spalacz białko

Wez sobie zrob mala redukcje po kreatynce zeby wypocic wode i tluszcz. Jakis lajtowy spalacz typu TSE + BCAA + Glutamina + dobre bialko i bedzie git :) A pozniej po tym juz mozesz walnac jakis stack kreatynowy. Na poczatek moze byc CP + np TCM

[...] max _ Glutamin L100% Base - odpuscił bym i skupił bym sie bardziej na BCAA i HMB jako antykatabolikach Dodatkowo Kawa Rozpuszczalna lub jakas Kofeina lub jakis legalny spalacz jako dodatek do Efki + Witaminy i minerały wpań, magnez, cynk, potas np. Chela MZB, + z Universala Calcium znik, Magnesium i jakies Witaminki 2 kapsy tych towich [...]

[...] ...do autora to propouje trening 8-10 powtórzeń w seri i dodac jakies cwiczenia modelujące zamiast hmb jakiś inny antykatabolik np.glutamina plus na początek jakis lajtowy spalacz, aeroby po każdym trenningu od 20 do 40minut...można by też dokupić jakieś białko no i najważniejsza dieta z ujemnym bilansem i obcietymi weglami, powinno ładnie [...]

nie ważne jaki spalacz, kreatyna się nada, ale codziennie nie tylko po treningu, białko to uzupełnienie diety

[...] SUPLEMENTACJI: redukcja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: białko, kreatyna, bcaa, beta-alanine 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 50zł? Widziałem spalacz za 40zł 9.POZIOM BF% 25% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na [...]

bardziej zależałoby mi na większej ilości supli, nie tylko białko czy spalacz - na "wszystko" przy redukcji ;)

[...] Stan zdrowia : w porządku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia / treningi mma Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa 4:1:1, białko, kreatyna mono, spalacz ( 2 tabl. w treningowe, 1 tabl w nietreningowe - po wyczerpaniu spalacza przerwa w okresie 2-3 miesięcznym od stosowania następnego ) Czy możliwe jest wprowadzenie [...]

Witaj Magdo, odżywka Białkowa to nie jest żaden cudowny suplement tylko jak sama nazwa wskazuje ma uzupełniać białko w naszym jadłospisie. Wydaje mi się że trochę pochopnie zdecydowalas się na spalacz nie mając podstawowej wiedzy na temat odżywiania

[...] do tego jedynie przed siłownią np noo boster http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis1632.html przed treningami krav maga kofeina lub prosty spalacz co by pobudził http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Caffeine_200plus-opis2882.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html można dac też [...]

[...] TSE na takiego chlopa, to zaporzycze tekst od BL-a moglbys w napletka wcierac z calym szacynkiem. TSE smilo 2 razy dziennie po 2 kapsy. pozniej mozesz wziac jakis mocniejszy spalacz typu jet fuel z GAT. do tego tylko witaminy, magnez, omega 3, cynk. bialko wg brakow. imo teraz pozostaje kwestia diety i treningu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

green tea wrzuć sobie w ciągu dnia witaminy do pierwszego posiłku białko wg braków w diecie spalacz cutting jest bez kofeiny, a burn z kofeiną

bialko pij przed snem albo po treningu. spalacz zostaw sobie na wiosne :P niestety za malo tego masz aby wystarczylo ci na jakis cykl i zeby byly efekty. najlepiej dokup cos i wtedy sobie walnij cykl. pozdro

spalacz wywal, kreatyne albo oddaj albo dokup, białko na noc lub przed i po treningu po pól porcji. zdr.

3,4 miesące staż?? NIe kupuj tego to jest niepotrzebne ewentualnie białko do uzupełnienia i tyle a póżniej możesz myśleć o jakiejś kreatynie itp. spalacz weź aaa ow sumie scorch może być tylko zacznij od jedenj tabletki i zobacz co z tobą.

\nie nie tylko redukcja , spalacz +bcaa + bialko :) no chyba wezme tego wheya + clena + teraz problem ktore bcaa...

Siła z rzeźbą z prawdziwego zdarzenia, z reguły niewiele ma wspólnego. Co sądzimy o tym zestawie? A co mamy sądzić? Spalacz, przed treningówka i białko. Czy będzie ono dla Ciebie dobre? Na podstawie wagi i wzrostu nie jesteśmy w stanie tego określić.

Bcaa activlab będzie dobre?jaki spalacz?lepiej garnera kupić do pracy czy oddzielnie białko i carbo?

1. o-3 2. witaminy 3. CP 4. SUPER CUTS 3 5. Jakis spalacz ( nie podaje nazwy bo wiele tego na rynku wybieRz taki sRedniej klasy----> na słabego szkoda kasy a na mocne przyjdzie czas na totalnej wycince) 6. Jak tam ze stawami moze os na ich RegeneRacje ????? 7. Uzupełnienie diety czyli białko bo wegli zeby niedostaRczac to nalezy byc napRawde [...]

a i jeszcze zapomnialem Biegam 4 razy w tygodniu i skacze na skakance. To Chcem wiedziec czy kupic spalacz czy moze Bialko?? Prosze o Szybko odpowiedz

skoro masa to kcal na "+" dodatkowa porcja gainera np. po treningu nigdy nie zaszkodzi białko to jak będą jakieś braki, choć na noc też warto dać. spalacz na wiosnę/lato tak, ale przy Twoim bf'ie to nawet wystarczy on w połączeniu z zerowym bilansem pozdro p.s.SP na noc się b.nadaje.Po treningu (lub w innej porcji) carbo+Sp też ok. aha [...]