SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • [...] i sa suple takze prosilbym tylko o odpowiedz na moje pytanie. W danym momencie wcinam mutant whey, multi pack, carbonox, leucine essential, bcca xtra i pierwszy w moim zyciu spalacz, animal cuts. Na diecie zrzucilem juz z 4k g w ciagu ostatnich 3-4 tyg. Wszystko jest ok tylko nie wiem jak mam laczyc leucine i bcaa xtra(aminki rozgalezione i gluta [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-06-20 18:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co tu poczac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jest szansa na efekt jojo?dodam jeszcze ze dziennie bede sie staral cwiczyc tzn.brzuszki plywanie pompki!Zamiarem moim jest przez te 2 tygodnie brac profilaktycznie jakis spalacz tluszczu by nie powrocil tluszcyk!Czy jest sens to robic skoro nie bede utzrymywal diety?a moze kupie jakies bialeczko i bede bral!nie chce wydac na suplementy wiecej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2005-08-21 20:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalić brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fajnie mi kaloryfer wypukla a pod pępkiem opona wisi xD Robiłem całą A6W i dało to marny efekt. Być może to wina nieodpowiedniej diety . A może polecicie jakiś dobry spalacz.. Podam co jem przez cały przykładowy dzień: Śniadanie - brak (chyba, że mam na późno do szkoły to na szybko jakiś jogurt) 13.00 - dwie kanapki z serem żółtym 16.00 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2009-01-01 23:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogromnych miesni. Wiec teraz prosze o jakies wskazowki i przeanalizowanie mojej diety. Dodam ze w asortymencie mam odzywki: -jablczan kreatyny cm3 -aminokwasy BCAA -spalacz clen burexin -beta alanina -carbonox a teraz moja dieta do oceny i poprawy: posiłek 1 ser twarogowy chudy 125g łyzeczka powidel sliwkowych 2 jaja gotowane 180g 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-08-19 19:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedziemy z tłuszczem - dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 5 minut biegu w miejscu (na rozgrzewkę) Pompki klasyczne 10 x 5 Wyciskanie Francuskie 10 x 3 Ugięcia Zottmana 10 x 4 Tabata na koniec. Jak coś to uwagi mile widziane, plus pytanie, w sumie dwa, czy za dużo tych węglowodanów, ewentualnie czym zamienić ryż do tego obiadu, bo nie chcę samego kurczaka i jakiś dobry spalacz możecie mi polecić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2014-10-21 22:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba robiania rzezby 16 lat

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skakanka i jeszcze cos tylko nie wiem jak to sie nazywa :D Jak sie zrobi ciepło zamierzam tez biegac w dni nie treningowe . Raz w tygoniu chodze na taekwondo i na tance :D Mam kilka pytań odnośnie mojego odrzywiania czy jest dobre ? Czy mogę zastosowac jakis spalacz ?? Jeśli tak to jaki ? Jeśli nie to dlaczego nie mogę ?? Z góry dzięki ... :D:D

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2009-03-21 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prace mam praktycznie siedząca. Co zrobić w takiej sytuacji? Ciąć dalej kalorie? Boje się ze stanę się kompletnie płaski a fat i tak nie będzie schodzić... od 2 dni biorę spalacz redox. Byłem na badaniach wyszło ze podniesione estro. Zbijam je ari bo tylko to miałem pod ręka, wyłazi 115 a widełki od 11 do 44. Biorę 0.5 tabsa przez 4 dni o idę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2021-03-19 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym zacząć pierwszy cykl na SUS 500 black. Do tego białko 2,5 g/kg; do tego spalacz OXY, Lipo lub vipera, carbo. Osłonki- hepatil, kompleks witaminowy. Czy ktoś może mi rozpisać dawkowanie i ewentualnie co jeszcze dołożyć do cyklu? Chciałbym zrobić suchego mięśnia i wycinkę. Czy ktoś może i pomóc w temacie? Z góry dzięki. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2011-04-29 22:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z promocji lipcowych jest BCAA PRO 4200 120tab. + 30TABLETEK GRATIS!!! ZABEZPIECZ SWOJE MIĘŚNIE PRZED KATABOLIZMEM!!! Kolejną z naszych letnich propozycji jest: 10% rabat na spalacz tłuszczu firmy FITMAX - nowa cena to jedynie 53,10zł!! Dla osób kontynuujących budowę masy w okresie letnim, świetnym odciążeniem układu pokarmowego będzie wybór [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1959 Data: 2010-07-03 13:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - na redukcję

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] metodą 5-10-15s Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 170 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na słowni: 7m Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Profesjonalna siłownia Dieta: Będzie. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Bcaa, spalacz

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-04-03 13:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK KETOZY NA DIECIE KATEGONICZNEJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( aertoby robię 2 razy w tyg. jeszcze w piątek), wieczorem "lekki" techniczny trening mma. 3 razy w tygodniu robię dodatkowo hitt. Suplementy:odżywka białkowa, t2, bcaa, spalacz dcp 2.0 ( mam trochę za wysokie ciśnienie więc termogeniki odpadają). DIETA: 1)jajecznica lub omlet (5 jaj) pomidor 2)ser żółty 40g+nasiona słonecznika 3)łosoś świeży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2014-05-30 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta LC do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez 10 dni bez węgli , ma to na celu nauczneie mojego organizmu korzystania ze żrodeł energi z tłuszczów Pożniej przed i po treningu i rano wrzuce Oczywiscie Bcaa , spalacz i inne wspomagacze Co o tym myślicie ? :) Jak by za szybko leciało to to co dodać białko ? Zmieniony przez - DuDu1909 w dniu 2012-02-23 18:37:36 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2012-02-23 18:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a raczej ograniczenie niektórych produktów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] względu na finanse oraz, że tak powiem moją mamę, która nie ma zamiaru robić mi wszystkiego co powinno być zawarte w diecie. Mój cel to zejście w 4 miesiące do 85kg. Stosuję spalacz Thermo Fusion, używam 2 pigułki pól godz przed śniadanie i 2 pół godz przed obiadem. Ćwiczę na siłowni domowej lecz posiadam wszystko co niezbędne. Mój trening jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2011-03-13 16:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na redukcje brzucha???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu 2 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: teraz ma cos nowego jakies rosyjski spalacz.. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jesli cos doradzicie.. Stosowane wcześniej diety: -

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2007-01-05 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 m-cy na utrate tłuszczyku :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 6 miesięcy jest sie w stanie utracic wspaniały "brzuszek" :( plan mam taki aby: dziennie ok 5h jeździć na rowerku, wyeliminowac słodycze, zmienic diete itp, i może jakiś spalacz tłuszczu zastosować. czy takie cos może sie udać?? zaznaczam, nie zaleczy mi na cwiczeniu na siłce robieniu masy itp - chce sie pozbyc tego brzucha! Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2008-02-13 09:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 -latek porady i ocena

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skakanka i jeszcze cos tylko nie wiem jak to sie nazywa :D Jak sie zrobi ciepło zamierzam tez biegac w dni nie treningowe . Raz w tygoniu chodze na taekwondo i na tance :D Mam kilka pytań odnośnie mojego odrzywiania czy jest dobre ? Czy mogę zastosowac jakis spalacz ?? Jeśli tak to jaki ? Jeśli nie to dlaczego nie mogę ?? Z góry dzięki ... :D:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2009-03-21 10:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tygodni. I po tym odblok. i pytanie jak? Clomid po 18 dniach + hcg jak? w 10 tygodniu bicia daje kreatyne cm3 i chce zaczac anavar 6 tygodni, 50mg ed + clenbuterol i jakis spalacz 2on2of. Wiem ze duzo ludzi odradza redukcje po cyklu ale tak naprawde to ja caly czas jastem na ujemnym bilansie kalorycznym, wczesniej byly tez aeroby, mialem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2012-04-22 15:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zgubić parę zbędnych kg + wyrzezbic brzuch

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - cykl 6 weidera 3. W ciągu całego tygodnia wykonuje różne treningi - bieganie, akrobatyka, aeroby, pompki, troszke ciężarów Chciałbym również, abyście polecili mi ew jakiś spalacz, który jeszcze wspomoże spalenie tej tkanki tłuszczowej u mnie. Myslałem o tym żeby łykać l-karnitynę ale z tego co tu czytałem został obalony mit jej działania... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2011-10-02 19:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny. Prosze

    Temat
    Ladies SFD

    [...] 160. Cwicze 5 razy w tyg w domu lecz duzo rzeczy robie. Mel b rozgrzewka, przysiady co drugi dzien po 250 i co jakis czas zwiekszam ilosc, Mel B przysiady, Mel B ABS i spalacz brzucha 10 minutowy lecz brzuch tylko 3 razy w tygodniu nie myslcie ze katuje codziennie brzuch :) Do tego cwiczenia z Mel B na ramiona plecy cwiczenia rozciagajace. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-05-10 16:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] samochodem badz autobusem wolę rower rolki a jednak ciągle mam nadwagę. Kiedyś słodziłem dużo jadłem słodycze i tłuste posiłki zrezygnowałęm z tego rozpisałem diete i spalacz thermo max ważyłem wtedy 92 schudłem do 84 kg w ciągu miesiąca to było około 4 lat temu później powoli waga wróciła około roku i znów było to 92 kg od 3 lat waże 95/6 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2010-08-10 20:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)