SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz białko

  • Zmiana FBW na Split partia 2 x tydzień

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: W trakcie planowania.Redukcyjna. Przeciwskaznania medyczne: Brak Zażywane suplementy: Kreatyna jabłko,spalacz,Białko,Carbo,BCAA,MCT,Witaminy,ZMA Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-04-17 20:09:45 Zmieniony przez - xNSxHCx w dniu 2010-04-17 20:12:51

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-04-17 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja bez obcinania węgli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłownia - split + aero, 2x w DNT HIIT Odżywianie : Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna, spalacz, bialko Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcyjna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2011-05-14 12:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Ograniczone węgle, ujemny bilans energetyczny, staram sie dbac o wysoka zawartosc bialka w posilkach (jedzenie/shake białkowy co ~3 godziny) Przeciwskaznania medyczne : - Zażywane suplementy : spalacz, bialko Zmieniony przez - turin3k w dniu 2010-06-10 12:20:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2010-06-10 12:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla zupełnie zielonego.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie brac od razu to po jakim czasie? 5. Jaki preparat(y) brać na początek, tak od początku samego jak sie zaczyna trenować, by tracić tego tluszczu, a zyskiwac mase? Moze spalacz + białko? Byłem na diecie redukcyjnej ale tylko mi spadło jeszcze wiecej z i tak małych miesni. Chcialbym cos abym i redukowal i jednoczesnie zyskiwal na miesniach. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2006-11-22 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na słowni: 13 miesięcy Uprawiane inne sporty: xHIIT+koszykówka lub piłka nożna 1x w tygodniu Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Domowa siłownia-ławka,wolne stojaki pod sztangę,drążek,sztanga,sztangielki Dieta: Jest Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: witaminy,spalacz,białko,aminokwasy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2009-03-08 11:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba po hst

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] robic ciagle tym trybem 15 powtorzen ? Choc okres tych dwoch tygodni nie pozwolil mi zaobserwowac straty wagi, to za krotko, a chodzi mi o utrate fatu i utwardzenie miesni. Do tego zaopatrzylem sie w spalacz, bialko, bcaa, krete(3-5g dzienie dla efektu antykataboliczny). Za wszelka pomoc i opinie bede bardzo wdzieczny. Pozdrawiam serdecznie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2008-03-27 23:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] którą ułożyłem. Przegrzebałem wiele tematów z tym związanych, nie tylko tutaj na forum i niżej macie to, co udało mi się ułożyć :) Ponad pół roku temu byłem na redukcji (+ spalacz, białko i bcaa) udało się zgubić w 2 miesiące 10cm w pasie :) brak czasu i teraz biorę się porządnie za siebie :) Dzień pracy, bez możliwości wprowadzenia treningu: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2016-02-07 13:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Uszkodzony se w910i.

    Temat
    Targowisko

    Pozwolę sobie odświeżyć. Leży mi to, obecnie mam 3 inne telefony, więc oddam za grosze, ewentualnie mogę się za coś wymienić(BCAA, spalacz, białko, ZMA) mam do sprzedania uszkodzony SE w910i. Telefon włącza się, ale nie startuje - pali siętylko lampka i wyświetlacz, nie działa też mikrofon, co było początkiem problemów, więc wadliwe jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2009-10-08 23:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszcz, pozniej rzezbic miesnie i robic sile zachowujac koordynacje 6) stosowane już wcześniej suplementy Spalacz , bialko, bcaa, zma, witaminki 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed extreme 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2018-01-05 16:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na dwa miesiące

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W planie mam przygotowanie formy na lato, czyli uwydatnienie mięśni i spalenie zbędnego tłuszczyku ktory sie zebrał przy budowaniu siły. Myślałem o jakiejś kreatynie plus spalacz białko i bcaa. Co o tym myślicie jaki zestaw supli polecicie ? Jesli ktoś miałby ochotę rozpisać mniej więcej jakis trening na najbliższe 2 miesiące tez chetnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2017-04-18 19:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowanie masy mięśnowej

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bieganie + siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : spalacz , białko , CLA , witaminy Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta z ujemnym bilansem kalorycznym - redukcja Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2013-01-04 16:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro mam zamiar iść zrobić sobie morfologie krwi i badanie moczu. Jestem w trakcie cyklu na którym biorę BCAA,KREATYNE,SPALACZ,BIALKO,CARBO - zastanawiam się czy branie tych suplementów może w jakimś stopniu "zakłamać" wyniki? Przy okazji, na takie badania powinno się iść na czczo ,prawda?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5144 Data: 2010-05-03 14:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otoż cwicze łacznie juz jakies 5 lat, wiec poczatkujacy nie jestem. Dawno nie interesowalem sie suplementami, bo ich nie potrzebowalem, a moj staly komplet to spalacz + bialko. Od niedawna zaczalem biegac po kazdym treningu, bo musze troche zrzucic do wakacji i potrzebuje jakies antykataboliki, ktore zablokuja spadek miecha. Co polecacie? [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2009-03-19 23:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja TLUSZCZU

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] , ale zeby nie ruszyc maasy miesniowej , i aby nie bylo spadków sily.czas na redukcje to okres do wakacji.moge przeznaczyc okolo 100zl , i tu pytanie w co inwestowac w spalacz+bialko , czy moze lepiej jakies aminokwasy? oczywiscie dieta by byla. Najbardziej zalezy mi na utrzymaniu sily i masy bo jezeli nei ma mozliwosci jej zatrymac , to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-03-31 20:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o szybką porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, od jutra mam zacząć cykl mono+storm+spalacz+bialko , wczoraj kumpel z którym sie bawiłem 2 dni temu ma ospe wietrzną. możewe że się zaraziłem chodź od razu objawów nie bedzie. Nie wim czy zaczynać ten cykl. Czy branie tych supli i ćwiczenie może spowodować jakieś powikłania podczas choroby lub złe efekty działania supli? ćwiczę w domu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-06-14 17:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy? +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] activlabu (dziś dopiero zobaczyłem ze są przeterminowane a brałem cały czas - nic się nie stanie?) i zamierzam kupić jakieś nowe co polecicie i ew. moze sprzeydałby mi sie hmb jakieś? jestem na redukcji mam spalacz bialko witaminy glutaminy nie uzywam zbytnio bo juz w bialku jest biore jeszcze beta alanine i zastanawiam sie czy kupowac hmb?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2012-05-26 09:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla sportowca, odżywki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 17 lat, mierzę 197cm oraz waże 94 kg. Chciałbym zredukować wagę o jakieś 10 kg, nie tracąc przy tym masy mieśniowej. Kolega polecił mi żebym kupił jakiś spalacz, białko oraz BCAA. Proszę o podpowiedzi dotyczące produktów, diety i odżywek. czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-11-02 14:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Massacre 1

    Temat
    Targowisko

    Witam mam na sprzedaż massacre epizode 1 która jest odtwarta i jest równe pół puszki proszku , termin jest długi .Czekam na propozycje lub zamiana na jakiś spalacz , białko itd

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2009-08-31 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałem się zapytać o redukcję. Chce schudnąć, znaczy zgubić trochę fatu. Czy mogę brać spalacz + białko(by utrzymać masę mięśniową) ? ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2016-01-28 14:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART]Suplementacja w sportach walki by faftaq

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] masą ciała służą takie odżywki jak bulk/gainer/bialko, czy odzywki weglowodanowe. Tutaj nic nowego wymyslec sie nie da. W wypadku redukowania wagi warto pomyslec o spalaczach tluszczu, nalezy jednak poslugiwac sie nimi ostrożnie, gdyż wplywają one na uklad nerwowy i ten wplyw nie zawsze jest sprzyjający. Pewne dodatki do tego typu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)