SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • plan + dieta + spalacz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecnie 3 razy w tygodniu po 40 minut w godzinach wieczornych. Mam ułożoną dietę moje zapotrzebowanie wynosi 2600 kcal mam ułozonych 5 posiłków dziennie i moje pytanie o spalacz czy przy dobrze ułożonej diecie ma on jakies znaczenie czy pomoze ? moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej a nie wagi dlatego mysle jednoczesnie brac jabłczan [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-08-26 09:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja i plan na mase?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy takie połączenie ma sens mam zamiar zaczac sie redukowac diete i i spalacz mam teraz kwestia treningu mam aeroby 4 razy w tygodniu i jaki trening czy moge cwiczyc planem na mase czy musi byc to plan typowo na rzeźbe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2198 Data: 2007-08-26 11:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysta masa, redukcja tluszczyku

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] brakow w odzywianiu na pewno sie przyda. Opierajac sie glownie na tych dwoch firmach zainteresowalem sie kupnem nitrobolonu II, do tego mono, bcaa, oraz bialko na noc. Jako spalacz tluszczu moglbym skorzystac z tighta. Bardzo prosze o porady/krytyki odnosnie tego zakupu. Czy to wogole ma sens, byc moze jakies inne propozycje. Z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2007-08-29 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie zamierzan troche zrzucic wagi tak 8 kg i mam do dyspozycji ok 200 zl chcialbym sie zapytan co byloby najlepszym rozwiazaniem...moj osobisty typ to Thyroterm jako spalacz i GL-6 firmy premium jako antykatabolik...(nie wiem czy to dobry suplement ale skled jako glutamina ma zachecajacy)..Prosze o opinie i porady ....dziekuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2007-08-30 16:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tluszcz a masa miesniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka chcialbym spalic troche tluszcykua, ale taz zyskac na masie. Czy bialko i spalacz razem to dobre rozwiazanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2007-09-03 17:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme Olimp - help

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Mam pytanie do szanownego grona ekspertow :) Moglibyscie mi podpowiedziec jak dawkowac w/w spalacz? Mam ok 190cm i waze 105 kg i 21 lat. Uprawiam sport wyczynowy lecz ostatnio sie zbyt zapuscilem..moja optymalna waga to 90-95 kg.. Prosilbym Was o pomoc w optymalnym dawkowaniu TSE, gdyz jestem zielony jesli chodzi o tego typu specyfiki:) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-09-05 15:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMbolon + Dymitaze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiem ze moze HMBolon nie jest do tego najlepszym srodkiem ale neistety kupilem go pare miesiecy temu i od jaks 10 dni go uzywam, teraz jednak chcialbym kupic sobie jakis spalacz i pomyslalem o Dymitaze, Co o tym sadzicie ? Jak powinienem to dawkowac ? dodam ze na trenign silowy chodze kolo godziny 10-11. Z gory dziekuje za odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-09-06 10:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema do sprzednia: --- Kamera cYFROWA SONY DV-8500 Mam do sprzedania kamerę cyfrową z wyświetlaczem LCD na kartę pamieci SD. W skład zestawu wchodzi: kamera (12mln pixeli), torba, ładowarka sieciowa, ładowarka biurkowa, mały stojak, kabel USB, kabel AV, instrukcja obsługi, dodatkowa bateria, płyta CD. Sprzęt jest 100% sprawny. ---Spalacz [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2007-09-10 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie!!! spalic tluszcz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chcialbym spalic tluszcz i przybrac na masie miesniowej. nie wiem jakie odzywki i czy brac spalacz. jestem poczatkujacy.. mam 186cm , 95kg 16 lat zalrzy mi apaleniu tluszczu!!!!!!!!!!!!!!111

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2007-09-12 21:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu bez diety redukcyjnej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuchu (efekt niewłsćiwej diety stosowanej od dawna) wiec postanowiłem sie za to zabrać. Aktualnie mam diete na mase, nie chce redukować jeszcze masy bo bez tego jestem w sumie chudy. Po redukcji wyglądałbym jak anorektyk. Może jakiś półśrodek? Dieta na mase, trening siłowy, aeroby w dni nietreningowe, a6w, spalacz? Prosze o rady. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2007-09-15 01:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalenie tłuszczu bez diety redukcyjnej....?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuchu (efekt niewłsćiwej diety stosowanej od dawna) wiec postanowiłem sie za to zabrać. Aktualnie mam diete na mase, nie chce redukować jeszcze masy bo bez tego jestem w sumie chudy. Po redukcji wyglądałbym jak anorektyk. Może jakiś półśrodek? Dieta na mase, trening siłowy, aeroby w dni nietreningowe, a6w, spalacz? Prosze o rady. Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2007-09-15 02:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THYROTHORM - pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam serdecznie, mam pytanie (może głupie, ale jestem "zielony"): czy stosując Thyrotherm (lub inny spalacz) można dodatkowo stosować inne suplementy (np. Storm, Shock Therapy lub staki)?, czy może one na wzajem się wykluczają?, a jeśli nie to czy jest jakiś zalecany schemat stosowania, czy leci jak na "ulotce"? może ktoś podpowie mi jakie dobre [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-09-16 14:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase a fat burner?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Stosuje zachowana diete oraz biore kreatyne. Zastanawia mnie ewentualny efekt zastosowania rownolegle fat burnera Therm Line, ktorego stosowalem wczesniej do redukcji. Czy bylby taki rezultat ze ten spalacz by mi likwidowal tluszcz, przy moim rownoleglym cwiczeniu, zostawiajac jak najwiecej masy. Prosze o komentarze doswiadczonych. Strzaleczka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2007-09-17 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenuje kolarstwo chce zrzućic zbędne kg?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Olimp Ala i Olimp BCAA 750 strong Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jakiś spalacz może Olimp TSE? Stosowane wcześniej diety: Dieta była Zmieniony przez - djron w dniu 2007-09-26 15:40:48

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-09-26 15:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na start w UK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - 44 g białko - 35 g kreatyna (creapure) - 2500 mg L-glutamina - 8265 mg tauryna - 500 mg BCAA (izoleucyna, leucyna, walina) - 10561 mg 5)oraz jezeli ma sens to jakis spalacz oczywiscie jestem otwarty na konkretne zmiany :) a i wazne w gre wchodza albo produkty ze sklepu internetowego w polsce z wysylka do UK(oczywiscie jesli sie to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2007-09-26 20:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest najlepsze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanie odnośnie spalaczy tłuszczów. Jaki byście mi poradzili kupić spalacz dzieki któemu szybko schudne i nie zaszkodzi zdrowiu .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2007-09-29 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xp + Cp + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co można dodać do tego zestawu ? Kasa na to około 200 zł, Można jakiś spalacz czy sie nie opłaca?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2007-09-30 13:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz jest dobre???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skończyłem juz cykl na rzeźbę.Jest znacznie lepiej ale mi nadal mało. Dieta-ok ,aeroby tez sa. Jaki spalacz jest teraz dobry i moze jakas odżywka ktora pomożę mi sie "pociąć" Myslałem zeby sobie kupić jabłczan i leviathana, ale levka nigdzie nie moge kupić(malo opini na jego temat widać) a nad jabłkiem sie zastaawiam. Prosze o wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-10-01 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam Zaczynam redukcje. Bilans na 0 i spalam aerobami które są po treningu siłowym. I teraz tak: posiłek przedtreningowy: BEZTŁUSZCZOWY WW+B przed treningiem 30 minut BCAA + LCARNITYNA + SPALACZ + STACK KREATYNOWY. po siłowym/przed aero: TAURYNA po treningu: CARBO + BCAA 20 minut pozniej: BEZTŁUSZCZOWY POSILEK WW+B wszystko gra? kreatyna chyba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2007-10-02 00:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki lekarz sie na tych rzeczach zna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uuu lepiej nie, może rowerek.' albo 'białko w proszku? uuu dziwne, może jedz normalnie różnorodna dieta, wiesz, warzywka, te sprawy, mało tłuszczu, etc, etc.' czy 'spalacz tłuszczu? hmm na wszelki wypadek powiem nie.' ktoś kto będzie lekarzem, będzie w stanie zrozumieć mój przypadek, i będzie kimś kto potrafi tak generalnie zaakceptować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-10-02 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)