi/wyciskania. A nie machanie na bicka i klate tylko. 2 tygodnie stazu i spalacz? odzywki? omfg, n/c. Z hit przerzucic sie na to? Poniedziałek :klatka + triceps Wtorek : barki + kaptury Środa : Aeroby Czwartek : Plecy + biceps Piątek : Klatka + [...]
[...] się czy go z czymś połączyć? może epistante???dodam ,że to moje pierwsze ph i nie waliłem nigdy saa. ogólnie zaczynam przygodę z mocą czy biorąc h-drol można szamać spalacz np.tighta xtreme?teraz jestem na redukcji więc dieta pod redukcję. czy na h-drolu powinnem zmienić dietę na masową?bo ogólnie plan miałęm redukcja, masa, wycinka. [...]
dobry spalacz jakis wrzuc, ewentualnie clen na zmiane z eca. mozesz to doprawic antykataboliczna dawką testa, jednak jak juz to atakowalbym tylko krotki estrem pzd Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-05-24 00:22:02
Dieta hmmm od tygodnia jestem na low carb. Suple to Amino tylko i Monohydrat co mi został. Amino biore po 5 kaps.do 3 posiłków i 10 bezpośrednio po treningu. I spalacz Tight Extreme - 2 tabs.dziennie i ECA raz przed treningiem.
Witam!może poprostu dać klientowi do wyboru kilka produków które może i to jest ważne że moze kupić taniej proporcjonalnie do tego jaki spalacz kupuje np. mały fire fit o 20%taniej lub slim diet 20% taniej gdy zakupi się l-carnityne połączyć to pod kątem redukcji wiadomo spalacze slim diet aminokwasy białkowe pozdrawiam!
Witam! Ponieważ nie znalazłem nic konkretnego na jego temat, tak więc czy jest to w miarę dobry spalacz? W sklepie w którym się zaopatruję zabrakło Clenburexin-a i mają go mieć dopiero za 2 tygodnie Kupiłem go już ale może jeżeli jest cienki to go odsprzedać i poczekać na clen? Proszę o pomoc, sogi oczywiście za konkret.
jeste dobry spalacz , jak deda aeroby to bedziesz zadowolony. Jak porównas skład to jest bardzo podobny do clenburexinu Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2009-05-24 14:54:29
[...] 40 min i aeroby raz co najmniej :) diety nie mam konkretnej po prostu jem 4 posiłki dziennie a mniejsze , warzywa , orzechy , ryz brazowy , wołowinę , drób , jajka ,biorę tran. Do tego piję wody dużo i spalacz animal cuts :) e : z lekarzem mam problem bo długie terminy są do endokrynologa :( Zmieniony przez - ast3r w dniu 2009-05-24 15:10:01
[...] mono, przed wakacjami chciałbym jeszcze zredukować się o kilka %BF, jednak ze względu na to, iż obecnie znajduję się na dość niskim BF zdecydowałem się poza dietą na użycie spalacza. Ogólnie po cyklu, który kończę planuję zakupić: - BCAA - ZMA - AAKG i do tego ów spalacz. Myślałem nad trzema: a. Jet Fuel b. Dyma Burn X-treme c. Tight Extreme Sam [...]
[...] rowerku daj kasza+mieso , jajecznica moze byc ja smaze bez oleju na teflonie , serek wiejski mozesz wrzucic na kolacje a tunczyka mozesz dac w drugim posilku , narazie bez spalacza dieta wystarczy dopiero na sam koniec jak bedzie zastoj to mozesz se cos zarzucic poki co sama dieta spalacz to tylko dodatek jak dieta jest dobra to nie trzeba [...]
[...] rozróżniasz węglowodanów od białka. A to klucz do sukcesu. Podobnie jak chleb (węgle) na kolacje jest dietetycznym samobójstwem Poza tym nie podoba mi się Twoje sięganie po spalacz. Sięganie po niego na początku redukcji to droga na skróty, która prawie zawsze kończy się źle. Ja schudłem z 105kg do 80kg - starając się przy tym możliwie mocno [...]
ja na twoim miejscu zacząl bym redukcje bez spalcza na samej diecie a spalacz zostaw se na koniec , jak bedzie dobra dieta to bez spalacza bedzie ladnie lecialo pzdr
ero juz mialem jedna redukcje na spalaczu :) i ladnie ze mnie zlecialo ok. 8 kg w niecaly miesiac bez diety, znaczy nie jadlem wogole slodyczy, pilem tylko wode niegazowana i moj ostatni posilek wlasnie byl przed silownia ok. godz 17 wiec mysle, ze teraz tez mi sie przyda jakis spalacz. BTW ale jak po kazdym treningu bede jadl wegle+ bialko to [...]
Cell pump to bardzo ubogi stak Knockout już dużo lepszy. Sama suplementacje karnityniną nie, jak masz dużo kasy to mógłbyś. Spalacz, na początek Clenburexin badź thermo speed extreme.
Ja bym dał gratis w postaci % zniżki odpowiedniego do włożonego wkładu. Przykładowo kupujemy spalacz, i do tego białka za 100zł, dostajemy na nie 10% rabatu, kupujemy coś za 200zł - 20% rabatu, czyli np 1% na każde wydane 10zł. W zależności od tego jakie firma ma przebitki na cenach produkcja - sprzedaż można podwyższyć % upustu.
Bialko + jablaczan + witaminki (te normalne z olimpu) + omega 3 (jesli nie jadasz duzo ryb) + jakis lajtowy spalacz typu TSE (jesli to twoj pierwszy i nie masz problemow z cisnieniem) lub tight w malych dawkach do dodatkowego spalenia tkanki tluszczowej. Jesli masz wiecej kasy to jeszcze mozerzesz dorzucic l-karnitynke w plynie jedynie po to by na [...]